复盘打卡Day2

【每日一问】当你渴望已久的许多个机会居然同时来到你的面前，但是你发现，似乎这段时间只能完成其中的一个，你会用什么原则来决定自己抓住哪个机会、放弃哪个机会呢？

会通过问自己几个问题理清思路做出选择。

1、为什么想要这个机会？

2、这个机会可能会为我带来什么？

3、实现这个机会为我带来的价值需要付出什么努力和代价？

4、能否达到自己预期的努力？

5、哪一个更感兴趣，更能全情投入？

6、哪一个更能解决我现在的问题或者困扰？

【学习心得】

感觉小鹿总结的特别到位，四象限法我也尝试过，而最大的难题就是，很多时候，我在纠结这件事到底应该在哪个象限就浪费了很多时间，好像每一件都是紧急而重要的事，每一件都要快点去完成，最终时间仍然被各种事情堆砌起来占满。

刚才完成了三个步骤的第一步，列举三个类型的事，列举之后，心里忽然不那么焦虑了，明天就先用半个小时解决琐碎的小石头。

对事情进行步骤细分这个方法真的有效治疗拖延症，很多时候当我想到事情很复杂就完全不想开始，但是把事情步骤细分后，每件事都看起来没有那么难了，也有动力执行了。

【今日收获】

1、你觉得今天自己状态怎么样？

还不错，最近刚开学有些不适应，今天是开学以来状态最好的一天。

上午   前两节课批改作业，后两节课上课   

提升的地方：问题作业要及时找学生订正，越拖越没时间，可以一起说的就不要一个一个说，以免浪费时间。

下午   完成百日生涯营作业

完成小行星自我探索作业

晚上   小行星自我探索开营

和小组伙伴自我探索

2、内心的新的察觉

发现自己大的计划常常会因为太过于庞大而拖着不想去做，直到拖到不能再拖才去行动。今天的复盘课程中步骤细分这个方法相信会帮我解决问题。