- 《学会吃饭》听书笔记
瓦顶那只猫
日更第93天＃樊登读书·听书打卡D17＃阅读时间：2021.8.19阅读书目：《学会吃饭》本书作者：[美]珍·克里斯特勒我见：001，在了解和练习正念饮食前，先认识一下这套方法的两个基础要素。①正念饮食的四个核心元素：静坐了解你的意志力量拥抱而非对抗食物感受科学调节的影响②正念饮食的两个方法：聆听自己的内在智慧：利用饥饿感、满足感、情绪和想法的觉知聆听自己的外在智慧：利用食物能量知识002，跟随练
- 2021-08-19读书卡片NO.115《起床后的黄金一小时》第三章利用早起，提升工作效率
柳叶笛儿亮
阅读日期：2021.8.19阅读打卡：115天阅读时间与笔记整理：45分钟书名：《起床后的黄金1小时》作者：【日】池田千惠著范宏涛译【我见】第一节定好优先级，有效增加可支配时间对所有的事情，先按照以下4种颜色进行区分：（1）不紧急×重要："播种”的红色（2）紧急×重要：“收割”的绿色（3）紧急×不重要：“疏苗”的蓝色（4）不紧急×不重要：“风干”的黑色这样，从视觉上就容易看出优先顺序。可以用不同颜
- 去舅舅家玩
堆糖sweet
2021.8.19发生的事情昨天中午妈妈告诉我们晚上要去舅舅家，我高兴的都快跳起来了，弟弟灰灰更是高兴地尖叫起来。我们好久没去舅舅家了，他们家里有很多玩具，而且还有一个小宝宝，我们都很喜欢看他呢。（舅舅家的名单：爸爸程诗良-小名/小程、妈妈倪建丹-小名/小倪、姐姐程欣妍-小名/田田、弟弟程淑宇-小名/回回、姐姐林冰娥，林冰语-小名/未知，冰冰、表姐高欣源-小名/源源）中午吃完饭，我打扫完卫生，开始
- 躺平，躺不平了（医学生）
青年小医
医学生的小小吐槽（唯唯诺诺~）2021.8.19天空明朗~大家好啊，我是小医。现在是2021.8.19日，医师节。挪开面前的内科学，想到了老师两天前告诉我，她真的不想上班，想每天下午骑着摩托路边逛一逛，就很惬意。我突然，不太想努力了（或许我一直都在假装努力）。我也想，吃着瓜看着电视玩着游戏放松自己啊！01不知道从什么时候起，看着大家都开始熬夜学习，周末学习，假期也在学习……我也跟着，不情愿的拿起书
- 2021-08-20
阳光女人王新
2021.8.19王迎春日进六功打卡第50天：1.今天早上由于孩子的事情影响了我的心情，浑身无力，就想躺平，正好外面下大雨，没有跑步，也没有做早课，连上班都没有去，睡到九点多，并且联系好同事的车，中午再到班上。2又给自己一个小小的理由啥都没干，思路清晰，允许自己在压力特别大的时候可以这样。3起来之后我把家里收拾干净，洗了衣服，心里舒服多了，然后又做了午饭，我和孩子吃完午饭就上班去了。今天这种休半天
- 2021.8.19.《只要心有了方向就不怕路途的遥远》100-107页
GinaDu
感悟名言：1.哪怕是在几近崩溃的时候，我也总相信一切都会过去的，苦难不是我的，体验完了它就走了，我只管走就好了，总会到达心中所想的地方。2.我当初之所以抱怨，是因为我的眼睛被困境束缚了，看不到更远，我的心被苦难绑架了，只剩下绝望。但上苍是多么眷顾我，仍然不放弃这样的我，继续给我考验，让我继续去经历安排好的功课。最后被逼也好，不甘心也罢，我走出来了，就像化蛹为蝶一样，我的生命可以以完全新的姿态来应对
- 硬笔临：经典碑帖文征明《离骚经》偏旁解析学习笔记（十九）
紫妤
一、隹字旁，左边单人旁为垂露竖要写长；右部多横等距，底横写长。组合在例字中注意左右要靠紧，单人旁竖画写长。二、马字旁、上部多横等距；下部横折钩的折画稍稍向左内收，四点稍偏上。组合在例字中左长右短。三、鸟字旁、上部多横等距，横画左低右高；下部横折钩的折画内收；三点贴近上面的横画。组合在例字中，鸟字写的稍长一些，左高右低。加油，稳步前行的自己！2021.8.19日晨临写
