- 【中原焦点心理团队初32期 王艳平 坚持分享第️️️51天】20220111日多云
蓝色沙发
反馈分为三大部分:赞美、桥梁、建议。反馈的第二个部分桥梁是用来连接赞美以及将要提出的建议之间的重要信息桥梁的内容,经常是从当事人的目标例外优势或知觉中抽取出来组合成一段连接性的言语作为咨询师后续给予建议的依据,而让咨询师所提出的建议亲起来对当事人而言,是具有执行的道理与价值的。提供桥梁时,咨询师尝鲜会强调这是个很重要的时机是当事人可以开始做些不同事情的重要时候了。任何建议必须是对当事人有意义的或能
- 20220111梦境+察觉
此刻星云
(一)察觉发生了一件非常有趣的事情。刚刚哭完好累。感觉事情都是承接而来。昨天刚说,我希望除我以外的所有人都快乐,今天就发生了这样的事情。起因就是我们阿卡西作业要求互读,但是剩到我和一位小伙伴a的时候,我们总是约不上,各种我们互相状态不对。但是其实说真的,我并没有太把这件事情放心上,我觉得双方状态不对那也没办法啊,勉强不来。而且我本来也不那么想给别人读阿卡西,我对这件事情缺乏信心,怕犯错,比较回避。
- 素食1000餐|327-328/1000|20220111早餐午餐
心心666
【今日素食】20220111农历十二月初九早餐:喝水。午餐:菌菇汤面。又开始进入那些日常生活中了,可能是自己的能量不够,我看着什么都很烦,看不惯又不得不去忍受的那些状态。只能告诉自己又要去上课了,这是人生中的修行,不要去在意,不要去执着,越是对什么执着,这个东西越让我们痛苦。
- 每日paper - 20220111 - VolcanoFinder 检测适应性渐渗信号
阿芃
VolcanoFinder:Genomicscansforadaptiveintrogression2020年发表在PLOSGenetics上。通讯作者为维也纳大学DepartmentofMathematics的JoachimHermisson和弗罗里达大西洋大学DepartmentofComputerandElectricalEngineeringandComputerScience的Micha
- 读书摘抄2022-01-11
雪中小溪_2d38
焦点解决网络初级17中级19讲师12期坚持分享第886天20220111周二(本周约练0次总258次读书打卡第454+89天讲师微课练习第228天)今日读书《陪孩子遇见美好的自己》。创造一个说故事的内在空间:叙事氛围的营造。与儿童进行辅导与或对话,先为对话的氛围定好基调非常重要。在孩子的故事细节还没展开前,就要邀请许多元素到晤谈的空间里,协调一致的进入晤谈过程中。叙事取向很重视属于个人独特的知识与
- 20220111晨夕日记D1021
坤道率然
今天是什么日子起床:4:16就寝:22:30天气:心情:心情很好,每天都有好心情。今年的工作情况就这样了,现在的时间基本都在等着过年了,希望在这段时间不出现什么意外的疫情,希望这次疫情能够尽快的过去,世界都恢复正常的情况吧!纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:1.早起:4点30分前起床11/265;2.跑步:慢跑最少1650公里27/1650;3.写作:晨间日记最少320日11/32
- 2022-01-12
华丽_琳琅琥珀
【20220111星期二生命日记D247】#视频号:琳琅琥珀【金句】一个人最好的状态,就是知道自己想要什么,并全力以赴。【品鉴】宰相赵普半部《论语》治天下的典故半部论语治天下。宋朝宰相赵普,一生只读了论语一部书。赵普出身小吏,并没有向其他文臣一样学问特别好,前期都是靠着自己的聪明才智才当上宰相的,而做了宰相以后,宋太祖时常劝赵普没事的时候要多读书,于是赵普每次下了朝以后一回到家里就关着房门开始看书
- 【20220111】今日十点感悟
席琪
1、拒绝单点化思维,养成全局思考的习惯2、每天做事要有计划,把最主要的一件事干好就行3、做完该做的事就好好休息,生活不仅仅只有工作4、好的习惯要坚持5、选择对的平台非常重要6、要未雨绸缪7、细水长流,从容一点,做好该做的事8、学习是一辈子的事9、刻意练习,成为某一领域的专家10、跟比自己优秀的同行多交流
- 价值百万的个人ip打造
童画坊春季招生中
