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阅读书籍《社会工作综合能力》第七章社区工作方法。第一节社区工作的特点及目标一、社区的概念，特点和功能。1.社区是指居住于某一地理区域，具有共同服务体系，共同关系及社会互动的一个人群。2.社区的特点，①共同性，②集体性，3.社区的功能，①社会化功能，②经济的功能。③社会参与和互动功能。④社会控制的功能。⑤心理支持与清感功能。二、社区工作的概念、特点和目标。1.社区是社会工作者以社区居民为工作对象或是

中级会计职称两年一轮，去年成绩作废，今年只过一科。领导通过了。明年继续另外

2021年中级会计职称考试倒计时#30天#中级会计职称考试#备考打卡第26天今日易错大题分享：2019年末，某公司所有者权益总额为20000万元，2019年末发行在外普通股4000万股。

数据结构基本结构和算法2月25日–天气：晴周六玩了一天，周天学习。1.什么是数据结构数据结构研究的内容是一下两点：如何使用程序代码把现实世界的问题信息化如何用计算机高效地处理这些信息从创造价值2.什么是数据数据是信息的载体，是描述客观事物属性的数字，字符和所有能够输入到计算机中并且被计算机处理和识别到符号的集合。简单来说，数据是计算机程序加工的原谅。下面是关于数据的一些基本概念：数据元素：数据元素

贺瑾焦点解决中级十期坚持分享第249天2019.2.28同频才能共振今天上课的时候扩音器忽然没电了，耳机还在耳朵上挂着，于是换了一台扩音器，打开之后，噪音刺耳，一看发现，不在一个频道上，难怪如此喽！

（案例来源：湖北省武汉市中级人民法院）这天晚上，李兵、孟亮、孙健、王锋、陈东来到酒吧喝酒，李兵跳舞时认识了女子孙丽，孙丽长得很漂亮，舞也跳得很好，二人越聊越投机，不知不觉中，孙丽喝了好多酒，不胜酒力的孙丽

一、信息安全基础1.信息≠数据（结构化、非结构化），信息=有价值的数据2.信息三种状态：存储状态、传输状态、运行（处理）状态3.信息安全三部法：网络安全法、数据安全法、个人信息保护法4.信息安全三要素（基本属性）：机密性（C）、完整性（I）、可用性（A）5.实现信息安全机密性的方法：加密、访问控制6.检查信息安全完整性的方法：哈希函数7.信息安全其他要素：不可否认性（数字签名）、可控性、认真性/真

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第350天总约练124次来访者83观察员37咨询师4在一段安全的亲密关系中，两个人是无所顾忌地向他人展露内心的。

大年初一，嫂子一大早就去菜园子里收割大头菜，忙着做腌菜，这几天天气好，担心长老了，又担心过二天天气不好了。80多岁的婆婆过来帮忙削菜头，我也去帮忙，虽然不熟练，但是我动手了。本来想去跑步，我婆婆说大年初一不能洗澡，跑步肯定要洗澡啊。我就不跑了，其实是偷懒。如果我想跑，肯定会想一个说辞破除这个忌讳，做不做关键在自己想不想。虽然我没跑步，但是听从了我自己的心说我要休息一下。傍晚的时候，先生去四姐家打牌

下面的解释适用于新手和中级比特币用户。作为加密货币用户，你需要熟悉交易雏形——为了你对这种不断发展的创新有信心，以及作为理解新兴多签名交易和合约的基础，这两者都将在本系列的后期进行探讨。

约练感受作为来访者，我深有感触：1、咨询师的同理，是对来访者的认可，是一伙的才是安全的；2、咨询师对我的问题的点有一个确切的认识其实也是引导来访者对自己的问题有了明确的认识，因为来访者的困惑有的时候就是被问题迷惑了，好像是跳进问题中出不来了；3、咨询师在对来访者的抽丝剥茧的过程好像是一个思考的过程，对咨询师来说是找问题呢，可是对来访者来说就是思考解决问题的过程，因为我总是能从这个过程中找到一些答案

中原焦点团队网络初级25期中级27期李晶晶坚持分享第150天约练第41次约练第40次心得：本次咨询做的是咨询师，当来访者说到想聊一聊个人成长问题时，不知道要怎么接了，竟然把目标带偏了。

