《同侪督导》坚持第1595天原创分享(2019.04.22星期一)

卓丽,坚持第1595天原创分享(2019.04.22星期一):

    你谈论过死亡吗?你害怕死亡吗?你对死亡的理解是什么呢?你对死亡有多恐惧呢?

    对于我们这些快要到知天命的人来说,对死亡的认知和态度已经有了自己的看法和想法,能够很坦然的去面对,可是对于青春期的孩子来说未必轻松。

    他们在懵懵懂懂的年纪开始思考死亡的意义,他们的恐惧和无奈,我们似乎早已忘记了我们那时候的经历而不能理解孩子的想法,用“别想那么多”、“多想想生的意义”、“转移一下注意力”、“怎样才能活的更有意义”……这些都是没用的,当没有人能够很平等,也很平静地跟他好好探讨一下死亡,他会越来越严重,越来越影响身心的健康。

    咨询师能做的就是首先满足他想聊这个话题的意愿,在他的生活中,没有人能像咨询师一样如此有耐心地听他讲故事,讲感受,这本身就给了来访者莫大的支持和理解。及时地给予不同角度的肯定,以及引起共鸣的话题的探讨,不说教、不说服、不灌心灵鸡汤,不妄图一次谈话就能解决他的困惑,修正他的认知,在更充分的接纳中好奇他的每一个想法。

    不一定非要解决来访者的问题,但是可以陪伴来访者找到自己的能量,或者独特的一面,还有具备的能力,我们不能代替来访者去面对他的问题,但是我们可以认可来访者去面对问题的勇气和智慧。

    每周一次同侪督导,收获一样不少。

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