20220111#个人ip打造橘子老师:️IP价值问题内容举例:海明教练:移动的图书馆,知行合一游学37座山,见多识广,晋商文化游学,财商顾问他每年投资30多万学习所有标签讲出来是海明教练橘子老师:副业年入百万社群玩家,蜜橘社,明珠姐/:格力个人IP流量属性,专属性,传播性幸福力创始人,蜜橘社创始人门槛5200,如何破冰,将自己介绍给别人橘子老师的标签都是海明教练私教指导的朋友圈三件套有没有:头像
- 20220111
稳稳9949
我和我妹妹性格的确不同,我们为此争吵过很多次,但最终谁都没有说服谁。她性格比我要敢爱敢恨一些,只不过我一直都比较幸运,没有经历过她成长的环境。就拿跟我妈相处的态度,她喜欢直来直去,不会讨好大人。而我不愿意直面矛盾,宁愿撒点小谎把眼前即将要发生的战争压过去。我妹妹人是比较单纯的,有时候站在她的立场上我是可以理解的,但又很为她着急,好似我眼看着她横冲直撞直到头破血流。我想要帮她,但又总觉得我是站在高处
- 防控日记20220111
家有半亩花田
经过昨天晚上的一轮上门加急核酸检测,今天终于尘埃落定,小区被划入了封控小区。要求足不出户。如果说以前的隔离是配合,那这次的隔离就是防护!小区有确诊病例,这是离病毒最近的一次。孩子们有点忐忑不安,尤其被全副武装的大白上门给桶鼻子采样,那酸爽,那突如其来无处可逃的恐慌。孩子们晚上十一点多还不想睡觉,想看看最新通知,结果就是早上的钉钉课都迟到了!老师说,她也被封控在家,让孩子们注意防范!孩子们在安静的听
- 20220111和你一起成长日记87
晨雨cy
没有娃之前,一到寒暑假就可以自由去浪。国内31个省市还没有打卡完毕,每当看到朋友圈晒出游心痒痒,很是羡慕。不甘于现状,想要的太多,然而实现不了,所以心理总会特失落难受。再等多一年,带着小天牛一起游玩。今天晚上小天牛哭,狠心一点不抱看能哭多久,结果哭了十五分钟都没有迹象要停,哭得撕心裂肺,第一次见眼泪都流出来了。可怜的娃,看来真的很缺乏安全感,需要陪在旁边才愿意睡,且才能睡得踏实。
- 2022-1-11中原焦点团队中27坚持原创分享第318天(咨询约练91次,做咨询师33次)
海丽_9961
20220111约练挑战第91次约练收获:约练角色是咨询师。1.感谢来访者老师分享自己的生命故事,做好容器,稳稳地陪伴,突然想到叙事中提到的“放下自己的冰雪聪明,让来访者看到她自己冰雪聪明”,SFBT讲的是身后一步引导,帮助她知道自己“知道”,发现自身资源、优势,自己付出的努力。2.坚信来访者是自身问题的专家,做到中立,未知、欣赏、好奇,不建议,不打断,做好倾听,贴着来访者,在她的脉络中懂她,共情
- 20220111|孩子的智力和父母有关
莫柴
1.今日阅读:第四章part132.金句摘录1)一个人的智力水平及智商高低,主要取决于父母的遗传基因和两人配型。感悟:所以父母们不要责备自己的孩子怎么那么“笨”,可能是根源出了问题。2)人的心理发展不能过度单一与专注。感悟:过于单一容易一根筋,或者是不撞南墙不死心。3)人早年的学习时间一般要持续12年,学历越高持续时间越长。3.阅读感悟打卡1)书呆子是指非常聪明的人只在单一学习情境中成长、在某一专
- 情绪出现,促使我去探索|20220111日记
FlinkMin
碎碎念:11号晚上登不上,就没写成。在flomo记录了自己那天最重要的事情。流水账:今天身体很累,犹豫要不要午睡;被妈妈告诉我的信息一刺激,很快无心做事。想向外求助,扫了一圈,还是变成内求,使劲想“我能做什么”,想了一个个办法,又一一被自己否定。无能为力了,正好劝告自己睡个觉。睡醒了,身体感受好点。心里还在想,为什么?我能做什么?后来,傍晚找到一本书,解答了我心中的难题,给我答案的段落很多,就摘取
- 【找到北】过大年20220111答疑
风来花就开
生命导航咨询师春:请问先生,我妹妹都四十多岁了,经常还在打游戏,有时候玩到深夜或通宵,宁可不吃饭也要打完她的游戏。似乎她的世界就在游戏里面。我该如何引导她走出来啊!红方先生:为何要引导人家走出来呢?你的现实世界是真实的吗?不都是游戏吗?只是你看不出自己认为的现实世界,也是人生的道具而已!林建芳:我是5方阵的林建芳,昨天先生分享了点思维,线思维和立体思维,立体思维才能更好的看问题解决问题,请问立体思
- 051心莲学习群打卡20220111-0120
小米_40f5
