一小时第18页

明日清单

1.家庭指导教师学习，不少以一小时，并且写反思和收获，主要是要践行。2.跑步2公里。＋引体向上。3.监考。并思考观察学生+个人冥想。4.聆听读书一小时。（墨尔冥想）5.备课。

子浩竣·2024-01-22 15:47

秩序亦或规则？

由于出门很早，现在的我已经到达公司有一些时候了，现在时间7点33分，比平时上班还早一小时。我有些不适应，办公室只有保洁的阿姨，和隔壁的一个男同事。

y暖兔叽s·2024-01-22 14:50

傻妞暴走

今天下午请了一小时假出去办港澳台通行证，但我傻傻地没有计算好路上花费的时间，悠悠走回宿舍拿电脑，放包包，再出门。等我走到公交站台的时候，离预约时间只有半小时，公交车迟迟不来，只能打车去出入境管理局。

阿玩玩呀·2024-01-22 13:31

刘思语115亲子时间管理践行400天

闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2020.11.11400/100011月关注：【阅读】训练目标：每天累计阅读一小时1、家长：（1）每天阅读或听书✅（2）对女儿说话温柔✅（3）坚持晚上11:00前睡觉✅2

君超sy·2024-01-22 13:53

知行格——英雄之旅39

阅读:麦田里的守望者35页健身:无日收获与分享:提前做事情心情好很多明日三事:1.早起背单词去教室2.蹬腿3003.概率论看书一小时，做题一小时知行格，培养独立之人格，自由之精神

向你奔来·2024-01-22 12:36

给史多多的第四百零一封信

妈妈真的后悔是节省哄睡多多的五分钟，结果延长多多清醒的时间近一小时。今天多多又长进了，现在学会尖叫了。早上自己醒来会尖叫，晚上妈妈把多

七千22·2024-01-22 09:53

8.29第一天下市场

加人的状态也慢慢找回来了，而且一路上看到团队的小伙伴，大家都不断的在出手也在不断的激励我，状态绝对是第一生产力，把一天的目标用拆分法去完成，中途自己可以订小目标，例如自己加到5个休息10分钟，喝点水休息一下，或者一小时内让自己一直不停出手

莉莉子Lily·2024-01-22 07:39

2022-3-18晨间日记

计划打卡周目标·完成进度30%学习·信息·阅读中基已完成70%健康·饮食·锻炼按时吃早饭午饭少吃点晚饭精致点人际·家人·朋友和麻麻视频和朋友聊聊天工作·思考整理跟诊记录整理中成药的诊断最美好的三件事1.早上学习一小时

子夏青雨·2024-01-22 07:59

高效阅读Day11

坚持21天每天早5:30起床学习如何一小时阅读一本书！我之前一年读6本书。21天高效阅读蜕变营将完成10本书的阅读！2020年我将会完成60本书的阅读！❤️DAY11收获：排版技巧图片发自App

宇宙公民LINA·2024-01-22 06:47

八月复盘

8月27日开始，每天下午健身约一小时，慢跑或快走45分钟，器械练习十几分钟。虽汗没少流，但是体重没减。但是最近走路觉得身体特轻盈。一定会坚持下去的哦！02.练字，读书偷懒了一周没写字，其他

羽佳成长故事·2024-01-22 06:00

疫情过后，有哪些好习惯值得坚持下去？

而且一直坚持下来了，每天必须至少阅读一小时，并且写读书笔记。阅读对我的影响也是潜

坚持的鲁佳·2024-01-22 06:22

想开点，生活其实没那么糟糕

不光如此我通过护士知道现在医院的医生一天只挂40个号，如果医生下班前一小时看完40个人他可以申请加号，但是作为医院这样的情况很难发生。因为买了第二天回家的车票，所以我必须的今天复诊买药。

Male1992·2024-01-22 06:35

【100天自律挑战】Day95:默默扎根，而后开花

读书一小时，练字一小时。读书感悟：君子不可小知，而可大受也。小人不可大受，而可小知也。君子之大，有伟大的学问、深厚的修养、崇高的道德，看事情不计小节，为人胸怀大气。

萌萌要开心吖·2024-01-22 05:44

不敢挑战日更的我

每天的半小时英语学习，一小时瑜伽，四十分钟的快走，二十分钟的读书，的日更都不敢停。虽然在上日更对于浩瀚的简文来说，犹于一只小虾米那样毫不起眼，但对于个人来说

舒y心·2024-01-22 03:52

2019.1.17星期四晴第307天

不到一小时就买完了，我说好不容易出来，再去超市看看吧！她说不去了，很累了已经，而且估摸着孩子该醒了。我说那好吧，我们回去。买东西的时候，是我去刷

明溪·2024-01-22 03:14

结婚五周年快乐

今天体重继续下降了，昨天运动一小时四十分钟，感觉很好。饮食方面真的要控制量，尤其晚上一定不能吃多。这是重点，希望这个月能下50kg。昨天熬的银耳汤很不错。

蔚蓝以北·2024-01-22 03:20

大模型笔记【1】大模型初探

以下是AndrejKarpathy一小时讲解chatgpt的笔记。AndrejKarpathy做自动驾驶的人应该比较熟悉，他是李飞飞的学生。在openAI做了一年半的科学家之后，去了特斯拉。