中原焦点网络中级35期刘燕分享第218天2022/12/09(星期五)今天在群里学习到一个知识“野马效应”讲的是有一种蝙蝠，依靠吸食动物的血生存，它们常常会去叮野马的血。哪怕野马暴怒，狂奔，躲避。

2021.5.28今天早上五点二十闹钟响了，强忍着瞌睡，拿起来手机，进入YY，看到已有老师在房间，韩老师和施老师真是早，今天的课程复盘有施老师主持，好久不见的初19的同学，感觉很亲切，今天大家复盘的内容是：关注什么就会得到什么。老师们复盘的还不错，施老师分享之后，其他几位老师们也都各自分享，分享自己听到的，以及生活中的一些学习和遇到事情的心得。感觉大家互动很好，碰撞出一些知识点。大家都纷纷发言，就

邵亚军焦点解决网络中级第11期持续分享第205天1.先知道咨询对象的目标在哪里你的希望是什么？

3、对于中级趋势模型来说，善于捕捉靠近启动点的中级行情，但是，它也很难躲避市场的急剧下跌。也就是说，横盘、风云突变的市场，是趋势策略的弱点。4、反复无常的市场行为的结果，几乎总是下跌的。

易佳软考学习笔记软考中级/高级证书系统集成项目管理工程师/信息系统项目管理师是全国计算机技术与软件专业技术资格（水平）考试（简称软考）项目之一，是由国家人力资源和社会保障部、工业和信息化部共同组织的国家级考试

初级技能：生孩子，做相册，布置房间，烘培，烹饪，洗衣，打扫；中级技能：全面规划孩子学业和业余活动，给全家制作节假日相册、视频、贺卡，安排家庭旅行，把家里软装成样板间，做班级家长；高级技能：带孩子参加各种州级

2021.8.6想找一个词，或者成语什么的来形容我这忙碌的一天。忙的晕头转向，忙的迷迷糊糊，上级领导来检查，是一波接一波的来店里，其中，某个上级单位的领导们今天一天来我们店里五趟，其实领导们也不容易，为了迎接大领导的检查，他们也真是辛苦了，一遍一遍的来我们店里检查工作，一遍一遍的和我们确认有没有不全面的地方，把我们忙的是分身乏术啊，真想此刻能有分身术，能七十二变，能把工作完成于无形，不过，也只是事

日记本今天是什么日子起床：6：00就寝：8：00天气：晴心情：愉快纪念日：无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：中级经济师考试，管理会计师考试本月重要成果：目前正在学习中今日三只青蛙/番茄钟成功日志

李明然焦点解决网络中级第15期洛阳嵩县坚持分享第175+39天（2019.10.9）因为让儿子读《西游记》，我想尽了办法，儿子终于翻开了书本，一天读三页，中间还断了好几天。

林蕾宜昌焦点中级七期坚持分享第289天我们经常会发现孩子进入青春发育期后，无论是性格还是行为都发生着巨大的变化。

中原焦点团队焦点中级23期坚持分享第540天。第七次挑战，第8周2场，共18场，总共443场，咨询师188场2022.1.4今天是我不舒服的一天。

今天上午带孩子去上钢琴课，孩子的老师支持孩子参加比赛，我们单位不允许老师外出，孩子的钢琴老师说不行的话，她带女儿去，着实感动！好吧，克服困难，让孩子参加比赛，这真的很重要！上午爱人带我和孩子一起去看中医，孩子都是陪同，主要是我不舒服，最近胸闷，通过最近喝药调养，感觉自己身体状态有所好转，最近注意休息，并且尽量的多吃，感觉好些些了！今日难得1.女儿的钢琴老师对孩子如此上心，这真的很难得2.女儿在钢琴

赞美是创造改变的功能，充分而优先的赞美是当事人拥有资源的面对问题，当事人明明就有问题，为什么还要赞美当事人呢，因为要是当事人能解决问题，其身上既存的优点，成功等例外经验，是最先能用来帮助他自己的优势资源而赞美则能帮助当事人看到这些个人的优势所在，奇妙的是，当当事人能看到自己的优点，资源成功时他的自尊感立刻提高，面对问题的困难感会改变的恐惧感就会降低，婴儿就更愿意来面对所谓的问题或困境了，当咨询师能

