亲测有效：春寒足凉，这个方法让你双脚暖洋洋

春寒足凉，这个方法让你双脚暖洋洋

这些天暖气停了，北方的气温又忽冷忽热，前天还19度，已经有年轻小伙子穿T恤衬衫了。可今天直降到了10度，上班路上，看到有人穿着单薄，也有人穿上了大衣和羽绒服。真是“二八月乱穿衣”啊！

为了追时尚，许多姑娘小伙都露着一段脚踝，办公室也有两个人这样穿。看来美丽是冻人的，她们不仅脚，连手都是冰凉的。大家都吐槽：也不知道这种时尚，美在哪里。

我不敢那样穿， 甚至还穿着薄薄的秋裤——因为没有了暖气的屋子，开始变得阴凉，甚至还没有外边暖和。这就是南方冬天的感觉吧！昨天晚上，还觉得有些冷意，双脚也是凉的。晚上看书，也改在了被窝里。忽然想起一个小方法，转动双脚脚踝，顺时针100下，逆时针方向100下。才转了一会儿，双脚就热乎乎暖洋洋的。

百度了一下，人体有很多条经络，脚踝处是六大经络经过处，转动脚踝，不仅活动双脚，使脚部发热暖和，还能活动经络，有保健美容的功效呢！

这是亲测的方法，十分有效，大家可以试一试哟！