2021-10-27

人的精力和时间都是非常有限的,你的专注在哪里,你的成就就在哪里。

所以,找到自己的时间、精力最高效的地方,充分掌握利用自己的时间和精力,让它们在短期时间内达到最大效益。

学习时间和精力管理是非常重要的一件事情,他不仅可以让我们清晰的认识到自己的时间和精力管理能力,而且会让我们灵活安排计划,在最高效的事情做最重要的工作。

在今年这最后几十天中,这是我要百分百投入并且去学习利用的事情,因为这会对我日后的学习计划起着非常重要的作用。

觉知是改变的第一步,接下来就是行动了,我要靠近牛人,学习她们的时间,精力管理方法,拆解步骤,最终为自己所用。

时间和精力管理会是我们成长路上的助推器。

昨日幸福:

1.通过咨询牛人解决了自己目前的困扰

2.自己的内卷情况在逐渐改善

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