^O^^O^^O^小米冰山打卡第33次(20220111)一、【事件】:昨天下午6点半接到孩子电话,在电话那头哭得很伤心,因为和纹身师傅发生了不愉快的事,导致情绪崩溃,要求我去工作室接她。二、【行为语言情绪】:昨天刚准备吃晚饭,孩子电话来了,在电话那头哭得很厉害,问她怎么了,她让我看微信,打开微信看到一封她写给师傅的道歉信,和前天到昨天她和师傅发生矛盾后两个人的微信对话。引起她情绪崩溃的事在成年人
- 20220111~瑜伽练习打卡第23天
Celia音希小筑
姨妈日,开业大吉,偷懒,指缝里溜走了5天,今天终于回到垫上,第一个拜日就发现浑身都疼,真是太需要动动筋骨了,18个拜日加站立再加力所能及的坐姿,两个小时,终于有了舒筋活络之感,隐隐作痛一周的左肩一场练习就治愈了,下雪时崴过的脚还是疼,今天站立半莲花能做了,马里奇B,D还是困难,看来那次崴脚的确伤筋动骨了,估计还得再有两个月的恢复期。人的本性就是懒惰,本来只打算休三天姨妈日,结果再赶上开业两天忙碌,
- #每天一本书+一页笔记# 1396《你是你吃出来的2》
May终身阅读者
#一生一万本计划#10000/1396【阅读日期】20220111【书名】你是你吃出来的2【作者】夏萌【关键词】7种慢性病的合理饮食【分类】健康【简评】作者是安贞医院首任临床营养科主任,从10多年10多万患者病例,和大量营养健康专著中,总结出一套西医与营养学结合治病的方法,在上一本《你是你吃出来的》一书中,主要讲吃错了会生病,介绍了生病与饮食错误的关系;这一本主要介绍慢性病应该怎么吃,书中对高血压
- 远去的历史,不曾离去的背影——读《南渡北归》第一部(2022年度读书打卡记录2)
章竟在路上
【打卡】第222天20220111【书目25】《南渡北归·第一部·南渡》【作者】岳南【版次】湖南文艺出版社(2015年8月第1版)【页数】512页【进度】1-73页【摘评】这是2022年读的第二本书,是从去年五一读书打卡起读的第25本书。昨天把自己去年读过的且有打卡记录的书全整理出来,垒起来好高一摞。望着那有形的一高摞书,有一种激动不已。尽管我知道这一年我读了不少书,但眼见到的读过的书的厚度更能确
- 20220111人生故事反思录1
茹之
1人生过半,想写写自己的故事,想好好的理顺自己的人生,不为别的,只希望能够好好的总结自己的人生,顺利的也好,不顺利的也罢,重新理顺自己的人生,才能更好的走往后的路吧!向想成为的自己而努力着以前看30多岁的人从来不会觉得是中年,一直以为40多岁才开始是中年,没想到现在这个网络横行的时代,看到30岁竟然就是中年了,以前的自己看到年龄大的尽量都不会叫阿姨,都是叫姐姐,甚至看到60多岁的看起来稍微年轻和打
- 20220111兔兔军团晨读感悟第二篇
思维导图兔兔老师
【兔兔军团】很多事情,别人不是看你怎么说,而是看你如何做!兔兔金刚军团,一早能量满满!而善始善终,更是我做事做人的基本原则!拭目以待,一年后的我们,真正的成长和蜕变!走过太多浮躁和形式主义,我只想给大家真正安顿之所!因为,安定,才会真正有力量!十年来,无论对孩子,还是对成人,每一个带领,我都用尽极致之心。因为,每个人的时间和信任,都最宝贵!富媛:2022.01.11第七组富媛《能断金刚》晨读感悟关
- 【写出来,拍出来,说出来】2022-01-11
巴克晤语
20220111/周二/辛丑腊月初九/天气:阴19/12°(日更082)今天的签到词《风尘仆仆,终有归途》《SRWJH*095》A《每日走2万步》B《每日写千字短文》C《每日发视频日志》今日焦点【写出来,拍出来,说出来】20220111仨幺好日子又一新的开始了,十二五计划之内容“说出来”开启学习之旅。也是微信朋友圈广告的引导,让我打开了这则视频“梨花教育”一看,属于十方教育的,原来打开过十方教育的
- js校验手机号码
牛会骑自行车
1.位数11;2.第一位只有1;3.第二位不能为0、1、2、6;3.看图吧不想打字了手机号格式20220111.jpg运营商有联通、移动、电信。我是从一个网站上寻找首三位的规律哈哈哈哈哈感觉应该是会不断更新的~https://shoujihao.uutool.cn/上代码↓/***校验手机号码*@param{String}num*@returns{Boolean}*/exportfunctionv
- java数字签名三种方式
知了ing
javajdk
以下3钟数字签名都是基于jdk7的
1,RSA
String password="test";
// 1.初始化密钥
