2022-05-31

焦点团队中级32期逄锦芬2022年5月31持续分享第191天

本周九期挑战约练第2、3次，九期挑战共37次，本周中级班约练第3、4次，总约练54次。（咨询师11次）

第一场约练我是观察员，约练收获:

观察员要放下自己的以为心，不把自己的价值感带进来访者的故事，今天的观察员状态做的不够好，还是没有完全清空自己，一定要好奇来访者。咨询师做得很好，稳稳的陪伴着，聊完来访者反馈还不错，来访者为大。

第二次咨询我是来访者，长程咨询的第五次。约练收获:

如何更高效的陪伴休学在家的孩子?谈到的一个小目标是关于如何请教孩子?

1、搞好亲子关系，尝试和孩子有效共情。

2、在没有风险的事情上一小步一小步的去做，保持足够的好奇、尊重、谦虚。

3、请教意味着我是弱者，会放下上位者的姿态，特别能激发孩子助人的意愿，找到他的价值感，进而带来归属感。

今天的话题开始有点散，咨询师整过过程稳稳的陪伴，一遍一遍的澄清目标，大目标化解成小目标，然后像漏斗筛子一样的筛选，具体到可行的事情上去做，落实到做上，变化可能才会出来。

作业:记录一周关于请教的故事。用心去发现，去做。