情绪日记《满意》

《满意》我有以下几点思考。

1、聚焦美好的能力，人生不如意十有八，九，都我们地目光锁定在美好，看到在已经拥有，我们脸上会绽放满意的笑容，我们眼神不再是灰暗无光。

2、发现美好就在眼前，而不是羡慕，嫉妒别人的美好，让自己心态失衡。比如，周末踏踏实实地睡到自然醒，极时把自己的身体调整到舒适状态，可以宁静地画画，读书等都有，幸福美满的时刻。满意无处不在！

3、一颗感受美好的心，家人的一句暖心的话语，如沐春风；一个深情的目光如春雨滋润心田；一个贴心的礼物，感激之心，如春潮涌动，一顿精心的爱心餐，一个拥抱……，都会让我感动，感恩之心，联接美好。

4、创造美好的生活！记得曾经学画画，画了好两个小时，终于画出一个样了，却不小心把一个花蕾涂错了颜料，好懊恼，正在我犯愁不知道怎么办时，老师，用他的笔轻轻帮我勾勒了几笔，一朵栩栩如生的小花绽放了，……，几个小时，后来终于画完，片片叶有新绿有嫩绿，朵朵花，那花瓣的柔软，及色彩的渐变，还有那枝头的可爱的黄鹂鸟，都是那样完美，无懈可击，这让我知道，原来美好也是可创造的！