健脾养胃醋泡姜，赛过吃药和打针~

 

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  从高中开始弱的肠胃，由于不懂怎么护理，湿毒越积越深，没事的时候吃嘛嘛香，也不挑食，经常光盘，说自己不舒服都难有人相信，特别是深夜痛到打滚的时候，找医生都没用，每次检查完都说没啥问题，肠胃有点敏感，白瞎了那些检查费，拍片费。

  大部分的女性脾胃都有点弱，虽说可以喝中药调养，但是出门在外，上班上学，住宿舍赶行程，谁有时间熬药啊，安利这波醋泡姜，周末买点嫩姜，去皮，切片，加醋，加冰糖，泡一夜就可以吃了，冰箱也不用放，有事痛经得厉害塞一把，胃暖暖的也没那么痛。至于为嘛要用嫩姜？因为比较脆比较可口呀，而且没那么辣，老姜真的吃得人要命哦，但原则上啥姜都是可以滴，90后养生中年少女，如今也天天关注养生，欢迎养生之友互相安利，健康大晒，oh yeah！