2020-12-19 糖糖糖

来自美国USC研究团队最近发表了一篇研究文献,阐述了不同性别、胖瘦的消费者在口服了蔗糖和葡萄糖之后,对体内与食欲调控有关的激素带来的影响。结果发现,食用蔗糖之后,身体内抑制食欲的激素GLP-1以及PYY上升水平低于葡萄糖。进一步分析发现,胖者食用蔗糖后体内PYY的水平较低;男性食用蔗糖后GLP-1水平上升较低。

解读:对比白糖和葡萄糖,同等量摄入白糖可能会让人吃得更多,对肥胖者或者男性更是如此。

全文: Alexandra G Yunker, et al. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2020; DOI:10.1210/clinem/dgaa865

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