2021-06-29睡眠

最近几天热得睡不好觉。

睡眠不好，严重影响情绪控制和精力状态。

自我反思，最近太过于关注写作，忽略了陪伴女儿。

想要平衡工作和家庭真不容易啊。

毕竟一天的时间太有限了。

虽然我写稿子的速度已经大大加快了，但是还是不够。

而且我想要读的书还没有读完，要学习的训练营都没有学完，

我想做的事情太多了。我把自己排的太满了。

再忙，也要保证睡眠。睡得好，时间利用率会更高。