学员+1组+成钰璟+【202002训练营-W3D1-断舍离是不收拾的收拾法】

【R:原文片段】《断舍离》P29


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I:
(what)
断舍离是一种从自我出发,进行判定东西的必要性来达到收拾的目的。断舍离中的收拾并不是我们常常理解中的整理东西,将东西进行归类,而是从自己出发来判断筛选必要的使用物品。
(how)我们应该如何进行筛选和收拾呢?
(1)分析关系:从我出发,这样物品对我是否有用。例如:同事送给我一个网游,但对于一个从来不玩游戏的我来说,这个网游就不是必需品。
(2)分析时间:这样东西对我来说未来的某一时间段是否需要(一般时间期间为一年)。例如:我现在怀孕了,别人给我送的孕妇保养品就是必需品。但是如果我现在只是结婚,在未来的一年里我没有怀孕的想法,那孕妇保养品就不是我的必需品,虽然将来的某个时间点会用上,但当下的我用不上。
(3)做好抉择:通过关系和时间维度的分析,判断当下的我是否需要,需要留下,不需要舍弃。
(why)
我原来在整理东西的时候,就是将东西进行归类放整齐,但发现收拾来收拾去,东西只会越来越多,这并不是真的意义上的整理,只是将物体做了挪动。断舍离是让我们以当下的自己为主体,判断是否需要,需要留下,不需要舍弃。
(where)
当我们在收拾东西的时候可以使用断舍离,留下和当下自己相称的物品。
A1:
(故事)我从小就喜欢收娃娃,家里堆积如山,每次搬家这些娃娃都跟着我,从一个家挪到另外一个家,因为没有地方放,一直都放在仓库里,很占地方,扔了又觉得可惜,毕竟是我积攒下来的。
(反思)看完这个片段,我从关系的角度考虑,我根本用不上它,也只是放在仓库占空间。从时间的角度,随着我年龄的沉淀更加不需要这些娃娃,更何况我家是儿子不是闺女。所以我决定留两个儿子喜欢的,其他都拿了送给朋友的孩子玩。
A2:
(目标)这周六花半天的时间,利用所学的方法整理自己的衣橱。
(行动)
(1)分析关系:每年都会买新衣服,老的衣服也一直放着,衣服是否合适自己的身材,平时的场合是否用的上。
(2)分析时间:一年内没有穿过的衣服整理出来
(3)做好抉择:不适合目前身材的衣服,一年内没有穿过的衣服,休闲装留5套下来,其他休闲装都和前面的打包捐出去。

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