南方铁匠·2024-01-22 03:04

给爷爷写信

女儿特别喜欢爷爷，爷爷不在家上班，但距离家里也就一小时的路程，平时周一早上开车去周五晚上回，只能周末陪宝宝玩一玩。但是女儿就特别喜欢爷爷，几乎每天都要视频。

一只猫123·2024-01-22 02:23

徜徉知识海洋·汲取智慧能量（一）

1、《冥想5分钟等于熟睡一小时》，其中介绍了练习"定"的冥想方法。1.闭上眼睛，花几分钟做几个深呼吸，放松，稳定一下情绪。随后，把注意力集中在肚子上、胸口或者嘴唇上,感受它们随着呼吸一起一伏。

芥空·2024-01-21 23:41

别人打你一巴掌，你要还回去吗？——帅小冰老师训练营大作业

课程作业：一小时阅读吴军的《见识》——苹果阅读法别人打你一巴掌，你要还回去吗？如果你正走在大街上，突然冲出来一个人，毫无理由地扇了你一个耳光。你先是楞了一下，反应过来以后，你会两眼瞪着他，充满了怒火。

萱言_98c8·2024-01-21 23:40

锻炼日志 2022年5月6日

跑前先跳一跳，天还黑着，太阳不见踪影跑步十三公里，这次是逆时针跑，配速六分钟总共用时一小时十八分钟整体感觉不错，身体还没到最佳状态跑后拉伸，新的拉伸项目有些挑战性，酸爽走路回宿舍，做深蹲，泡沫轴结束晨练问题

晟逸·2024-01-21 23:18

【驻村】董秋霞2020•3•29工作学习日志

2、打卡诵读《朱子治家格言》、《弟子规》、《了凡四训》3、参加学习《爱党爱国，守望圆满》4、新建网络组学习群，分成7人小组，明确职责5、协助做午饭和晚饭，练字一小时6、晚上开每周总结会*学习成长与感悟：

董秋霞·2024-01-21 22:03

“圆圈”法则——高瞻远瞩，从长计议（六）

图片发自App每天的基本安排就是以下几种活动的循环轮换：约一小时的完全静默，仅仅思考生活与工作中的重大问题；一小时安静地研读那些我曾提到的伟大思想家的思想与著作（或许包括本书所阐述的法则，尤其是商业问题及其

四川嘉佳文化·2024-01-21 19:46

赏帮赚真的一个小时30元吗

其中，赏帮赚是一家非常具有代表性的网赚平台，该平台声称在自由时间内可以轻松完成任务，赚取不少的报酬，其中还包括一小时30元的赚钱方式。那么，赏帮赚真的一个小时30元吗？

趣闲赚手机做任务赚佣金·2024-01-21 16:18

作家关于写作的一些观点，总有一款适合你

最好的办法是比平时提前半小时或一小时起床。尽快开始写作，不要说话，不要读晨报，不要

浮世绘t·2024-01-21 14:13

2018-06-21

胡倩公司:杭州豪士特商贸有限公司组名:367期利他一组【日精进打卡第72天】【知～学习】《六项精进》2遍共139遍《大学》2遍共139遍【经典名句分享】付出不亚于任何人的努力【行～实践】一、修身：运动一小时二

Qian宝_·2024-01-21 11:55

忙碌的一天

考试地点在一个职业学院内，在地图上搜了，转地铁和公交，大概一小时多点

不会游泳的余·2024-01-21 09:42

2020，我的flag！

1.从明天起每天至少更新500字；2.尽快学会Axure；3.每两天看一部电影并输出影评；4.写出好文案，并成为3个平台的签约作者；5.找到一份自己喜欢的工作；6.每三个月精进一项新技能；7.每天读书一小时并输出读后感

一念soul·2024-01-21 09:00

2021-7-6晨间日记

阴心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：写文章，复习专业课，跑步改进：暂无习惯养成：检查一个暑假周目标·完成进度暂无学习·信息·阅读《觉醒年代》健康·饮食·锻炼清淡饮食，每天运动一小时人际

爱吃苹果的短发女孩·2024-01-21 09:06

8月19号第十二轮复盘——突然的意识，计划的重要性

图片发自App【一】本周完成情况及自我评分（按照5颗星为满分）1.每天锻炼一小时:这是我的计划，其实自己在实行过程中，每天的锻炼大概有

彭士礼·2024-01-21 09:33

8.1“村”味英语

花时间：不到一小时。看来是我复习得不够认真。发现我真的是好懒，一没有监督就会起不来床。希望明天能够认真一些！

果子2018·2024-01-21 08:54

20斤减肥目标-第15周总结-累计减重18.2斤

每周日晨跑，8公里路程，预计一小时完成；4，零食少吃。零食不用完全不吃，但一定不能大吃大喝。

蓝自由·2024-01-21 08:19

手机兼职赚钱一单一结50元,一小时稳定赚个50元!

