- 2022-08-05
为什么手抖
紧张手抖该怎么办?一,减少自我关注。意思是要让自己的注意力转移到所面临的具体事务上,而不要太过关注自己的感觉,这是很重要的一点。为了减少对自我的关注,要在所处的情境中学会关注你的真正的问题,比如应聘、考官、环境等。二,放弃控制意图。植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识控制的,所以越是努力去控制就越是容易发现我们的控制是没有任何效果的,结果就是让自己处于紧张、焦虑甚至不堪的状态。放弃控制
- 扎吉托娃:我高兴自己没有让团队失望
云游四方的旅人
阿莉娜·扎吉托娃赛后采访时表示,自己满意自己没有让团队失望。“我滑得好,过程非常高兴,克服自己的焦虑,高兴,我没有让团队失望。”“我告诉自己事实上我在训练中一切都做很好,所有的动作都做好了,为什么我不能在比赛中做好呢?”
- 2023-08-11
瘦不下来咋办
在喧嚣的世界里,我们总是难以心平气和,忙碌奔波,追求名利,却失去了内心的平和。但讽刺诗人,用诗歌唤醒我们的觉知,让我们重新审视内心,找到真正的自我。心平气和,是一种内心的宁静,远离世俗的纷扰,不被外界所影响。当我们学会控制情绪,不被欲望所左右,我们便能真正地感受到内心的平和。现代人的生活,充满了浮躁与焦虑,讽刺诗人,用诗歌揭示出现代人的内心困境。他们用文字刺破虚荣的泡影,戳穿谎言的伪装,让我们看到
- 惊喜和好运
不是云云
世界上所有的惊喜和好运都是你积累的温柔和善良相见时难别亦难别时容易见时难人生苦短我想念你所以我决定去见你为你平山海为你千千万万遍我做了一个清醒而又焦虑的梦梦见了你你说我们不能在一起我们错过了彼此可是我还是想再等等你即使我知道人生本来很多事情就是徒劳无功的想电影中的女主一样,我们行走于世间,都会经历诸多不美好,我们要经历许多无助的时刻,才能灯火阑珊下温柔的身影,要走过很多无人陪伴的清晨和黄昏,才能在
- 励志文字集
幸福如期而至
1、如果不知道自己想要干什么,就先工作。只要工作,就可以得到米、酱、酱油、朋友和信任。可以一边工作,一边寻找真正想干的事,千万不要游手好闲。—岛田洋七《超级阿嬷的信》不要停,人生本就是场马拉松,游手好闲只会伤了自己,变得越来越焦虑,最终神经衰弱还一事无成,搞懂自己才是最重要的。不懂就去做,不做永远不懂。2、永远年轻,永远热泪盈眶。—杰克·凯鲁亚克《达摩流浪者》3、今天做不成的,明天也不会做好。一天
- 我觉得自己是一个。。。的人
明日少年
人很难真正认识自己,我想我到现在也没能真正认识自己。我觉得自己复杂又简单,可爱又可悲,理想满满,却依然迷茫。觉得自己总是没他人做的好,有时候心态差的一批。总是自卑,总是讨好,总是会不好意思,总是想要做的太多,实际完成的太少,浮躁又不甘,年轻又黯淡。大道理说不出几个,明明知道学习很重要,总说要好好行动但最后总是失于行动。我经常焦虑,经常睡不着,我知道我挺讨喜但是我的心如死水,感受不到一点波澜,我知道
- 【0223我在悦读】陈小兰
chen小兰
书名:《哪有没时间这回事》作者:纪元篇目:第一章感想:001先整理心情、再整理事情。列出自己日常事务清单,在执行时就可以按照清单来就做就行了。不需要大脑来记住所有琐碎的事。也可避免落下一些事,还可避免焦虑,还可促使把日常任务做得更好。刚刚列出自己的日常清单,还没划分出时间段,对这一部分的执行还有一点疑惑。严格的日程表。以前做计划就是按着这种具体的时间表来安排,可是,一旦中间某个时间的事情耗费时间过
- 焦虑症又犯了
马公子的中场休息
不知道到底因何事,也许是考研失败,也许是工作一次次受挫,也许是棘手的人际关系让人焦头烂额,也许是孩子的哭闹…….我不得不承认,我就是一个很普通很平凡的人,既不能变身奥特曼打怪兽,也不能救死扶伤桃李满天下。曾经的豪言壮语,过去的踌躇满志,都已被埋葬。理想和实力总是隔着一个马里亚纳海沟。时常想,如果有100万存款,我会躺平会摆烂,我会在受了委屈时看看账户里的余额,说下次再惹我我就回家睡觉,睡到自然醒,
- 一个被手机挑战的娃妈心路历程
_后来的后来_
娃考完试,还在回家的路上,第一件事就是跟他爸打电话要他的手机密码。然后的事情,可想而知。从昨天到今晚,除了吃饭、睡觉,80%的时间都在和手机相伴。本想着好不容易考完了,下周又要开始上寒假的课外班,且让他放松放松吧。可今天上午实在没HOLD住,吼了他。我也知道,那一刻,我一定是面目可憎的河东狮状,但就是觉得再也看不下去他捧着手机不放的样子了。等我能够静下来,问自己:我为什么怒?因为焦虑。为什么焦虑?
