年过三十，突然怕死

“未知生焉知死”，孔老夫子这话上学时就熟知，那时年幼，身体都还在发育，哪里考虑过什么是死，生命里满是未知的明天。虽然现在年纪也不大，但是经历了一些亲友的离去，总有感觉死亡的事情离自己并不遥远，曾经望不到头的时光折算成图表显示的话，更是令人背脊发凉。

昨天晚上备课，可能是深夜用脑刺激了兴奋的情绪，导致上床后辗转难眠。轻度的失眠令人焦虑。失眠的人都知道，失眠并不是单纯的睡不着，而是复杂而大量的思考，没有逻辑和联系的回忆，这一切都让人更加的疲惫和焦躁，恨不得立刻昏迷过去来的痛快。回想近来几次失眠，头脑混乱的思维信号里，占多数的总是跟死亡相关的事情。

亲人的逝去，整件事的细节都可能出现在失眠的状态中。有些细节甚至出现过多次。白天醒来之后回想分析，为什么近来总是对死亡焦虑，惴惴不安，陷入了一种本来应该是偶发失眠带来的焦虑中，而逐渐在清醒时候也时有思考的现象呢。

因素可能有很多，或许和年龄有关，但是最重要的，我认为有一点，就是认为自己还有很多的事没有做，很多的事没有做成，带来的一种压力，在经历周围人离世时的终结感受之后，生成了一种紧迫感的焦虑。过年时候，与87岁爷爷相处了一段时间，经常盯住他看，思考他会对死亡有什么认识，怎么看，还有就是怕不怕。无疑与一个三十岁出头的人相比，对死亡的态度或许会有很大不同。与老人谈论这个话题，在我们的文化里有着现实难度，所以只能在这种状态下猜。也正是这种想法和总是在思考这类问题，也就提醒了我在最近对思考死亡或者就是对死亡的焦虑。这可能就是怕死，这种怕死的感觉并不是害怕死亡的感觉，是对生时没有完成的焦虑。一些人在生活中有一种被人认为是洒脱的生活态度，就是从不在意什么养生之术和保养规矩，这些人信奉“尽兴”。基本三条信念，就是想吃就吃，想喝就喝，想抽就抽，信仰人命天定等种种。或许不能说他们不怕死，而是在面对死这个问题时比较更多的思考生时的存在。这是一种态度，是在生时尽量遵从自己，对当下尽量把握。

死亡对人来说固然是终极剥夺，而人性又总带有私利色彩，终极的矛盾永远无法调和，不同生命阶段对于死亡的恐惧和焦虑是有不同形式的表现，害怕和焦虑固然无用且令人疲惫，希望通过这种感受，了解这种心境和死亡带来的不安在催促和提醒的同时，也需要理解和保持距离。最新奥斯卡最佳影片《绿皮书》中男主的一句台词似乎给自己这个阶段的怕死心境一个安慰药丸。“不管你做什么，都要做到极致，上班就认真工作，笑就尽情大笑，吃东西时，就像最后一餐那样享受”，当然，这句话可以从很多方面去理解，但我认为对这几天怕死我，还是相当受用。