周末了就做点自己喜欢的事情吧,开心最重要了~
“尽前行者地步窄,向后看者眼界宽”
所以我选择在周日的上午,不向前去做事,而是回头看自己的一周,去回顾,去总结,去复盘,去改进
【学业】
教师资格证考试,结束的第一周,节奏上有点不适应,从外界的压力中解脱出来
回归到正常的学习生活,自发地去安排时间,决定做什么事情,有点不适应不适应,完成了大目标,空闲的时候有点不知做什么。
还没有开始备课写教案,还没有找到乐趣所在,(都还没开始找,你怎么知道没有乐趣呢?
下周开始,定个小小的目标:至少要写好两个完整的微课教案,到时乖乖地来“交差”先完成,再完美
【成长】
1. 鱼堂主~打卡七篇读书笔记
2. 认真复盘五天(周一、周二、周四、周五、周六)
3. 参加两天早上培丹姐的思维健身房
核心事情和收获认知:
这周最重要的事情是,周三晚上遇到了自己生命中的贵人——培丹姐
在认识不到四天短短的时间里,就觉得自己的思维受到了很多的冲击,受到了“名师”的指路就是不一样哈哈
1、个人成长的SOP
读万卷书,行万里路,阅人无数,名师指路,悟时自渡
成长的方式都逃不开这几条,最最根本的是,我们自己的内心要真正地渴望成长,不是因为外界,让自己产生的焦虑和恐惧,推动自己去做事,不是因为他人的要求,别人这么说所以我这么做
牢牢地记住一句话:这是我自己的事儿,在任何情况下我有选择的权利,与别人无关
和杨清姐交流,其中她对我说了一句话,底层逻辑和这个一样,“遇到问题的时候,尝试自己去找一些答案,依靠自己,提升自己发现与解决问题的能力”。
杨清姐的解决问题能力之所以强,是因为她解决了自己的很多问题,所以才有能力和经验去帮助他人。
2、努力成长为一个有故事的人,如果没有,就想办法创造和积累故事。
故事是有力量的,人们都喜欢听故事,不过我似乎是一个小例外,总是喜欢听一些大道理哈哈
几乎没有看过小说故事类的书籍,也没有留心收集身边的故事。
培丹姐说自己的朋友圈里大多是一些理性的逻辑思考,缺少有温度的故事
周六看了一集《朗读者》听了几个伟大的人的故事,感动得热泪盈眶,内心长出了好多的力量,这种力量是理性的思考所不能给予我的
所以,提升认知打开思维的书籍要看,同时,也要看文学、听故事,让自己的内心迸发出更大的力量呀。
3、稻盛和夫的六项精进永不过时
✨付出不亚于任何人的努力(周末六点起床,关键是早上起来真的能做好多事,脑子也特清醒)
✨要谦虚,不要骄傲(保持空杯心态,虚心学习)
✨要每天反省(每日复盘一天都不能落下,并且分享在朋友圈)
✨活着,就要感谢(对自己有的一切保持感恩之心,感谢有你们)
✨积善行,思利他(努力成长打开自己,让自己的温暖到更多的人)
✨不要有感性的烦恼(自己是一个感知能力特别强的人,心要大一些!)
【本周的成就事件】
践行了“闻过则喜”的心态
以前听到别人说我的不好,我心里会很不舒服,(格局小了哈哈)
但是现在,我真的能够做到“喜”,并且发自内心地去感谢,感谢对方指出我的问题、有待改进的地方,因为这很珍贵,变好的第一步是认识到自己的问题,而如果有人关注到了自己的问题,并且愿意指出来
让我们就虚心接受、慢慢改进,这不是一件很开心的事情吗?
【与人交流】
1. 和小焦姐通话一次
2. 和杨清姐通话一次(认真记录了交流内容)
3. 和培丹姐单独通话两次,拔高思维
4. 和静文简单地发消息问候,静文周末的分享,不管怎样都为她点赞!
5. 处理好了和宝军的关系,依然是朋友哈哈
6. 和婧姐通话一次,好喜欢婧姐~
【健康】
这周没怎么运动,周六跑了三公里
作息:决定调整自己的作息,早上六点钟起床,晚上十一点必须上床睡觉
【财务】
学习成长支出:买初中教资书80+注册传统文化平台会员365+一本书《好奇心》
餐饮:100
其他:40(班级
美好的一周结束啦,下周继续加油哦!