- 疫情让你感到不安和孤独?学海豹突击队增强我们的焦虑抵抗力!
创新拿铁
美军的海豹部队是全球特种兵的佼佼者,成为正式队员前必须通过层层考验心理、生理极限的关卡。很多人以为,能通过严苛训练的菁英一定是体格强壮、战斗技巧好的人。但实际上,这些人往往是最早被淘汰的一批。支撑学员们一路通过挑战的,是部队里传承已久的三个训练方法,这三个方法不只是海豹部队从战场经验中累积出的智慧,也有神经科学的理论支持。在全球疫情持续蔓延,导致人心惶惶的当下,有效帮助许多人建立起面对未知挑战的正
- 纪实小说:赵老翰在四平街传奇 第三十二章 书馆里蒙头转向 清醒后又入酒局
关东老叟
第三十二章书馆里蒙头转向清醒后又入酒局清晨,赵老翰起来感觉头有些疼,他一伸出手时,银元掉到炕上,初时一愣,没顾得上看银元,就用劲拍了拍脑袋,又晃了晃头,觉得清醒些。看到屋内陌生的摆设,赵老翰“腾”地坐起来,他手拿着银元,慢慢地想起了昨晚上的事。看着银元,赵老翰突然有一种低三下四的感觉。他为自己卑微的地位感到焦虑,也为自己兜里没钱而感到脸面无光。赵老翰没想到李久如请的一顿酒,让自己这个样子,我赵老翰
- 2018-12-15
0f4975d4d672
焦虑常常是陪伴我生活中很大的一部分,几乎每天都在与焦虑作斗争。甚至有时候感觉不堪重负,经常很害怕自己有抑郁。慢慢的在工作、生活中我也有了自己减压的方法。工作上经常给我感觉很焦虑,大多是因为繁杂而琐碎工作导致思维混乱。这时候我通常喜欢把它写下来。这是一个有效的方式会帮助你更好地了解自己,了解自己的思维模式,让我更有方向。在发泄你的感情同时释放,甚至可以帮助你调整消极的思维方式。写下多了之后你会发现你
- 2021年1月9日学习复盘
幽韵离殇
知识焦虑是因为对未知的焦虑,也可以说是因为认识到自己的不足以后,想要让自己变得更加优秀或者说不那么无知而对知识产生的一种焦虑。知识焦虑表现为喜欢屯书、各种课程,但是花钱买的书和课程有几个是100%学完的?我也很喜欢屯,在没有了解这个词汇的时候,我觉得自己是不是有喜欢屯东西的习惯。书和课程都屯了,但是基本上都没有怎么学,也是今年做了计划和改变,才渐渐把这些课程给重新规划起来。昨天学了老师的“运用断舍
- 关于时间的思考
逆向学习
image.png最近一直在忙着找工作,可以说算是很焦虑很忙了,然而周末的时候我却花了接近两天的时间躺着看电视,只在第一天的时候拿起书本看了看。在决定是否要做一件事情时,没时间常常是我们第一个冒出来的念头。比如这段时间,我因为这个理由推了好几次同学的邀约,也因为这个理由没有继续去修改自己的毕业论文。一想到还要找工作,要学习旧知识并复习新知识,就觉得自己似乎真的很忙很忙。然而周末的两天时间却瞬间让我
- 胡说八道
喝豆奶的大橘子
我真的了解你么?你扛不住压力,凡事沾上压力,你就会成一只鸵鸟,身体诚实的逃避,内心却越发的焦虑。一直觉得写日记矫情,也没有坚持的毅力,所以日记不适合你。就在这儿随便写两句吧。今天看到一段文字,不想复制粘贴,就一个字一个字打给你看:有人曾在赛亚柏林晚年的时候问他:“您为什么可以获得者如此安然愉快呢?”他的回答是:“愉快,来源于浅薄,别人不晓得,我总是生活在表层。”作者用了一个很有意思的比方,她描述了
- “内卷”现象无孔不入,你该如何自处?
