间断性抑郁

自由

每隔一两个礼拜，就会觉得低落。整个人都很消沉，对什么事情都打不起精神，只想一个人静静待着。不过，一个静静待着，恰好是对于我来说最奢侈的一件事情。

家里，两岁的儿子恨不得跟我长成连体婴，四岁的闺女一不如意就尖叫哭嚎。两个孩子可爱的时候让人心里像灌了蜜似得，一旦恶魔模式开启，就会让我恨不得立马习得隐身技能。

低落的时间有时候会持续很长一段时间，那就不仅仅是低落了，我称之为抑郁。生完蕊姐，我抑郁了一年多。后来慢慢好转，到现在三年过去了，我还是对那段抑郁的日子记忆犹新。

现在终于远离那样的日子，只隔很长一段时间才会重温那种感觉。让我想起一个朋友说的话:“过去的日子都是好日子”。不开心的日子终于过去了，不用再次经历它们，往后的日子都是好日子。

即便抑郁的影子还是时常骚扰我，但我知道不会很久。它的粘性已经渐渐消退，我只需将自己一点点从中剥离。

在有点抑郁的时段，总喜欢胡言乱语。放大自己的弱点，纠结别人的缺点，整个人都变得拧巴的不行。

尽可能的好好吃，好好睡，好好玩，这是我给自己开的处方药。但愿能早日驱赶走疾病，尽快恢复健康。