KeyPairGenerator keyPairGenerator = KeyPairGenerator.getInstance("RSA");
keyPairGenerator.initialize(51
- Hibernate学习笔记
caoyong
Hibernate
1>、Hibernate是数据访问层框架,是一个ORM(Object Relation Mapping)框架,作者为:Gavin King
2>、搭建Hibernate的开发环境
a>、添加jar包:
aa>、hibernatte开发包中/lib/required/所
- 设计模式之装饰器模式Decorator(结构型)
漂泊一剑客
Decorator
1. 概述
若你从事过面向对象开发,实现给一个类或对象增加行为,使用继承机制,这是所有面向对象语言的一个基本特性。如果已经存在的一个类缺少某些方法,或者须要给方法添加更多的功能(魅力),你也许会仅仅继承这个类来产生一个新类—这建立在额外的代码上。
- 读取磁盘文件txt,并输入String
一炮送你回车库
String
public static void main(String[] args) throws IOException {
String fileContent = readFileContent("d:/aaa.txt");
System.out.println(fileContent);
- js三级联动下拉框
3213213333332132
三级联动
//三级联动
省/直辖市<select id="province"></select>
市/省直辖<select id="city"></select>
县/区 <select id="area"></select>
- erlang之parse_transform编译选项的应用
616050468
parse_transform游戏服务器属性同步abstract_code
最近使用erlang重构了游戏服务器的所有代码,之前看过C++/lua写的服务器引擎代码,引擎实现了玩家属性自动同步给前端和增量更新玩家数据到数据库的功能,这也是现在很多游戏服务器的优化方向,在引擎层面去解决数据同步和数据持久化,数据发生变化了业务层不需要关心怎么去同步给前端。由于游戏过程中玩家每个业务中玩家数据更改的量其实是很少
- JAVA JSON的解析
darkranger
java
// {
// “Total”:“条数”,
// Code: 1,
//
// “PaymentItems”:[
// {
// “PaymentItemID”:”支款单ID”,
// “PaymentCode”:”支款单编号”,
// “PaymentTime”:”支款日期”,
// ”ContractNo”:”合同号”,
//
- POJ-1273-Drainage Ditches
aijuans
ACM_POJ
POJ-1273-Drainage Ditches
http://poj.org/problem?id=1273
基本的最大流,按LRJ的白书写的
#include<iostream>
#include<cstring>
#include<queue>
using namespace std;
#define INF 0x7fffffff
int ma
- 工作流Activiti5表的命名及含义
atongyeye
工作流Activiti
activiti5 - http://activiti.org/designer/update在线插件安装
activiti5一共23张表
Activiti的表都以ACT_开头。 第二部分是表示表的用途的两个字母标识。 用途也和服务的API对应。
ACT_RE_*: 'RE'表示repository。 这个前缀的表包含了流程定义和流程静态资源 (图片,规则,等等)。
A
- android的广播机制和广播的简单使用
百合不是茶
android广播机制广播的注册
Android广播机制简介 在Android中,有一些操作完成以后,会发送广播,比如说发出一条短信,或打出一个电话,如果某个程序接收了这个广播,就会做相应的处理。这个广播跟我们传统意义中的电台广播有些相似之处。之所以叫做广播,就是因为它只负责“说”而不管你“听不听”,也就是不管你接收方如何处理。另外,广播可以被不只一个应用程序所接收,当然也可能不被任何应
