北京出差有感

这周被派来北京参加展会，选择了飞机出行。在知道要来北京出差的时候，那时候就开始在纠结该选择什么出行，因为同事的一句话：“机场离展馆很近。”我选择了飞机，但其实内心很恐惧。在买完机票的时候，我就开始有乱想了，会不自觉的代入自己的幻想。然后那天，自己在和小伙伴跑步的时候竟然说了这么一句话：我似乎感觉，现在我死了都无所谓的感觉，我好像感觉生活没什么奔头了。

而那几天我一直在害怕，飞机失事了怎么办？这两者很矛盾，一方面我好像很怕死，而另一方面我又好像对生活没了希望，这两者矛盾的存在着，而我在今天反复回想之前自己的状态，很明显的知行没有统一呢。

今天上了飞机，看了《人类木马程序》这本书，这本书对我来说真的就是一本好书唉。甚至解开了我为什么会这么恐惧飞机会出事。

就如书中所说，我是中了“害怕模组”，而恐惧层次有3个层次，第一个层次是恐惧事情本身；第二个层次是害怕面对恐惧背后的创伤；第三个层次，恐惧是内在的投射——缺乏安全感，内在匮乏，它是你灵魂功课的真实写照。

我发现我害怕坐飞机这还是在第一个层次—恐惧事情本身；而第二个层次就像是之前有人跟我表白，但是我却拒绝的原因，因为哦害怕面对恐惧背后的创伤，就是上一段感情我受伤了，我很害怕在这一段感情中也受伤，所以会不敢有更近的亲密关系，例如恋人。

好像一下子舒坦了，终于写下我一直以来在那段感情之后恐惧的东西了。也找到为什么总是拒绝别人了。

明天继续看，真的很棒的一本书，一定得去感谢法爷呢，是她推荐给我的。