- 中原焦点团队网络初级29期李俊坚持分享第23天2021.8.19
世因你而美丽
焦点的道与术焦点基本功学扎实了，然后才能用技术，不能为了用而用。换句话说，基本功不扎实，技术很难那融入到咨询中，我有亲身体会。我第一次挑战咨询师的角色很紧张，怕自己不知道如何接来访者的话。13技术问句也不熟，担心会说错，于是我把13种技术抄在笔记本上，咨询开始我就看着笔记本上记的去问，当我满脑子都在想此时我该用哪种技术好呢，怎么说更合适，让我不能全身心地倾听来访者，完全被技术束缚了，导致咨询不顺畅
- 2021.8.19
隆非凡
落地真经严格就是爱，放纵既是害目标确认目标:油卡目标：11完成✅8张日精进，今日体验：做开始的改变都是很难，慢慢的坚持下去才有效果。方法不同，时间的流逝，也都是见证结果。
- 2021-08-19
香花盛开
中原焦点团队翟湘云，教师，国家二级心理咨询师。焦点团队初九期、高级二期、讲师七期成员。2021.8.19，坚持分享第1261天。黄静老师读书会听后感。1.教育孩子，一切都在细节中。2当孩子出现问题的时候，家长要稳得住，要做到中立。要做到无条件的接纳，这个很不容易。采用太极中的云手的方法。先接纳孩子。在听孩子去说他这样做，背后一定有一个重要的理由，那是什么？作为家长，不要做夺走孩子声音的人。3.选择
- 2021.8.19｜又是带宝宝的一天
吟花飞
文｜吟花飞今天一整天，我都是和宝宝在一起。上午我和宝宝两个在家，去公园逛一趟，然后回来做饭，一起吃饭，午睡。晚饭后，我和乐爷乐妈带宝宝一起去公园，带着两个球还有水枪，在公园空旷乐爷带着宝宝打球，玩的尽兴。后来又在公园的水池边，和小朋友一起打水枪。整天陪着小朋友玩，真的需要耐心。要舍弃看手机的习惯，还要随时应付小朋友突如其来的发脾气。还有十来天就要开学了，不知道可能按时开学，上了学我们大人就轻松多了
- 2021.8.19 00:03
小仙女lyj
抖音已读，这俩字足以让我昨晚一晚上睡不安生。虽然我知道以他的性格，一定是碰到一个什么新鲜事，打开抖音跟个风，顺便把抖音的消息点了一下，让我分享的那个视频变成了已读，但我还是会冒出很多莫名其妙的想法。比如我刚刚就突发奇想，说不定是那个女的打开他的抖音，变成的已读。但总之，对于分享了那个视频的后悔，还是占据了第一的反应。最近刷的抖音，看的文章，遇到的事情，听到的话，包括追的剧里的台词，都明确的告诉我，
- 《相信相信的力量》
涓涓细流_7589
董伟娟焦点网络初级五期洛阳坚持原创分享第1545天（伊川焦点团队分享441天）（2021.8.19星期四）陷入信任危机相信还是不相信孩子，这好像不是个问题，绝大多数人会说，当然应该相信孩子。道理大家都知道，但是实际做起来就是另外一回事了。有不少家长曾这样表达过自己的担心，“他每次都把事情做得一塌糊涂，我怎么敢相信他？”这句话所反映的，就是家长和孩子经常会陷入的信任危机：孩子表现不好——家长不信任—
- 中医药吟咏集束 赵书成
赵书成
中医药吟咏集束赵书成〔越调.天净沙〕第四个中国医师节2021.8.19医师节日同欢，除瘟灭病荣观，举世高歌意满。逆行横贯，白衣天使锋端。酷相思·中医抗疫2020.2.13草药虽凡功速喜，辩虚实，从根治。去邪热，阴阳该得以。劫外毒、多良剂。理内疾、多良剂。别说开方才数味，疗效好、无须贵。灭瘟疠其威来也未？看结果、将罗缀。收硕果、当罗缀！注：刊《诗画天地》。庆金枝.庚子医师节感记2020.8.19鼠年
- 中27第六次课收获
孙丽_cdb3
