跑步

好久没有运动的妹妹突然间想在早上去跑一下步，上晚班的我也沾气带劲说："没问题，去跑吧。

第二天晚睡的我7点才起床，我偏偏在晚上翻来覆去差点失眠，还好最后睡着了才能在7点的时间准时起床。

洗刷完后，妹妹跟我说，表哥6：40分就起床了，叫我快点。我理所当然回了句，姐我在昨晚一直在数星星。可是星星那么好数的话，就不会最后睡着了。

我很快就抹好了脸部护理，喝了一口温水，穿了两件衣服，因为现在还是冬天。在衣服方面比较麻烦一点，出汗那就更加不用说了，厚厚的衣服要洗一次，晾好几天，况且我们穿的还是打底衫。还是夏天方便，拎起一件短袖短裤穿上去就可以出门了，花费不了多少时间。

冬天给逃离运动很好的一个借口，那就是冷，当温暖的被窝施着魔法，你的整个身体都它有深深的迷恋。于是渡过了一个又一个的时刻，浪费了时间里应该要做的事情，拖延了布置给自己的任务，打破了plan A，继而又拖延了 plan B。陷入了自我反思的后悔，这是睡懒觉的必然结果。

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此次由妹妹发起的跑步号召，是因为太长时间没有运动，身体处于亚健康状态。听力受损，腰椎酸疼，时不时迎来一阵头晕，而我们知道都是懒运动导致的结果。虽然偶尔做一下瑜伽，不过是暂时缓解的拉伸。

另外，我们很久没有户外运动去呼吸新鲜空气了，去感受植物带给我们的芬芳。

很快，我们就走到了户外的会议中心附近的场地，却见附近的轨道有了不少变化，本来仅是一处草地里面却种起了花，修剪得很有形状，已经开花了，花瓣有黄的，红的，紫的。我不由得拿起手机，定格在眼前的鲜花咔嚓拍了一张。还有刚堆彻起来的树，还没有叶子，透出生长的气息，这应该是春天的宣告吧，而我们也开始跑了起来。