三姐爱读书
现下,最火的两个词恐怕要数“内卷”和“躺平”了。生活的方方面面都充斥着严重的内卷现象,搞得大家身心俱疲,疲于应付。然而,如果你真的就此“躺平”,那么,吃亏的还不是自己?你会甘心吗?答案当然是否定的。就这样,你陷入了胶着的状态,焦虑、压力、抱怨随之产生,简直让你透不了气。这时候,你该如何自处?01在《焦虑是头大象:如何一口一口吃掉它》这本书中,心理学治疗师张心悦说道:“我们为了目标,失去了过程中最宝
- 痛苦来袭时我不要挂碍,但对我来说谈何容易啊!
生命在一呼一吸之间
我是一个长期处在痛苦中的人,曾经抑郁后变成了焦虑,经常被痛苦折磨得坐立难安,无法正常生活。医生和家人都帮不了我,我只能长时间在痛苦折磨里煎熬着!就在我受尽抑郁焦虑的折磨又苦于找不到出路时,浩浩师姐引导我学习如来正法,带我恭闻佛陀的法音。学佛后,我的痛苦减少了很多,尽管病魔仍时不时折磨着我,但对我来说已感到了很大的安慰。我皈依了,成为了一名佛弟子。刚接触佛法时,仅仅是为了战胜内心的痛苦。每当我痛苦不
- 中原焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第二百七十二次2022.6.8分享 约练次数(44) 咨询师(5) 来访者(30) 观察者(9)
阴丽丽
今天一早起来便开始为女儿上钢琴课而忙碌,昨晚因此事儿焦虑,从半夜至凌晨已睡不着,一直在考虑孩子的事与工作……好歹班级的两位老师很是给力,大力支持着我,我这才能安心的带孩子上课!下午上班后送女儿走,班上的一位老师帮我看着孩子们,我去送女儿,下班后赶忙回家吃口饭,再去接孩子再回来上课!真的是争分夺秒的一天,忙忙碌碌的就过去了!今日难得1在自己忙的不可开胶使有同事的支持,帮我解决燃眉之急!这真的很难得!
- 选择就是人生
一路行远遇见你
小时候的我们总想着要快快长大,读书的时候会想着早日出去工作,生活总是一种未满的状态,直到有一天我们发现,生活是一场逆旅,过去了的就不再回头,而在这一过程中,我们都在时光的洪流中一去不复返。对象找好了吗、车子买了吗、房子买了吗、公司发展的如何了、什么时候上市呀?这个时代无时无刻不在提醒着你,你要做的事情还会有很多,于是,一种叫成长型焦虑的小兽,就潜伏在你的胸口时刻呢喃着,你要跑的再快一点,再快一点。
- 三月第一次复盘:熟能生巧,前提是多练习
微笑爱读书
文/微笑《刻意练习》里说:如果你没有进步,并不是因为你缺少天赋,而是因为你没有用正确的方法练习。一、个人成长1.焦虑引发的慌乱虽然有着本职工作,却在空闲之余。要给其他忙碌的部门帮忙。不是打包盒饭,就是去食堂开餐。看似简单又轻松的工作却也暗藏玄机。对于职场小白的我,在一无所知的情况下,就被拉去实战中操作。紧张夹杂着兴奋,却在多次尝试中以失败而告终。而我本就是急性子,手上的动作不熟练,遇到人多赶时间的
- 想写文章,但又不知道要写什么,怎么写
席墨生
我想写文章,我真的很想写文章,但不知道为什么总是很难开始,很难走出第一步,感觉自己的惰性很大。想写文章,但又不知道写什么。心理很想写,但又不知道写什么,这让我感到焦虑。我不知道自己为什么这么焦虑,如果可以的话,我真的不要这么焦虑。看了很多写作方法的文章,也做了笔记,但感觉自己还是不知道要写什么,怎么写,是我自己的执行力太差了吗,感觉现在每天都很空虚,很焦虑,感觉心里空落落的。看到一些写作方法文章里