中原焦点团队孙丽坚持分享694天2021.8.19一、答疑解惑1.咨询一般不给建议。如果给建议的话，容易让来访者形成依赖、减少自我探索。焦点咨询前40分钟是咨询的主体。最后十分钟进行反馈，反馈的时候分三个环节：赞美、桥梁、建议。建议也跟家庭作业差不多。一般不给建议的建议也就是不给操作性的建议，可以鼓励他回家做一些观察或者是尝试性的行为。2.咨询中容易陷入来访者的问题之中。要去思考：这可能是咨询师的
- 疫情.怡情(之五百三十六)
飞扬的雪ing
2021.8.19星期四阳光灿烂今天，意大利新增确诊人数是7162，其中拉齐奥是703。今天，世界卫生组织发布了针对全球8月9日至15日期间的统计数据，这一周全球新冠确诊感染病例数已超过440万例，与前7天相比增加了2%。最近两个月以来全球新冠感染成持续增长状态，而自新冠疫情流行以来全球感染总数已超过2.06亿人，新冠感染死亡人数保持稳定，本周死亡人数超过6.6万人，总死亡人数接近440万人。欧洲
- 2021.8.19读书变现课复盘
子今子安
克服读书困难的4个方法：1、保持谦虚2、专注一个“玉米”不放弃3、找到志同道合的人克服惰性4、做好时间管理读书的4点好处：1、丰富精神世界2、解决家庭问题3、用来帮助别人4、在物质上得到回报我的收获：1了解读书变现的多种方式和渠道，读一本书，我们可以写荐书稿，写书评，写课稿，写领读稿，真是一书多读，一书多赚2学习了每种写作方式的基本框架，拿着老师精心设计的写作模板，小白也可以写出合格的稿件3重新认
- 惊奇的第三天2021.8.18、第四天2021.8.19
沈小洁呀
假如时光可以倒流……假如时光可以倒流，我会回到大学，我希望我可以走进图书馆，可以把书读到心里去，这样也许我会对生命，对生活，对未来有那么一丝丝的理解，也许我以前会选择考研，但是不是为了躲避工作而考，而是因为真正的求知。也许可以找到自己喜欢的专业，然后一发不可收拾。敢于挑战自己，报考心仪的学校，而不是随随便便地报名。也许会学到很多方法，而不是像个傻瓜一样。也许那年的车祸可以幸免，那个想念的人他还在，
- 情绪8.5有舍有得876/1000nvc日记2021.8.19
阿白不急
早起后跑步二十分钟，给自己点赞。但是没时间参加非暴力沟通训练了，我接受，因为我看中自我连接，把朗读放在了更优先的位置。给自己的情绪打8.5分，今天的情绪没有比昨天明显糟糕。昨日之事：1、记录发一份给爱人，完成。自己把记录发出来，就是为了得到关注与认可。之前发的多但是得到的关注、认可不多，看来我需要为了自己的愿望而继续调整了。看书时经常会看到要“根据实际情况调整”，真正遇到具体问题时发现，这并不是一
- 闻思修日志辑录之二 2021.8.19
慧海无涯引力波
坚持了多年闻思修日志，借鉴禅宗中，从闻慧到思慧、再到修慧，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，学习、思考、践行，记录工作生活的点点滴滴灵感，捕捉思想的火花，记录关键词，即时记录瞬间所感所悟，日积月累无意中养成了一种习惯，再回首，梳理脉络，连点成线，见到了思维片段，看到思考的轨迹，个人心智成长的心路历程……接续1五、关乎层次6月4日知行合一层次：闻慧：肤浅、一知半解，浅尝制止，知识思慧：入木三分，加深理
- 亲子暑假计划训练营，一个有闭环的暑假
亲子共读教练刘春燕
✔️【刘春燕#2021.8.19日精进第156天】亲子暑假计划训练营，一个有闭环的暑假妞妞今年6岁多了，今年的暑假在海静老师的带动下，和孩子一起践行了暑假计划，中午的时候，和妞妞聊了聊这个暑假训练营，她说还是比较喜欢的1、我们一起做了什么？从这个训练的发起，我们确定参加后，妞妞自己制定了清单卡片，很有特色每天我们一起写下清单内容，没做完一项就打个勾，把做完的事一项项列出来，不光我看着有点自豪外，孩
