当心静如水的时候,你就会会被群山环绕,这连绵不断的山,不正是那满满的高低起伏的情绪嘛,如若因为一些琐事引起悲观的思绪,学会去冥想,学会冥想可以有效的改善你的心理状态,学会放弃,放弃那本该说过的低沉话语,放弃那不坚信的立场,放弃那不确定的自信。
无论做任何事情,做得怎样,做得如何,不要气馁,给自己找一个不选择放弃的理由,一个不抛弃信念的理由,去学会树立一个目标吧,以它为出发点,不要等待最佳时机的出现,而是即刻启程,且一定要记得过了一段时间后,回头望望自己这一段时间所走过的路,所留下的印痕,我想,不管是谁,此情此景,都会感到是一件非常有趣的事,也同时会为自己默默点一个赞。
开始为现在建立一个新的人生转折点,也就是树立下一个目标,继续前行,你会发现在曾经过往的路途上,不仅留下了汗水,也同时会留下一些人生的阅历和经验,有了这些,你就会更加有信心的走进下一段旅程。
我可不敢否认你是否有想过,山的那边是山还是田野,海的那边是海还是森林,天的外边是云端还是黑洞,做过设想之后,浮现在脑海的一定是这样一种窘况,我们何尝不是这样年复一年的活着呢?
当然,作为人类这种物种中的一员,情绪固然很重要,可是我们还是要学着微笑着面对人生吖,学会去放弃那本属于我们的人或者物,多读读书籍,多进行自我提升和复盘,当你对自己越来越有信心的时候,你就会发现自己原来并没有那么的弱小,你会自信的去照照镜子,原来我并不是个弱者,我也可以变得更好、更强、更加自信呢。
空闲的时候,多做做自己想做的事情,给自己拟定一个短暂的目标、长远的目标以及一个毕生的目标吧。
学会放弃负面情绪,就是自我提升的本原之道,切莫说那本不该说的言语,无论是谁羞辱过你、嘲讽过你,不要去在乎,你可以理解为那都是虚无缥缈的不存在的假象,多记住别人带给你的好,切莫把你给别人的好常常挂在嘴边,无论是多大的事,多大的忙,不要尝试提及,其实那根本就是不复存在的过往而已罢了。