创伤

曾经受创伤的人,

假如他坚持守着自己所受的不幸,

那往往只是在将他的仇恨合理化。

受创伤的人,自以为有权利指责其他人,

这只会给相关的人带来不幸。

更严重的是,

受创伤的人不想为他所真正得到的一切

去感恩其他人:

他无法放弃创伤,

是因为他的创伤获得了某种清白感和胜利感,

但假如要成功地获得疗愈

就要放弃这种清白感和胜利感。

受创伤的人以他的伤痛作为指责他人的理由,

但那并不是真正的伤痛。

伟大的伤痛不是指责,

而是一种疗愈。

其他的一切反应不是真正伤痛的反应,

而且他们只会带来更大的创伤。

——伯特·海灵格

[月亮][月亮][月亮]

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