2021-10-27

第四章 投入

1、Facts:我了解到

      福流体验是在一个活动中精神高度集中或者全身心投入的状态。

2、Feelings:我意识到

        当我们每时每刻都投入生活时,我们的人生就变成了一个大的福流。

3、Findings:令我惊喜的是 

        福流体验中非常重要的一点就是投入到整个过程中,享受过程。每当我读书的时候、学习英语我要先弄懂读音(翻译的时候)、做家务活的时候,我都觉得时间悄悄过去,完全忘记了自己。

4、Future:我打算做

      最大限度地运用自己的技能,投入到生活中、学习中、工作中,感受福流,感受幸福的人生。

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