亲子时间管理践行心得26/90

4月3日

打卡累计：Day 26/90

1.缘宝 ：（8岁6个月）

第2个30天目标：践行打卡 2/30

早起：7:00 早睡：21:30

每天运动半小时

  [健康目标］：跳绳+跳舞+球类

  [学习目标］：完成校内作业+每日课外英语阅读一篇+中文阅读10分钟

  [内省目标］:  反思自己的早睡和看饼图情况

  [语言目标］:  能够有重点的表达自己

* 八大智能：内省+语言+肢体+自然观察

早睡：21:45 早起：7:00

番茄钟： 3个，本周4个，本月4个，累计4个

* 今日闪光点：

1.要事优先，先做家庭作业。

2.自己动脑筋，想办法寻求帮助，通过视频电话来完成听写作业。

图片发自App

2. 曼宝（3岁9个月）

第2个30天目标：践行打卡 2/30

早起：7:30 早睡：21:30

每天坚持读英语+弟子规

  [语言目标］：每天30分钟（中文+英语），听故事

  [肢体目标］：跳舞+跳绳+拍球

* 八大智能：肢体+内省+人际沟通+自然

* 亲子阅读：Day3，今天累计1本英文（出差中无法亲子共读）

早睡： 22:00  早起 7:20

* 今日闪光点：

1.自己知道晚上要上英语课，有上课意识及提前准备的意识

2.英语课老师反映上课很认真

图片发自App

3. 妈妈：

第2个30天目标：践行打卡 2/30

早起：5:30 早睡：22:00

每天坚持读运动半小时或走路8000步

  [效能目标］：40个番茄钟，抓青蛙

  [健康目标］：每天运动30分钟或10000步

  [学习目标］：听TED,时间管理,阅读纸质书4本

  [事业目标］：完成工作季度目标+需要第二职业

  早睡： 21:30    早起：5:34

* 今日闪光点：

1）效能：晨间日记版本更新+心愿清单分享，番茄钟2个反思，番茄钟本周4个，本月9个，累计9个

2）健康：走路6000，白天走的不多，有意识的在晚上饭后走路消食

3）分享大树花花的如何写鼓励卡

4）和大宝保持视频沟通，了解学习生活状况

5）写闪光卡并微信分享

6）建立印象笔记共享群

图片发自App

#父母教练检视#

事情的经过:

第一次视频沟通时，大宝问了我的早睡早起时间以及运动学习情况，还把前两天的也问了让，后认真的记录到了纸上。后来抱怨说为什么让她当队长，根本没有时间去做统计。还说我让她当队长是没有经过她同意的。哎！我记得当时和她说了的，她也没有反对啊。好吧，为娘的太心急了还是！后来我有点不开心了，就说以后有什么约定的事情都会用视频或者照片记录下来，以免反悔。

第二次视频沟通，是大宝主动打电话过来要求帮忙听写语文生字， 很好的想法和做法，知道想办法找人帮忙，这也是种能力。我夸奖了她。在后面的听写过程中，会有点小情绪不耐烦，我也就怼过去--要找人帮忙还这么不耐心！她也不情愿的没说什么了。

我的反思:

1。对于和孩子的约定，是不是需要再三的和她确认意愿之后再去操作呢？那现在大宝不想当队长了，怎么解决呢？

2.关于寻求帮助时，不耐心的对待施助者是非常不礼貌的行为，需要去强化这个观念。

我的下一步:

1.问下大宝为什么没有时间来做队长了呢？除了这个，还要请教下教练们怎么解决？

2.关于如何教育还在学会尊重施助者，需要和教练请教一下。