手机兼职赚钱一单一结50元？基本上网的人想用手机赚钱，都是通过专业的手机软件，而网上关于手机兼职软件app也不少，很多还是一单一结的，每天兼职赚个50元也很容易，今天就为大家分享两款手机兼职赚钱一单一结50元，做了就能赚。高省APP，是2021年推出的平台，0投资，0风险、高省APP佣金更高，模式更好，终端用户不流失。【高省】是一个自用省钱佣金高，分享推广赚钱多的平台，百度有几百万篇报道，也期待你

高省APP珊珊·2024-01-21 07:55

一路有你的美好Day421

5.赞美自己在家跳操一小时，一碗苹果水下肚白跳了。6.赞美自己播撒的公益爱心种子收到了反馈。我的感恩日记：1.感恩久

果果儿guoguo132328·2024-01-21 05:30

2019-3-13 晨间日记(早起24/200)

还行年度目标及关键点：■专业专注■分享即价值■实践行动今日三只青蛙/番茄钟①一组微球实验②ipad阅读文献③本科生实验成功日志-记录三件有收获的事务①新的一周重新开始语音写作②本科生毕设第二步实验③环湖散步一小时学习

UMe米立·2024-01-21 04:42

2019-06-26

身份证，驾驶证2.传统分期买车首付：最低30%，还要自己买税上保险上牌以租代购买车首付：最低5%，购置税保险上牌不用管，商家会做好3.传统分期买车提车：15——30天以租代购买车提车：当天现提，0等待，一小时交车以租代购就选喜相逢以租代购

MQC9555·2024-01-21 04:00

一小时赚1000元的软件有哪些？(一起了解一下）

《一小时赚1000元的软件有哪些？》大家好！今天我要为大家介绍一些能够在短短一小时内赚取1000元的软件。这些软件不仅简单易用，而且能够帮助你在闲暇时间轻松赚取额外的收入。

帮忙赚赏金·2024-01-21 03:09

刘思语【6.8-6.14】周检视

闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2020.6.8—6.14【周检视——八大智能】6月关注：【早睡早起】训练目标：每天6:45起床（6:30起）9:30睡觉（其中一天10:00睡）【语言】100%完成计划每天一小时以上阅读

君超sy·2024-01-21 02:46

莫奈花园吉维尼

吉维尼小镇位于塞纳河东岸，埃普特河的汇合处，从巴黎出发开车向西一小时车程就到了。

boulogne·2024-01-21 01:25

创富班课后感言

但是我可以参加创富班首一小时的课，这一个小时的课我听的不多，可能就四五次吧，其中听得很认真的只有两次。

王梅_六中玩换·2024-01-21 00:03

那列火车

最近出行比较多，按惯例我会选择坐动车，快捷方便，追求一小时之内到达。今天因为时间原因，选了k字头的车，很久没有坐普快了，墨绿色包裹的车身，生锈的关节连接起每一个部位，像历经沧桑的老人踽踽而行。

相对静止_1f8e·2024-01-20 23:09

愉快的周末

恰逢周末和老婆都休息，便考虑带上家人外出驾车游玩，因为就一天时间便考虑车程一小时以内的目的地，老婆当即给出了非常好的建议-放风筝，地方是主城另一个区的湖边广场，也是老婆最近刷抖音发现的，路程大概四五十分中左右

自信的风·2024-01-20 22:28

产检的一天

一周之前约了今天11：10的医生，本来说提前两小时出门的，最后10点才出门，过去等了快一小时才轮到，又饿又渴，怕要抽血，什么都不敢吃喝！为什么晚了出门？

小凡丫丫·2024-01-20 20:10

每天自我提升的4个习惯（第50更） [if !supportLists]第一，[endif]每天坚持早

每天早起一小时，一年下来就能多出365个小时。我们可以利用早起的时间进行学习或锻炼身体，或者做自己喜欢的事情。如果你坚持每天早起一小时进行写作的话，每天写1000字左右，一年就可以写出36万多字。

香公主·2024-01-20 19:29

日常对话之调皮版

我一会给你煮面哈一小时后老公：说好的煮面呢？老婆：你先去泡一下面条，好煮～老公：呃……（没动，葛优躺中……）半小时后老公：就泡上就可以吧？

幻术sara·2024-01-20 19:28

首销告捷，OPPO K1凭什么成为“超燃”新秀？

据悉，几天前OPPOK1正式开售之后一小时内，三大电商平台全盘告捷，逆手机业界总体销量下滑的大势卖到燃，

笔点酷玩·2024-01-20 19:36

7月第四周总结

上周总结：1.樊登读书5本（✅）2.工种调整（✅）3.学习（✅）4.冥想（✅）5.配合安装软件（✅）下周计划：1.项目费用统计2.听课、刷题3.樊登读书5本，试着总结、输出4.放手机一小时5.冥想

糖丘比特·2024-01-20 19:49

五月份阅读小结

养出习惯，每天花在享受读书和整理笔记的时间在一小时以内。成长点：书写表达待完善。

麦子_bf8f·2024-01-20 19:25

将军赶路，不追小兔

工作中来了条微信，就回复一下，也许聊几分钟，也许聊一小时。本来计划的要去办事，

台哥杂谈·2024-01-20 18:44

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