- 中原焦点团队网初29期林丽梅分享第21天。2021.8.19
淡月疏梅
昨天晚上丫头叫我给她点外卖冰可乐，我下单的时候被回馈，我们住的小区不配送。我把消息告诉丫头，丫头说不送就不要了，我安慰她说：“明天妈妈下班时给你买回来”丫头平静地说不用了。我看了一下外卖的记录，发现已经有一个星期没点外卖了。为什么不吃了呢？我揣测着是不是吃腻了，但刚刚还要求点，不像是吃腻了。我突然想起要正向解读一下她的这个行为，那是她在克制自己不要吃外卖，刚才叫我点外卖是因为实在忍不住了想再点一次
- 2021.8.19学以致用
和家日记
今天发生了三件事，很让我欣喜。第一件事早上下着雨，儿子拿着我的手机帮我取快递，我在单元门口等着他回来，拿回手机去地库上班。儿子慢悠悠的回来了，我说了一句：儿子，我去地库，你能送我到地库么？雨伞你爸下午还要用。儿子面露难色，不太想去，给我撑着伞，一副不情愿的样子，我看了他一眼，对他说：回去吧，你别去了，我跑过去。说完我就冲进雨里。第二件事，儿子傍晚用婆婆的手机给我打电话，告诉我，他去了奶奶家，他想让
- 天空也有自己的性格
Sandra阿甘阿甘
天空也有自己的性格昨天也许是温婉的今天她却是张扬的明天它或许是沉郁的后天说不定又万丈光芒有人喜欢有趣的她有人只欣赏安静的她有人爱她的细腻有人却钟爱她的锋芒她不是千篇一律的你看那朵云就知道（记于2021.8.19蓦然回首）
- 高端密码学院笔记第569
柚子_b4b4
高端幸福密码学院（研修班）幸福使者：李华第（904）期《幸福》之触摸觉察心理能量流畅基础篇———“一地鸡毛是日常”——生活成长的喜悦心理案例分析主讲：刘莉老师2021.8.19星期四成长的喜悦”心理案例分析主讲：刘莉知识扩充:岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁华似锦，浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀，望远处的是风景，看近处的才是人生，唯愿此生，岁月无恙；只言温暖，不语悲
- 【2021.8.19】Bad Dream
米苏的信
恍惚间，看到大树的回复。他说，他差不多20分钟到家。而我已醒了太久，再也扛不住。过了半小时，他问我睡了吗？我其实没睡着，整夜都在辗转反侧，无论如何都不舒服。但实在不想回复，也不想把不舒服的情绪传递他。就这么糊里糊涂地睡了。我看到了一条熟悉的楼梯。是姥姥家的楼道。不，其实并不是。姥姥家是绿楼的2号门，而我所在的是3号门。这是杨彬哥哥家的门洞。一楼不知是谁家装修，楼道乱七八糟，有个老奶奶脸上刻满皱纹，
- 《朝向精致 自我磨砺》——听《精致语文 听徐杰老师评课》有感
素心听月
2021.8.19漫步于《精致语文听徐杰老师评课》一书，犹如置身于一个悠远神奇的山林，徐杰老师以他的阅读、他的思考、他的实践、他的写作构筑起了“精致语文”的天地。书中无处不闪现着徐杰老师智慧的火花，穿越神奇智慧的课堂，感受灵动精彩，越发喜欢徜徉其间，收获如山林带来的宁静和超拔，忘不了书中深入浅出的语文理念、引人入胜的语文课堂、犀利独到的语文观察、自省超越的教学反思、让人沉思回味的成长随笔……我将阅
- 2021.8.19我是一个可爱的充充满爱的宇宙之子
我的奇迹空间
2021.8.19奇迹感恩日志一、奇迹1、今天很开心！整天反复对自己说“我是美好的、慈爱的，非常值得和应该得到宇宙所有的礼物，谢谢你，宇宙，我爱宇宙，宇宙爱我，我爱自己，看待自己像一个可爱的、令人想抱你泰迪熊，今天的功课是我最喜欢喜欢的功课之一，每次读都感觉特别的开心喜悦，能量满满，感恩安老师的富足功课协助我能量提升。还有什么比这更好呢？2、今天很开心！今天有两个事情祈请了天使帮忙，然后就轻松快速
