减肥好难

疫情期间,一直在家,控制饮食,吃的不多,体重还算稳定。

后来上班了,早餐午餐均是学校里吃,品种丰富,作息规律,不知不觉就吃多了。最近去称了一下体重,我的妈呀,比疫情期间重了好几斤,呃,这可咋办啊。

办公室里同事提议一起跳绳减肥,想想不错,比跑步好,跑步现在膝盖好像有点疼,跑步也跑不动。还是跳绳吧 。兴致勃勃的一个多礼拜,然后,慢慢懒了,现在好了,又停止了。

唉,减肥好难啊!

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