你问我答时间：9个月孩子贫血，辅食该怎么吃呢？

2018年1月底，继续整理出我们妈妈群里的一些育儿疑问，如果您有同样的问题，希望能够给您带来一些帮助。

开心妈妈：我家宝贝9个月，体检时查的血红蛋白是109，医生建议可以先食补，宝贝的辅食该吃些什么好呢？

回      答：食物中补铁的最好来源是，红肉、动物血、动物肝脏。6-12个月的宝宝，推荐每天铁的摄入量是10毫克，9个月的宝贝饮食上还是以奶为主，母乳或配方奶每天600-800ml，辅食上尽量保证高铁的食物来源，可以这样安排：高铁米粉每天25g-30g,红肉50g，动物肝脏一周1-2次，每次20g,蔬果蛋类每天50g-100g。

美美妈妈：我们宝宝刚6个月，才添加辅食，可是宝贝吃了米粉就有点便秘，该怎么办呢？

回    答：需要暂停添加的辅食，少量多次的给孩子喝温开水，可以试着先给孩子添加点蔬菜汁，比如菠菜汁，然后同时添加菠菜泥和米粉。

海宝妈妈：孩子一岁一个多月，最近总是咬牙，也不好好吃饭，总是缠着要吃奶，还咬奶头，夜里醒来次数也多了，这是怎么回事呢？

回    答：这是因为通常在13个月左右宝宝会出第一颗乳磨牙。出牙时由于口腔不适感加重，宝贝会出现情绪烦躁、睡不安稳、拒绝进食（尤其是硬的需要咀嚼的食物）的情况。可以给宝宝准备柔软且温度不高的食物，比如放凉的粥和米糊等，减轻进食的不适感，也可以给宝宝牙胶啃咬，或用纱布沾凉水擦拭牙龈。

高兴妈妈：7个月的宝宝，今天早上起来后没有什么食欲，只喝了奶，后来又把喝的奶都吐了出来，该怎么办呢？

回  答：这个一般是宝贝胃受凉了，可以给孩子先喝点热的红糖水，再给宝贝暖暖后背，也就是宝宝两侧肩胛骨下方，可以用热水袋或者把小米、大米炒热后用毛巾包裹给宝宝暖后背，掌握好温度别烫着宝宝哟！要随时观察孩子的病情，如果加重，精神状态不好就需要及时就医治疗。

好了，今天的总结先到这里了，如果您在育儿方面有什么疑问可以直接联系我哦！

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