家庭教育基本功—有效沟通

场景应用：

与青春期孩子的沟通

高效：不能有废话、有价值、有意义

后果：孩子看不起父母、觉得父母不懂自己

时机：看时机，不要随时随地展开。

点到即止：在孩子没有回应时，不要唠唠叨叨，啰嗦。

不给孩子谈话压力：说多了，孩子有需要反应的压力。

与青春期孩子的家庭教育要有效率。

错误有效：

孩子认为的有效—父母赞同、认同

父母认为的有效—孩子听话，听从我的意思

真正有效：

1 说出的意思，被准确翻译；

2 做出的事情，被发现了动机、需求；

3 双方都明白，对方想表达的感受、需求；

4 双方都准确地表达清楚自己的意图；

5 沟通过程里，双方情绪在合理范围内；

6 即使没有达成共识，双方也不会气馁；

7 沟通时，会听的多，说的少；

8 选择沟通的地方，会顾忌对方的自尊；（面子）

9 沟通时很少打断对方说话；

10双方最可能地最后表态。

二，父母与孩子沟通时常犯的失误是什么？

1 只看看到“表面信息”看不透背后的意思；

  *表面信息是“事件信息”， “表面要求”、“表面态度”

*背后的信息往往包含“需求“、“不能说出来的动机”、“对某事某物的感受”、“不能明示的情绪”

比如：“我作业写得很累、所以才玩一会游戏。”

需求——我要放松、快乐。

比如：“爸爸凭什么翻我书包？”

需求——尊重，平等对待

看到孩子在看电视场景时的沟通：

  错误：妥协、空洞的指示、威胁、把写作业与看电视挂钩。

正确：关心孩子，问需求、过渡、关心孩子作业  作业观：作业为了教材服务的，作业是为了检验教材内容的掌握度、复习教材内容的。

2 表态太早

3 说教太多

4 掉进“坑里”，跳出孩子的预期

5 做建设型聊天，让孩子成长 。增加了孩子对自己的了解，达到成长。

看见需求—父母稳定自己的情绪—放慢速度--高级共情--言语跟踪术—情绪的根本原因—小结—建议、解决（同孩子站在一起）

记孩子学校的线上教育课