- 用户行为+未来如何留住用户—回答了六个问题,回应了六种焦虑
蓝海的渊
主题为“中国式机会”,以“一秒到千年”为时间线索,通过“动车组脑洞到枢纽脑洞”六大脑洞,回答了六个问题,回应了六种焦虑,在六个脑洞中得出了六种“中国式机会”。今天“以用户为中心”的诸葛君分享一些关于“超级用户思维”的看法和解读。一、流量思维vs用户思维罗振宇说:过去,我们提到商业,脑子里蹦出来的第一个词,是“竞争”。而现在,你还来不及摆好姿势和竞争对手厮杀,用户就已经变成了另一个物种了。过去商业世
- 对话分离
刘慧烨
图片发自App终究是不可控注定会有这样的日子雏鸟长大飞向天空体验属于自己的风景图片发自App貌似一切正常现实中却各种症状遗忘失眠烦躁一波波来袭藏不下压不住图片发自App表面波澜不惊深处却排山倒海一次次体验被淹没的感觉知道最深的原因来自于分离的焦虑图片发自App连梦中都在给自己系一条绳索防止坠入深渊再一次体验剪断的痛人生长河无法逆流而上图片发自App面对才能穿越和分离来一次对话澄清意义和价值分离是为
- 中年危机+经济危机=?丨『盘它系列』之三
革誉安
文丨誉安Day23@365日更营今天被人安利了一篇文章《38岁,负债200万,被滴滴裁员…》。刚一看到这个标题,按照原来的状态,绝对妥妥的一身冷汗。现在再看,先会自问一下为什么。“为什么这个标题会这么起?”“一种可能,标题引起焦虑。”“引起哪类人的焦虑?”“中年人的呗。”自己跟标题还差着那么几岁,可是,这丝毫不会减弱标题所带给我的共鸣感。具体的文章内容见仁见智,况且我也认为有待商榷的地方确实不少,
- 四十焦虑,如何破?
璐姐能量站
都说四十不惑,人到中年,似乎经历的多了,看事情也能看到了本质,不再有冲动,面对问题也坦然了许多。可是正因为人到中年,在互联网快速发展的今天,四十焦虑的现象似乎更为严重。面对父母,想给予他们更好的晚年生活,最担心他们生病……面对子女,想给予他们更好的教育,不能让他们输在起跑线上……在职场,不敢轻易辞职,年轻人辈出,自己已不具备更多实力比拼……在家庭,还要伪装坚强,因为你是全家的顶梁柱……种种场景,让
- 要想小儿安
爱腾睿
有很多孩子很容易感冒发烧、或咳嗽、或哮喘,令家长焦虑不已。我的孩子为什么很容易生病?怎么能让孩子少生病?我的孩子不爱吃饭,怎样给孩子加强营养?——这是家长几乎每天都会问我的问题。孩子生病主要就是两个原因:外感风寒和内伤积滞。内伤积滞,就是吃得太多太好,导致积食。孩子积食后,就很容易感受风寒,导致感冒、咳嗽、哮喘。很多家长,特别是爷爷奶奶,看孩子容易生病,总想给孩子加强营养,吃海参、鸡鸭鱼肉等。结果
- 2019-07-21
AmyZhang_31b9
[cp]你所做的事情,也许暂时看不到成果,但不要灰心或焦虑,你不是没有进步,而是在扎根。[/cp]
- 养神养心赶走浮躁,工作一天释放自己
onlywithyou
随着生活节奏加快,人们总是越来越累,几百平的办公室压得闯不过气,但是也不能不好好呵护自己调理自己,打起精神来,才能以最好的状态,迎接第二天的工作和生活啊。那么在忙碌之余,如何以简单地方式调理自己的身体呢?早上起床深呼吸。早上起床深呼吸三次,能够排出腹中浊气,整个人神清气爽,营造一天的舒适状态。太白养心茶。作为一种茶类饮品,太白养心茶以太白山野生草药为原料,具有一定的药理作用,现在正在苏宁众筹火热上
- 成年人的世界,谈何容易??
