读六项精进实践第五十五天

宁波市北仑格雷塑料制品有限公司 

读书会  张镇    第六章    乐观    第四节    锻造强大的心（二）

        继续昨天的章节学习。

        3.不是自己的错也要道歉。书中举例了稻盛先生开发人工关节时候遇到的事情，我之前已经学习过。这里最让我印象深刻的时，开解稻盛先生的那位僧人所说的话：在你遭受不白之冤时，你过去所造的恶业已经被消除了。这里阐述了因果法则的作用显现。我们可能遭受了不公和不白之冤，但是因为这个经历，可以帮我们消除过去的恶业。让我们逢凶化吉，化险为夷。也许，没有经历这些，我们会有更糟糕的经历。在日常中，经常会遇到我们认为自己没错，别人有错的情况，也有相互扯皮，相互推诿的情况。有时候，谈不下去了，主动做出道歉和退让，不失为一种解决问题的方式。正所谓以退为进。虽然一时难以接受，但是，心情却能因此平复，到此为止了。事情会向好的方向发展。我对此是认同并有感触的。只是自己不太常有做出让步。后续要更加深刻的认识到这一点。

        4.让自己不沮丧的方法。人生本来就是波澜不惊，是人都会有情绪低落，沮丧的时候。只是我们不能一直在这样的心情下生活，工作。那样会严重影响我们的健康，事业，甚至人生。村田先生在书中介绍，通过各种学习，他所具备的以下意识，让自己的失落降到最低程度。

        (1)不要期待。期待越高，失望越大。只要不期待，就会觉得“没办法，再重新加油吧，下次再培养培养”。

        (2)知道每个人心中都有“鬼屋”。再善良的人内心也有恶的存在，这就是所谓的“鬼屋”。“人不是神，身上有善也有恶”，只要想通了，心情就会轻松起来。

        (3)了解因果。失败或灾难都是为了让自己成长，只要明白了这一点，就不会觉得自己不幸，自然也没必要沮丧。

        这样的意识需要我们不断的践行培养，也是锻造强大内心不可或缺的一步。

        5.尽早了清因果。就像书中说的，做了坏事，错事，有些人会立刻受到处罚，有些人却不会。但是学习了因果法则以后，我们就会明白，立刻受到处罚才是最好的结果。让我们可以认识到自己的错误，认真深刻的反省，改正。而那些没有受到处罚的人，其实并非恶业消失了，只是时候未到，最终可能在其他方面受到报应。还是早早了清不较好。要相信但凡恶事上天从未饶过谁。

        6.用善意看待一切。书中讲述了二宫尊德的故事，让我们用善意看待一切。凡事做到他人没话说了，也就是极致的诚恳。这里稻盛先生告诉我们，要拥有坦诚之心。要训练自己，无论遇到怎样的苛责，难弄，都要用善意去看待事物，从善意的角度去理解别人。说实话，这个境界太高了，要做到非常难。受人苛责，被他人羞辱后保持一颗平常心，太难了。这也是稻盛先生和二宫尊德先生伟大之处。所以向他们学习，锻造强大内心，用善意看待一切。

        以上6点都是在教导我们如何锻造强大的心。虽然不容易，但是值得我们学习，训练自己。以上是我对本小节的浅显认知。