- 2021.8.19水中镜成长日记第143篇，接受自己的父母是普通人；接受自己是普通人；接受孩子是普通人。
烟雾弥城
精日进更20210819第331/3652021.8.19星期四天气晴转雨我的143篇日记今天完成本职工作……今天跟朋友见一面，一转眼一年多没见，大家聊聊家常，聊聊事业，聊聊孩子…这几天对儿子的各种不满，对老公发牢骚。他说：我们是普通人，要接受孩子是个普通人，不能对孩子要求太高；如果我们是仙人无所不能的话，才能要求孩子变成仙人；接受自己的父母是普通人；接受自己是普通人；接受孩子是普通人。很简单的语
- 2021.8.19（日更49/1000天）
蓝蓝简书
亲，这几天我连续很晚回来，远远看到咱们卧室的灯光，就感到浓浓一股暖意和爱意，涌是心头。感谢您！给我一个安全温暖的家的港湾！近二十年来一直默默支持我、撑起这个家，特别感恩您！如果没有你，这个家早就不成其为家了，女儿也肯定没有今天的美好和优秀，我也还在浑浑噩噩中虚度光阴。今天是中元节，我们夫妻俩一起感恩祖先，感恩自己作为万物灵长人的传人，拥有人的身份，能感受和体味人的百般滋味，真的感到特别幸运。和你结
- 怎么样才能成为专业的程序员？
cocos2d-x小菜
编程PHP
如何要想成为一名专业的程序员？仅仅会写代码是不够的。从团队合作去解决问题到版本控制，你还得具备其他关键技能的工具包。当我们询问相关的专业开发人员，那些必备的关键技能都是什么的时候，下面是我们了解到的情况。
关于如何学习代码，各种声音很多，然后很多人就被误导为成为专业开发人员懂得一门编程语言就够了？！呵呵，就像其他工作一样，光会一个技能那是远远不够的。如果你想要成为
- java web开发 高并发处理
BreakingBad
javaWeb并发开发处理高
java处理高并发高负载类网站中数据库的设计方法（java教程,java处理大量数据，java高负载数据） 一：高并发高负载类网站关注点之数据库 没错,首先是数据库,这是大多数应用所面临的首个SPOF。尤其是Web2.0的应用，数据库的响应是首先要解决的。 一般来说MySQL是最常用的，可能最初是一个mysql主机，当数据增加到100万以上，那么，MySQL的效能急剧下降。常用的优化措施是M-S（
- mysql批量更新
ekian
mysql
mysql更新优化：
一版的更新的话都是采用update set的方式，但是如果需要批量更新的话，只能for循环的执行更新。或者采用executeBatch的方式，执行更新。无论哪种方式，性能都不见得多好。
三千多条的更新，需要3分多钟。
查询了批量更新的优化，有说replace into的方式，即：
replace into tableName(id,status) values
- 微软BI（3）
18289753290
微软BI SSIS
1)
Q：该列违反了完整性约束错误；已获得 OLE DB 记录。源:“Microsoft SQL Server Native Client 11.0” Hresult: 0x80004005 说明:“不能将值 NULL 插入列 'FZCHID'，表 'JRB_EnterpriseCredit.dbo.QYFZCH'；列不允许有 Null 值。INSERT 失败。”。
A：一般这类问题的存在是
- Java中的List
g21121
java
List是一个有序的 collection（也称为序列）。此接口的用户可以对列表中每个元素的插入位置进行精确地控制。用户可以根据元素的整数索引（在列表中的位置）访问元素，并搜索列表中的元素。
