问题和痛苦

      人生苦难重重，我们总是不能自拔。

       解决人生的关键在于自律。生活本身就会遇到问题，问题本身就是一种痛苦，解决他的过程也会痛苦。迫于奔命，不断经受沮丧、悲哀、痛苦、内疚、愤怒和绝望地打击，从而不知道自由和幸福为何物。心灵的痛苦和肉体一样剧烈，令人难以承受。也正是人生的矛盾和冲突带来的痛苦如此强烈，我们才视为问题，也正是各种问题接连不断，我们才觉得人生苦难重重。

       人生就是一个不断面对问题并解决问题的过程。问题可以开启我们的智慧，激发我们的勇气。为解决问题而努力，我们的思想和心灵就会不断成长，心智就会不断成熟。“问题”是我们成长和失败的分水岭。唯有痛苦才能给人带来教益。很多时候我们要求自己和孩子自律 ，其实就是在培养双方忍受痛苦，获得成长。

      什么是自律？？？积极的心态承受痛苦，解决问题。

      首先承担责任；推迟满足感；忠于事实；保持平衡。这些原则并不简单，是个小孩都能掌握，但是我们未必可以。实践这些原则，取决于你的态度。

       敢于面对痛苦而非逃避。