知行合一

在文章中,我喜欢把自己的一些观点或体会写下来,作为指导自己行为的准则。但是,如果我的实际行动与这些准则脱节,或者与之完全背道而驰,那么我就没有做到知行合一。

知行合一源自王阳明的理论,即认识事物的道理与在现实中运用此道理,是密不可分的。也就是说,只有对事物的认知,却不在现实中运用,或者只知道行动,不知其中蕴含的道理,都是不可取的。

这解释了我们时常挂在嘴边的那句话“道理我都懂,依然过不好这一生”,正是没有在现实中运用自己懂得的道理,才导致这种异常普遍的现象。

心里清楚知道熬夜有害身体,却迟迟不肯睡觉;明明想要匀称的身材和马甲线,装备买全、年卡办好,却依然不去运动;知道要晒阳光接地气,还是假期整天宅在家。

以上都是我这个人知行不一的具体体现。

这种认知和行动之间的脱节的坏处,自然不必多说。究其原因,一方面是认知不够深刻,我猜在996.icu的狂欢中,只有真正感受到996对身体的伤害的人才是最认真的,除此之外多数都是看热闹的人。另外是对行动结果的渴望不够强烈,人们都知道坚持健身会收获好身材,但是这个结果只是让我们更好,而没有这个结果也能被大多数人接受,所以当有更轻松的选项出现时,很少有人会选择坚持健身。

认知不够深刻、对行动结果的渴望不够强烈,也有共通的一点,那就是体现了人固有的短视和乐观主义。只关注现在的轻松快乐、以及盲目相信未来会更好,会让我们的行动离认知越来越远。

光认识到这个问题当然不够,我不希望这一次写下来又是一次没有反馈的应付式作文。知行合一我相信是可以练习的,从一件件小事开始,直至形成习惯。

365天,每日更新之97/365。知行合一从早睡开始,晚安。

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