- Spring事务传播行为详解
bijian1013
javaspring事务传播行为
在service类前加上@Transactional,声明这个service所有方法需要事务管理。每一个业务方法开始时都会打开一个事务。
Spring默认情况下会对运行期例外(RunTimeException)进行事务回滚。这
- eidtplus operate
征客丶
eidtplus
开启列模式: Alt+C 鼠标选择 OR Alt+鼠标左键拖动
列模式替换或复制内容(多行):
右键-->格式-->填充所选内容-->选择相应操作
OR
Ctrl+Shift+V(复制多行数据,必须行数一致)
-------------------------------------------------------
- 【Kafka一】Kafka入门
bit1129
kafka
这篇文章来自Spark集成Kafka(http://bit1129.iteye.com/blog/2174765),这里把它单独取出来,作为Kafka的入门吧
下载Kafka
http://mirror.bit.edu.cn/apache/kafka/0.8.1.1/kafka_2.10-0.8.1.1.tgz
2.10表示Scala的版本,而0.8.1.1表示Kafka
- Spring 事务实现机制
BlueSkator
spring代理事务
Spring是以代理的方式实现对事务的管理。我们在Action中所使用的Service对象,其实是代理对象的实例,并不是我们所写的Service对象实例。既然是两个不同的对象,那为什么我们在Action中可以象使用Service对象一样的使用代理对象呢?为了说明问题,假设有个Service类叫AService,它的Spring事务代理类为AProxyService,AService实现了一个接口
- bootstrap源码学习与示例:bootstrap-dropdown(转帖)
BreakingBad
bootstrapdropdown
bootstrap-dropdown组件是个烂东西,我读后的整体感觉。
一个下拉开菜单的设计:
<ul class="nav pull-right">
<li id="fat-menu" class="dropdown">
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-中介者模式-Mediator
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
/*
* 中介者模式(Mediator):用一个中介对象来封装一系列的对象交互。
* 中介者使各对象不需要显式地相互引用,从而使其耦合松散,而且可以独立地改变它们之间的交互。
*
* 在我看来,Mediator模式是把多个对象(
- 常用代码记录
chenjunt3
UIExcelJ#
1、单据设置某行或某字段不能修改
//i是行号,"cash"是字段名称
getBillCardPanelWrapper().getBillCardPanel().getBillModel().setCellEditable(i, "cash", false);
//取得单据表体所有项用以上语句做循环就能设置整行了
getBillC
- 搜索引擎与工作流引擎
comsci
算法工作搜索引擎网络应用
最近在公司做和搜索有关的工作,(只是简单的应用开源工具集成到自己的产品中)工作流系统的进一步设计暂时放在一边了,偶然看到谷歌的研究员吴军写的数学之美系列中的搜索引擎与图论这篇文章中的介绍,我发现这样一个关系(仅仅是猜想)
-----搜索引擎和流程引擎的基础--都是图论,至少像在我在JWFD中引擎算法中用到的是自定义的广度优先
- oracle Health Monitor
daizj
oracleHealth Monitor
About Health Monitor
Beginning with Release 11g, Oracle Database includes a framework called Health Monitor for running diagnostic checks on the database.