与 set 不同，列表通常允许重复
- 读书笔记
永夜-极光
读书笔记
1. K是一家加工厂,需要采购原材料,有A,B,C,D 4家供应商,其中A给出的价格最低,性价比最高,那么假如你是这家企业的采购经理,你会如何决策?
传统决策: A:100%订单 B,C,D:0%
&nbs
- centos 安装 Codeblocks
随便小屋
codeblocks
1.安装gcc,需要c和c++两部分,默认安装下,CentOS不安装编译器的,在终端输入以下命令即可yum install gccyum install gcc-c++
2.安装gtk2-devel,因为默认已经安装了正式产品需要的支持库,但是没有安装开发所需要的文档.yum install gtk2*
3. 安装wxGTK
yum search w
- 23种设计模式的形象比喻
aijuans
设计模式
1、ABSTRACT FACTORY—追MM少不了请吃饭了，麦当劳的鸡翅和肯德基的鸡翅都是MM爱吃的东西，虽然口味有所不同，但不管你带MM去麦当劳或肯德基，只管向服务员说“来四个鸡翅”就行了。麦当劳和肯德基就是生产鸡翅的Factory 工厂模式：客户类和工厂类分开。消费者任何时候需要某种产品，只需向工厂请求即可。消费者无须修改就可以接纳新产品。缺点是当产品修改时，工厂类也要做相应的修改。如：
- 开发管理 CheckLists
aoyouzi
开发管理 CheckLists
开发管理 CheckLists(23) -使项目组度过完整的生命周期
开发管理 CheckLists(22) -组织项目资源
开发管理 CheckLists(21) -控制项目的范围开发管理 CheckLists(20) -项目利益相关者责任开发管理 CheckLists(19) -选择合适的团队成员开发管理 CheckLists(18) -敏捷开发 Scrum Master 工作开发管理 C
- js实现切换
百合不是茶
JavaScript栏目切换
js主要功能之一就是实现页面的特效,窗体的切换可以减少页面的大小,被门户网站大量应用思路:
1,先将要显示的设置为display:bisible 否则设为none
2,设置栏目的id ,js获取栏目的id,如果id为Null就设置为显示
3,判断js获取的id名字;再设置是否显示
代码实现:
html代码:
<di
- 周鸿祎在360新员工入职培训上的讲话
bijian1013
感悟项目管理人生职场
这篇文章也是最近偶尔看到的，考虑到原博客发布者可能将其删除等原因，也更方便个人查找，特将原文拷贝再发布的。“学东西是为自己的，不要整天以混的姿态来跟公司博弈，就算是混，我觉得你要是能在混的时间里，收获一些别的有利于人生发展的东西，也是不错的，看你怎么把握了”，看了之后，对这句话记忆犹新。 &
- 前端Web开发的页面效果
Bill_chen
htmlWebMicrosoft
1.IE6下png图片的透明显示：
<img src="图片地址" border="0" style="Filter.Alpha(Opacity)=数值(100),style=数值(3)"/>
或在<head></head>间加一段JS代码让透明png图片正常显示。
2.<li>标
- 【JVM五】老年代垃圾回收：并发标记清理GC(CMS GC)
bit1129
垃圾回收
CMS概述
并发标记清理垃圾回收(Concurrent Mark and Sweep GC）算法的主要目标是在GC过程中，减少暂停用户线程的次数以及在不得不暂停用户线程的请夸功能，尽可能短的暂停用户线程的时间。这对于交互式应用，比如web应用来说，是非常重要的。
CMS垃圾回收针对新生代和老年代采用不同的策略。相比同吞吐量垃圾回收，它要复杂的多。吞吐量垃圾回收在执
- Struts2技术总结
白糖_
struts2
必备jar文件
早在struts2.0.*的时候，struts2的必备jar包需要如下几个：
commons-logging-*.jar Apache旗下commons项目的log日志包
freemarker-*.jar
- Jquery easyui layout应用注意事项
bozch
jquery浏览器easyuilayout
在jquery easyui中提供了easyui-layout布局，他的布局比较局限，类似java中GUI的border布局。下面对其使用注意事项作简要介绍：
如果在现有的工程中前台界面均应用了jquery easyui，那么在布局的时候最好应用jquery eaysui的layout布局，否则在表单页面（编辑、查看、添加等等）在不同的浏览器会出
- java-拷贝特殊链表：有一个特殊的链表，其中每个节点不但有指向下一个节点的指针pNext，还有一个指向链表中任意节点的指针pRand，如何拷贝这个特殊链表？
bylijinnan
java
public class CopySpecialLinkedList {
/**
* 题目：有一个特殊的链表，其中每个节点不但有指向下一个节点的指针pNext，还有一个指向链表中任意节点的指针pRand，如何拷贝这个特殊链表？
拷贝pNext指针非常容易，所以题目的难点是如何拷贝pRand指针。
假设原来链表为A1 -> A2 ->... -> An，新拷贝
- color
Chen.H
JavaScripthtmlcss
<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/html4/loose.dtd"> <HTML> <HEAD>&nbs
- [信息与战争]移动通讯与网络
comsci
网络
两个坚持:手机的电池必须可以取下来
光纤不能够入户,只能够到楼宇
建议大家找这本书看看:<&
- oracle flashback query(闪回查询)
daizj
oracleflashback queryflashback table
在Oracle 10g中，Flash back家族分为以下成员：
Flashback Database
Flashback Drop
Flashback Table
Flashback Query(分Flashback Query,Flashback Version Query，Flashback Transaction Query)
下面介绍一下Flashback Drop 和Flas
- zeus持久层DAO单元测试
deng520159
单元测试
zeus代码测试正紧张进行中,但由于工作比较忙,但速度比较慢.现在已经完成读写分离单元测试了,现在把几种情况单元测试的例子发出来,希望有人能进出意见,让它走下去.
