时间管理第五周践行收获和感想

【 时间管理第五周践行作业】

1、深度学习”日历”使用

2、规划未来3个月的日历

3、一周践行收获写

一、深度学习“日历”使用

“日历”的事件是自己一定要做的事才放入里面。

【设置】

设置好自己的默认日历。

同步日历：将“同步到系统日历“和”从系统日历同步”要打开。“显示1TODOS事件“要关掉。

我的日历要进行分组，建议分“工作”和"个人"两大类,，不要分太多类别。工作里面我分2个日历本，分别是：工作|会议和工作|项目，两类的颜色用艳色和蓝色分种类。

个人里面分4个，比方：“个人|学习”等。用“|”来分隔开项目类型写前面。

共享时用二维码分享相关的日历本。

建立“飞行计划”日历本，用“航旅纵横”APP,认证好身份证信息，每次坐飞机的信息就可以同步到“飞行计划”日历本里了。如需共享可以复制一份到共享到共享的日历本。

“日历”的”生日“事件，是从手机"通讯录"里面的人里面设置得来。

用语音说：”安排几点，做XX事情。“会直接写到自己的”日历“里面。用”安排“字眼来设置。

”日历“事件提醒可显示到”清单“APP里面。”清单“APP里面点已安排右上角点显示日历。

用语音说：”提醒我做XXx"，可以写在”清单“APP里面。

二、规划未来3个月日历的事件

日历是自己一定要做的事项和未来预计要做的事项，也用来提醒我未来一些固定的事项，比方说每月不同信用卡的还款日期，我都会用日历进行提醒，这样就不会忘记一些重要的事项。”日历“软件用下来还是比较简洁方便。

未来3个月日历按”个人“和”工作“事项分类，以颜色区分，看上去一目了然，每周每月固定的事项都选了重复（按月或天重复），这样就不容易忘记一些重要的事情。按同类的日历类别颜色就可以单独看同类的事项，清晰明了，如下图。

三、一周践行收获写

1、对践行的目标早起、运动、学习的三个目标，有序的推进。

早起。每天7点前起床，并打卡。每天闹钟都是6点半前，周五和周日的闹钟是5：50，因为要听锦囊课和小灶课。

运动。要求自己每天运动20分钟。每天要求自己走10000步。坚持两字真的很难，或许成为自己的习惯就会变成自律了。

学习。每天最少听一个学习音频。我每天有序的安排这周要学习的内容，更理性的选择。

记录事件：通过上周使用“清单”的加精，感觉现在