About Health Monitor Checks
Health M
- JSON字符串转换为对象
dieslrae
javajson
作为前言,首先是要吐槽一下公司的脑残编译部署方式,web和core分开部署本来没什么问题,但是这丫居然不把json的包作为基础包而作为web的包,导致了core端不能使用,而且我们的core是可以当web来用的(不要在意这些细节),所以在core中处理json串就是个问题.没办法,跟编译那帮人也扯不清楚,只有自己写json的解析了.
- C语言学习八结构体,综合应用,学生管理系统
dcj3sjt126com
C语言
实现功能的代码:
# include <stdio.h>
# include <malloc.h>
struct Student
{
int age;
float score;
char name[100];
};
int main(void)
{
int len;
struct Student * pArr;
int i,
- vagrant学习笔记
dcj3sjt126com
vagrant
想了解多主机是如何定义和使用的, 所以又学习了一遍vagrant
1. vagrant virtualbox 下载安装
https://www.vagrantup.com/downloads.html
https://www.virtualbox.org/wiki/Downloads
查看安装在命令行输入vagrant
2.
- 14.性能优化-优化-软件配置优化
frank1234
软件配置性能优化
1.Tomcat线程池
修改tomcat的server.xml文件:
<Connector port="8080" protocol="HTTP/1.1" connectionTimeout="20000" redirectPort="8443" maxThreads="1200" m
- 一个不错的shell 脚本教程 入门级
HarborChung
linuxshell
一个不错的shell 脚本教程 入门级
建立一个脚本 Linux中有好多中不同的shell,但是通常我们使用bash (bourne again shell) 进行shell编程,因为bash是免费的并且很容易使用。所以在本文中笔者所提供的脚本都是使用bash(但是在大多数情况下,这些脚本同样可以在 bash的大姐,bourne shell中运行)。 如同其他语言一样
- Spring4新特性——核心容器的其他改进
jinnianshilongnian
spring动态代理spring4依赖注入
Spring4新特性——泛型限定式依赖注入
Spring4新特性——核心容器的其他改进
Spring4新特性——Web开发的增强
Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC
Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL
Spring4新特性——更好的Java泛型操作API
Spring4新
- Linux设置tomcat开机启动
liuxingguome
tomcatlinux开机自启动
执行命令sudo gedit /etc/init.d/tomcat6
然后把以下英文部分复制过去。(注意第一句#!/bin/sh如果不写,就不是一个shell文件。然后将对应的jdk和tomcat换成你自己的目录就行了。
#!/bin/bash
#
# /etc/rc.d/init.d/tomcat
# init script for tomcat precesses
- 第13章 Ajax进阶(下)
onestopweb
Ajax
index.html
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/
- Troubleshooting Crystal Reports off BW
blueoxygen
BO
http://wiki.sdn.sap.com/wiki/display/BOBJ/Troubleshooting+Crystal+Reports+off+BW#TroubleshootingCrystalReportsoffBW-TracingBOE
Quite useful, especially this part:
SAP BW connectivity
For t
- Java开发熟手该当心的11个错误
tomcat_oracle
javajvm多线程单元测试
#1、不在属性文件或XML文件中外化配置属性。比如,没有把批处理使用的线程数设置成可在属性文件中配置。你的批处理程序无论在DEV环境中,还是UAT(用户验收
测试)环境中,都可以顺畅无阻地运行,但是一旦部署在PROD 上,把它作为多线程程序处理更大的数据集时,就会抛出IOException,原因可能是JDBC驱动版本不同,也可能是#2中讨论的问题。如果线程数目 可以在属性文件中配置,那么使它成为
- 正则表达式大全
yang852220741
html编程正则表达式
今天向大家分享正则表达式大全,它可以大提高你的工作效率
正则表达式也可以被当作是一门语言,当你学习一门新的编程语言的时候,他们是一个小的子语言。初看时觉得它没有任何的意义,但是很多时候,你不得不阅读一些教程,或文章来理解这些简单的描述模式。
一、校验数字的表达式
数字:^[0-9]*$
n位的数字:^\d{n}$
至少n位的数字:^\d{n,}$
m-n位的数字:^\d{m,n}$