2022.5.7

    又下雨️了,不喜欢下雨天️,衣服每天都干不了,就算干了,也没有太阳的味道,看不到太阳的日子感觉每天都阴沉沉的,以前,不管晴天雨天,都影响不了我的心情,现在一到雨天,莫名的心情就不好,努力的调整自己,昨天一天,有几次两娃又跟之前一样的和我发脾气,说气话,我跟他说,妈妈不生气了,妈妈很爱你!孩子开始一愣,后来接着发脾气,而我自己也发现,我说这句话与其说是说给孩子听,不如说是说给自己听,我不断的给自己暗示,然后冷静下来跟他们好好说,居然一天都过得很好,没有生气发脾气的一天,希望继续保持。不过之前几天都处于生理期,不知道会不会受影响,现在生理期过了,内分泌可能也有一定的原因,坚持记录,找到根源,努力调整,做个开心积极正能量的人!

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