本文是zeus的dao单元测试:
1.单元测试直接上代码
package com.dengliang.zeus.webdemo.test;
import org.junit.Test;
import o
- C语言学习三printf函数和scanf函数学习
dcj3sjt126com
cprintfscanflanguage
printf函数
/*
2013年3月10日20:42:32
地点：北京潘家园
功能：
目的：
测试%x %X %#x %#X的用法
*/
# include <stdio.h>
int main(void)
{
printf("哈哈！\n"); // \n表示换行
int i = 10;
printf
- 那你为什么小时候不好好读书?
dcj3sjt126com
life
dady, 我今天捡到了十块钱, 不过我还给那个人了
good girl! 那个人有没有和你讲thank you啊
没有啦....他拉我的耳朵我才把钱还给他的, 他哪里会和我讲thank you
爸爸, 如果地上有一张5块一张10块你拿哪一张呢....
当然是拿十块的咯...
爸爸你很笨的, 你不会两张都拿
爸爸为什么上个月那个人来跟你讨钱, 你告诉他没
- iptables开放端口
Fanyucai
linuxiptables端口
1，找到配置文件
vi /etc/sysconfig/iptables
2，添加端口开放，增加一行，开放18081端口
-A INPUT -m state --state NEW -m tcp -p tcp --dport 18081 -j ACCEPT
3，保存
ESC
:wq!
4，重启服务
service iptables
- Ehcache（05）——缓存的查询
234390216
排序ehcache统计query
缓存的查询
目录
1. 使Cache可查询
1.1 基于Xml配置
1.2 基于代码的配置
2 指定可搜索的属性
2.1 可查询属性类型
2.2 &
- 通过hashset找到数组中重复的元素
jackyrong
hashset
如何在hashset中快速找到重复的元素呢?方法很多，下面是其中一个办法：
int[] array = {1,1,2,3,4,5,6,7,8,8};
Set<Integer> set = new HashSet<Integer>();
for(int i = 0
- 使用ajax和window.history.pushState无刷新改变页面内容和地址栏URL
lanrikey
history
后退时关闭当前页面
<script type="text/javascript">
jQuery(document).ready(function ($) {
if (window.history && window.history.pushState) {
- 应用程序的通信成本
netkiller.github.com
虚拟机应用服务器陈景峰netkillerneo
应用程序的通信成本
什么是通信
一个程序中两个以上功能相互传递信号或数据叫做通信。
什么是成本
这是是指时间成本与空间成本。 时间就是传递数据所花费的时间。空间是指传递过程耗费容量大小。
都有哪些通信方式
全局变量
线程间通信
共享内存
共享文件
管道
Socket
硬件（串口，USB） 等等
全局变量
全局变量是成本最低通信方法，通过设置
- 一维数组与二维数组的声明与定义
恋洁e生
二维数组一维数组定义声明初始化
/** * */ package test20111005; /** * @author FlyingFire * @date:2011-11-18 上午04:33:36 * @author ：代码整理 * @introduce :一维数组与二维数组的初始化 *summary： */ public c
- Spring Mybatis独立事务配置
toknowme
mybatis
在项目中有很多地方会使用到独立事务，下面以获取主键为例
（1）修改配置文件spring-mybatis.xml <!-- 开启事务支持 --> <tx:annotation-driven transaction-manager="transactionManager" /> &n
- 更新Anadroid SDK Tooks之后，Eclipse提示No update were found
xp9802
eclipse
使用Android SDK Manager 更新了Anadroid SDK Tooks 之后，
打开eclipse提示 This Android SDK requires Android Developer Toolkit version 23.0.0 or above, 点击Check for Updates
检测一会后提示 No update were found
