学习感悟《短舍离》

《断舍离》是一本让心情轻盈到不思议的人生整理术，横扫日本，台湾各大畅销书榜。

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关于本书：

透过整理物品可解自己，整理物品可解自己，整理心中的混沌，让人生舒服的行动技术。

关于作者：

山下英子，著名杂物管理咨询师，人生整理概念“断舍离”创始人。

断舍离是什么

断：购物之前的行为

舍：对你已有物品的行动

离：一种通过整理达到的状态

断舍离的特点：

第一方面，以人为中心来思考。

第二方面，以了解自己，爱上自己为目的。

为什么要断舍离，不会收拾的三种典型。

执着过去型：留恋过去每一点有纪念意义的物品。

逃避现实型：人忙碌，每时间待在家里，收拾屋子。

担忧未来型：往往更看重不知何时会发生的未来要素。

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我的感悟：

1、活在当下，想在未来。

2、曾经是执着型的我，现在已不缅怀过去了，只认真过好当下，朝着自己的目标进发。

3、运用断舍离法则，每周整理一下我的房间。

断舍离的模式与运用。

用时间轴和关系轴模舍式去思考

1、初步筛选，2、 分类，3、整理，4、放置。

初步分类，定一个足够简单，不需大脑思考的标准。

三分法：把物品打致分为三类在进行大致分类。

整理：用七五一的总量限制原理，不易见的地方七成，肉眼可见的地方放慢五成，装饰性空间放一层即可。

一个动作原则：简便一个动作可以完成，不要复杂动作。

遵寻“自立，自由和自在法则”。

我的感受：

以简便清爽为第一次要务，专注于自己真实需要的东西。

断舍离的模式与运用。

用时间轴和关系轴模舍式去思考

1、初步筛选，2、 分类，3、整理，4、放置。

初步分类，定一个足够简单，不需大脑思考的标准。

三分法：把物品打致分为三类在进行大致分类。

整理：用七五一的总量限制原理，不易见的地方七成，肉眼可见的地方放慢五成，装饰性空间放一层即可。

一个动作原则：简便一个动作可以完成，不要复杂动作。

遵寻“自立，自由和自在法则”。

我的感受：

以简便清爽为第一次要务，专注于自己真实需要的东西。