黄帝内经

感受：黄帝内经和道家一脉相承。中医就是道家思想下的实践。里面的信息太多，最后总结：对于我们来说最重要的是小孩子要按时睡觉，多鼓励。少年时血气方刚，戒色，中年时盛极而衰，追名逐利伤身，戒斗。老年时脾胃虚弱，戒得。身体是精神的皮囊，一定是放在首位的。