2021-05-31《原生家庭》阅读

有毒的父母。这个概念是看苏珊福沃德的《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》一书中学到的，并且感到有些恐怖。恐怖的不是自己的性格缺陷，而是自己可能是这个环节中的一环，担心有过度的有毒行为给孩子带去影响。

书中列举了大量的心理咨询案例，说明有毒父母的类型，条目非常清楚。每章一个主题类型：天下无不是的父母；不称职的父母；操控性父母；酗酒型父母；身体虐待型父母；言语虐待型父母；性虐待型父母。读着不同的故事，你感觉到每个人成长中难以理解的苦难。这里面最普遍的，我觉得是言语虐待型父母。

父母对孩子的尊重，应该始于语言交谈中的尊重。这点在我的身边恰恰不容易做到，出于父母的天性，我们可能不会从身体上给孩子造成过度的伤害，但语言却正好相反，并且不会引起人的注意。我们在很多时候还会以“他还是个孩子”为理由，不尊重孩子人格上的独立。

我对照自己，可能会出现有毒的方面就是不称职，操控和言语上的。

不称职中我需要注意的就是不作为的做法。因为可能会因为维护家庭其他成员对孩子的教育，所以即便出现了错误，也不及时制止。或者因为孩子犯错的反复性，而采用睁一只眼闭一只眼的消极放弃行为。这些对孩子的成长和教育都是不好的。

操控就是忽视孩子的想法和情感，必须按照家长的想法去做。我觉得这点要尽可能的克制，让孩子为自己的行为负责。

不做有毒的父母，是我阅读后的最深刻需求，就是怕在生活中觉察不出来。在每次遇到问题的时候，都要想想自己尊重孩子了吗?当想发脾气的时候，问问自己，这和孩子有关吗？从尊重个体的角度出发，或许能减少一些有毒的行为。