五月复盘

今天，来做一个复盘。

一.做了什么？

【读书】

1.读了16本书，读完14本，有2本在读。

2.每一本读的书都做了笔记，复制了重要的句子，方便后期搜索

3.每天起步读2万字，3小时左右

【健身】

1.平均起床时间5:30，睡眠时间11点，每天保证7个半——8小时睡眠。

2.每天健身30分钟以上，八段锦做的较少，多数是健身操➕拉伸操，做完喝一杯温水。从开始的微微出汗，到大汗淋漓。

【写作】

1.开始公众号写作，每天一篇原创增加了关注，慢慢开始积累。也有写不下去和写不出来的时候，但多数会写着写着就有了方向。

回头看公号文，会发现有些文章结构混乱，逻辑不严谨，但原则不变，坚持原创。

2.《人性的弱点》一天读一节，写知识点或者故事。

3.笑来写作课的作业一周做一课的作业，已经做了2课。

4.日更，写作练习写人或者专题。写作字数18.1万。

5.写作方向仍不太明确

二.做的如何？

1.每天2万字阅读量，基本完成。每周读13小时左右。

2.写作每天5条朋友圈➕日更，以故事为主

3.健身一天不落