予浅云
年后真的很忙,加上焦虑不安的心情。所以,感觉每天都没有太好的心情去坚持日更。没有很好的内容可以输出。然后会不断陷入死循环的怪圈。想停下来调整调整,结果一停下来就会更加的焦虑,然后又重新在状态没调整好就强行去假装努力……最后的结果当然是什么都做不好!以前没有短视频的时候,大家估计都会静下来去看看各种文章,通过文字加深对世界的认识。自从有了短视频,大家更倾向于短暂的快乐,通过不停的刷视频获取短暂的快乐
- 2019-03-05价值
樂毅_8196
最近在准备二建的考试,花了许多时间看视频课程、上线下课,今天做了一套往年的真题,结果却不理想,感觉自己还是云里雾里,没有形成清晰的知识体系,感到有些焦虑。晚上无意间从教辅材料中收听了一个老师的视频,能把管理课程中抽象的知识点,简单的让学员接受并且吸收,语言也生动有趣,知识点提炼的非常精准,关键还是个美女,被很多学员封为女神,一口气听了2个小时下来,全程无尿点,原来混沌不堪的知识点被梳理的清清楚楚,
- Js函数返回值
_wy_
jsreturn
一、返回控制与函数结果,语法为:return 表达式;作用: 结束函数执行,返回调用函数,而且把表达式的值作为函数的结果 二、返回控制语法为:return;作用: 结束函数执行,返回调用函数,而且把undefined作为函数的结果 在大多数情况下,为事件处理函数返回false,可以防止默认的事件行为.例如,默认情况下点击一个<a>元素,页面会跳转到该元素href属性
- MySQL 的 char 与 varchar
bylijinnan
mysql
今天发现,create table 时,MySQL 4.1有时会把 char 自动转换成 varchar
测试举例:
CREATE TABLE `varcharLessThan4` (
`lastName` varchar(3)
) ;
mysql> desc varcharLessThan4;
+----------+---------+------+-
- Quartz——TriggerListener和JobListener
eksliang
TriggerListenerJobListenerquartz
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2208624 一.概述
listener是一个监听器对象,用于监听scheduler中发生的事件,然后执行相应的操作;你可能已经猜到了,TriggerListeners接受与trigger相关的事件,JobListeners接受与jobs相关的事件。
二.JobListener监听器
j
- oracle层次查询
18289753290
oracle;层次查询;树查询
.oracle层次查询(connect by)
oracle的emp表中包含了一列mgr指出谁是雇员的经理,由于经理也是雇员,所以经理的信息也存储在emp表中。这样emp表就是一个自引用表,表中的mgr列是一个自引用列,它指向emp表中的empno列,mgr表示一个员工的管理者,
select empno,mgr,ename,sal from e
- 通过反射把map中的属性赋值到实体类bean对象中
酷的飞上天空
javaee泛型类型转换
使用过struts2后感觉最方便的就是这个框架能自动把表单的参数赋值到action里面的对象中
但现在主要使用Spring框架的MVC,虽然也有@ModelAttribute可以使用但是明显感觉不方便。
好吧,那就自己再造一个轮子吧。
原理都知道,就是利用反射进行字段的赋值,下面贴代码
主要类如下:
import java.lang.reflect.Field;
imp
- SAP HANA数据存储:传统硬盘的瓶颈问题
蓝儿唯美
HANA
SAPHANA平台有各种各样的应用场景,这也意味着客户的实施方法有许多种选择,关键是如何挑选最适合他们需求的实施方案。
在 《Implementing SAP HANA》这本书中,介绍了SAP平台在现实场景中的运作原理,并给出了实施建议和成功案例供参考。本系列文章节选自《Implementing SAP HANA》,介绍了行存储和列存储的各自特点,以及SAP HANA的数据存储方式如何提升空间压
- Java Socket 多线程实现文件传输
随便小屋
javasocket
高级操作系统作业,让用Socket实现文件传输,有些代码也是在网上找的,写的不好,如果大家能用就用上。
客户端类:
package edu.logic.client;
import java.io.BufferedInputStream;
import java.io.Buffered
- java初学者路径
aijuans
java
