心理学之我见

        二十一世纪是生物学与心理学兴盛的时期。心理学越来越受欢迎,且门派众多。有幸认识温耀婕老师,近几年得以了解一些应用心理学的知识,心理学融汇贯通了儒释道思想。所知虽然只是冰山一角,却让我看到改变自我,改善生活的曙光。感谢上苍厚爱,后又接触了新叙事学,加上近期结识的几位心理学从业者,进一步认识到观念对人的言行影响深远。若是能彻底改变观念,一个人改变自我的可能性很大。至于什么观念是合理的?用什么方法改变,是心理学研究的重中之重。以下是一些观念与相应的解读举例,主要是听课笔记,整理并分享出来,以求更多交流的机会。

一、没有两个人是一样的。比较就是攻击,攻击就是伤害。对比,二元对立,对立面,非黑即白。

圆通不是圆滑,外圆(术即方法)内方(底线原则或界线),允许不一样,允许独立成长。

换一种方法,效果更佳。

坚持原则,坚定目标,健康快乐,五十年长远,五年五月近期,方法改变。

符合底层逻辑,任何选择,都OK。

明天的我是否比昨天的我更佳?

感谢事件(同学生病),祝福他,更珍惜生命健康,珍惜与孩子在一起的时空,相互包容支持,在痛苦中成长,在矛盾中幸福。

二、一个人不能控制另外一个人

让孩子喜欢上学习,学习只是个工具。张载,为万世开太平,鼓励以此为使命。以生命影响生命,一朵云推动另一朵云。

谈恋爱,正确疏导孩子喜欢这个人。不分早晚。

选择时尽责,选择后担责。

说服术,春秋战国,沟通方法

道,心法,让己心安(不一样,不控制,允许)

让孩子从游戏中出来,到你想要他去的世界。

心理未断奶,小时候未及时关注,想补,一补,孩子的心理问题出现。

三、有效果比有道理更重要。

左手有道理,右手幸福,你选哪个?

看情况,是圆通,不是圆滑。

全力以赴可控因素,配合不可控因素。

效果比道理更重要。

讲有道理的话?漂亮的话?有效果的话?

有用的标准,让对方行动,

短期没有用,长期可能有用。

法于术。起居有常,饮食有节。

以上文字主要作为学习交流用,若是有雷同,请见谅!

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