学习Java有没有什么捷径?要想学好Java,首先要知道Java的大致分类。自从Sun推出Java以来,就力图使之无所不包,所以Java发展到现在,按应用来分主要分为三大块:J2SE,J2ME和J2EE,这也就是Sun ONE(Open Net Environment)体系。J2SE就是Java2的标准版,主要用于桌面应用软件的编程;J2ME主要应用于嵌入是系统开发,如手机和PDA的编程;J2EE
- APP推广
aoyouzi
APP推广
一,免费篇
1,APP推荐类网站自主推荐
最美应用、酷安网、DEMO8、木蚂蚁发现频道等,如果产品独特新颖,还能获取最美应用的评测推荐。PS:推荐简单。只要产品有趣好玩,用户会自主分享传播。例如足迹APP在最美应用推荐一次,几天用户暴增将服务器击垮。
2,各大应用商店首发合作
老实盯着排期,多给应用市场官方负责人献殷勤。
3,论坛贴吧推广
百度知道,百度贴吧,猫扑论坛,天涯社区,豆瓣(
- JSP转发与重定向
百合不是茶
jspservletJava Webjsp转发
在servlet和jsp中我们经常需要请求,这时就需要用到转发和重定向;
转发包括;forward和include
例子;forwrad转发; 将请求装法给reg.html页面
关键代码;
req.getRequestDispatcher("reg.html
- web.xml之jsp-config
bijian1013
javaweb.xmlservletjsp-config
1.作用:主要用于设定JSP页面的相关配置。
2.常见定义:
<jsp-config>
<taglib>
<taglib-uri>URI(定义TLD文件的URI,JSP页面的tablib命令可以经由此URI获取到TLD文件)</tablib-uri>
<taglib-location>
TLD文件所在的位置
- JSF2.2 ViewScoped Using CDI
sunjing
CDIJSF 2.2ViewScoped
JSF 2.0 introduced annotation @ViewScoped; A bean annotated with this scope maintained its state as long as the user stays on the same view(reloads or navigation - no intervening views). One problem w
- 【分布式数据一致性二】Zookeeper数据读写一致性
bit1129
zookeeper
很多文档说Zookeeper是强一致性保证,事实不然。关于一致性模型请参考http://bit1129.iteye.com/blog/2155336
Zookeeper的数据同步协议
Zookeeper采用称为Quorum Based Protocol的数据同步协议。假如Zookeeper集群有N台Zookeeper服务器(N通常取奇数,3台能够满足数据可靠性同时
- Java开发笔记
白糖_
java开发
1、Map<key,value>的remove方法只能识别相同类型的key值
Map<Integer,String> map = new HashMap<Integer,String>();
map.put(1,"a");
map.put(2,"b");
map.put(3,"c"
- 图片黑色阴影
bozch
图片
.event{ padding:0; width:460px; min-width: 460px; border:0px solid #e4e4e4; height: 350px; min-heig
- 编程之美-饮料供货-动态规划
bylijinnan
动态规划
import java.util.Arrays;
import java.util.Random;
public class BeverageSupply {
/**
* 编程之美 饮料供货
* 设Opt(V’,i)表示从i到n-1种饮料中,总容量为V’的方案中,满意度之和的最大值。
* 那么递归式就应该是:Opt(V’,i)=max{ k * Hi+Op
- ajax大参数(大数据)提交性能分析
chenbowen00
WebAjax框架浏览器prototype
近期在项目中发现如下一个问题
项目中有个提交现场事件的功能,该功能主要是在web客户端保存现场数据(主要有截屏,终端日志等信息)然后提交到服务器上方便我们分析定位问题。客户在使用该功能的过程中反应点击提交后反应很慢,大概要等10到20秒的时间浏览器才能操作,期间页面不响应事件。
根据客户描述分析了下的代码流程,很简单,主要通过OCX控件截屏,在将前端的日志等文件使用OCX控件打包,在将之转换为
- [宇宙与天文]在太空采矿,在太空建造
comsci
我们在太空进行工业活动...但是不太可能把太空工业产品又运回到地面上进行加工,而一般是在哪里开采,就在哪里加工,太空的微重力环境,可能会使我们的工业产品的制造尺度非常巨大....
地球上制造的最大工业机器是超级油轮和航空母舰,再大些就会遇到困难了,但是在空间船坞中,制造的最大工业机器,可能就没
- ORACLE中CONSTRAINT的四对属性
daizj
oracleCONSTRAINT
ORACLE中CONSTRAINT的四对属性
summary:在data migrate时,某些表的约束总是困扰着我们,让我们的migratet举步维艰,如何利用约束本身的属性来处理这些问题呢?本文详细介绍了约束的四对属性: Deferrable/not deferrable, Deferred/immediate, enalbe/disable, validate/novalidate,以及如
- Gradle入门教程
dengkane
gradle
一、寻找gradle的历程
一开始的时候,我们只有一个工程,所有要用到的jar包都放到工程目录下面,时间长了,工程越来越大,使用到的jar包也越来越多,难以理解jar之间的依赖关系。再后来我们把旧的工程拆分到不同的工程里,靠ide来管理工程之间的依赖关系,各工程下的jar包依赖是杂乱的。一段时间后,我们发现用ide来管理项程很不方便,比如不方便脱离ide自动构建,于是我们写自己的ant脚本。再后
- C语言简单循环示例
dcj3sjt126com
c
# include <stdio.h>
int main(void)
{
int i;
int count = 0;
int sum = 0;
float avg;
for (i=1; i<=100; i++)
{
if (i%2==0)
{
count++;
sum += i;
}
}
avg
- presentModalViewController 的动画效果
dcj3sjt126com
controller
系统自带(四种效果):
presentModalViewController模态的动画效果设置:
[cpp]
view plain
copy
UIViewController *detailViewController = [[UIViewController al
- java 二分查找
shuizhaosi888
二分查找java二分查找
需求:在排好顺序的一串数字中,找到数字T
一般解法:从左到右扫描数据,其运行花费线性时间O(N)。然而这个算法并没有用到该表已经排序的事实。
/**
*
* @param array
* 顺序数组
* @param t
* 要查找对象
* @return
*/
public stati
- Spring Security(07)——缓存UserDetails
234390216
ehcache缓存Spring Security
Spring Security提供了一个实现了可以缓存UserDetails的UserDetailsService实现类,CachingUserDetailsService。该类的构造接收一个用于真正加载UserDetails的UserDetailsService实现类。当需要加载UserDetails时,其首先会从缓存中获取,如果缓存中没
- Dozer 深层次复制
jayluns
VOmavenpo
最近在做项目上遇到了一些小问题,因为架构在做设计的时候web前段展示用到了vo层,而在后台进行与数据库层操作的时候用到的是Po层。这样在业务层返回vo到控制层,每一次都需要从po-->转化到vo层,用到BeanUtils.copyProperties(source, target)只能复制简单的属性,因为实体类都配置了hibernate那些关联关系,所以它满足不了现在的需求,但后发现还有个很
- CSS规范整理(摘自懒人图库)
a409435341
htmlUIcss浏览器
刚没事闲着在网上瞎逛,找了一篇CSS规范整理,粗略看了一下后还蛮有一定的道理,并自问是否有这样的规范,这也是初入前端开发的人一个很好的规范吧。
一、文件规范
1、文件均归档至约定的目录中。
具体要求通过豆瓣的CSS规范进行讲解:
所有的CSS分为两大类:通用类和业务类。通用的CSS文件,放在如下目录中:
基本样式库 /css/core
- C++动态链接库创建与使用
你不认识的休道人
C++dll
一、创建动态链接库
1.新建工程test中选择”MFC [dll]”dll类型选择第二项"Regular DLL With MFC shared linked",完成
2.在test.h中添加
extern “C” 返回类型 _declspec(dllexport)函数名(参数列表);
3.在test.cpp中最后写
extern “C” 返回类型 _decls
- Android代码混淆之ProGuard
rensanning
ProGuard
Android应用的Java代码,通过反编译apk文件(dex2jar、apktool)很容易得到源代码,所以在release版本的apk中一定要混淆一下一些关键的Java源码。
ProGuard是一个开源的Java代码混淆器(obfuscation)。ADT r8开始它被默认集成到了Android SDK中。
官网:
http://proguard.sourceforge.net/
- 程序员在编程中遇到的奇葩弱智问题
tomcat_oracle
jquery编程ide
现在收集一下:
排名不分先后,按照发言顺序来的。
1、Jquery插件一个通用函数一直报错,尤其是很明显是存在的函数,很有可能就是你没有引入jquery。。。或者版本不对
2、调试半天没变化:不在同一个文件中调试。这个很可怕,我们很多时候会备份好几个项目,改完发现改错了。有个群友说的好: 在汤匙
- 解决maven-dependency-plugin (goals "copy-dependencies","unpack") is not supported
xp9802
dependency
解决办法:在plugins之前添加如下pluginManagement,二者前后顺序如下:
[html]
view plain
copy
<build>
<pluginManagement