崔甜甜中原焦点网络初25＋中25＋讲13坚持分享第227天（中级25坚持分享第97天），累计共47次（15来6box11咨15观）1.如何讲难得？

今天是春节后上班的第一天，阳光明媚，温暖如春，虽然我不想这么早开学，但好天气减缓了我内心对开学的阻抗。今天还是个值得期待的日子，毕业29年的老同学相约今天聚会，真的太长时间没有相聚啦，今日一见，印证了一个不争的事实，我们都老啦真的老啦，轻而易举都能见到同学头上出现的白发，无法遮的住的皱纹，我们畅想过去，追忆人生的春天时的故事，我们都有一个共同的感受，趁大好时光，该聚的时候多聚几次吧，因为我们已经步

2、看中级考试视频。~1h。3、卖出一丢丢基。~0.25h。4、买考试宝典并做题。~0.5h。5、和z鹤微信聊天。~0.5h。6、吃烤海蛎子，喝了两口白酒。新尝试。~1h。心情：还不错。

胡晓会中原焦点，高级七期讲师八期中级九期、心理咨询师、婚姻家庭咨询师2022.6.9坚持分享第1540天约练收获（652）咨询师学生地面心理疏导第3次咨询前改变。怎么做到的？

3-21，今天遇到同事聊着聊着就说起了孩子的事，同事的孩子是个女孩，上幼儿园。同事说老师总是反应孩子在园期间表现不好的地方，上课说话，影响老师上课，回家打也打了，说也说了，就是不见效。我说，那孩子有没有表现好的时候呢？同事停顿了一下，似乎对我问得这个问题感到惊奇，想了想说，好像没有，我说你再想想，她又说，每次我说过会好几天，但过两天老师又会反应类似的问题。我说，哦，那既然说教，打这些方法不好用，那

中原焦点网络中级第35期刘燕持续分享第195天2022/11/16(星期三)对于“何处已变好了？”的问句，第二种反应类型的当事人可能会说“我不太确定”或是“我想事情都一样，没有多大改变”。

这套教程是专门针对WORDVBA的教程，是VBA中的稀缺资源，我给这套教程分归为中级教程，希望大家在VBA入门后再学习这套教程，这样会更加深入的理解面向对象编

OVSSL证书，即组织验证（OrganizationValidation）SSL证书，是一种提供中级安全保障的SSL证书。它不仅验证了域名所有权，还对申请证书的组织进行了实际的验证和确认。

阅读书籍《变态心理学》第13章性障碍性功能：个体身体在性活动中的反应，性欲期、唤起或兴奋期、平台期、高潮期和消退期。性别认同：是个体对自己作为男性或女性的认识。性别角色指男性和女性应该如何行使的社会期待。性欲：指想进行任何性活动的强烈欲望。唤起期或兴奋期包括愉悦的心理体验以及血管充血和肌强直的生理变化。平台期是个体兴奋保持在一个很高但是稳定的水平上。性高潮是唤起期和平台期积累起来的神经肌肉紧张的释

今天周五下午没课，回老家医院陪老妈，老妈比上周我回来好多了，说话清楚多了，精神也好多了，但右手和右腿还不能用力。老妈有些心急，老是唉声叹气，我说:“别呀，急啥呢"既来之，则安之。病来如山倒，病去如抽丝，急也没有用啊，放轻松些，心态要好。这病嘴懒，腿懒，出院了要多说，多走，多锻炼才能康复的好！是呀，能干的能跑能跳的老妈，突然躺倒了，一下子接受不了，我们还不习惯呢？下午回老家的时候，老公说，明天周六回

昨天晚上约练角色咨询师。就来访者的焦虑情绪用了一下评量问句，第一次用不太熟练，但还是得到了两位老师的肯定。在这次咨询中自己还算能沉住气，没有领跑太多，能跟在来访者后面确认她的感受，到最后有点作不下去了自己也没有很着急，先稳住了自己，今天也算是挑战成功了！

童年期的心理发展1.学习是小学儿童的主导活动，小学儿童的学习逐渐转向以掌握间接经验为主。小学低年级通过直接抽象的方式学习物理经验，小学中年级是儿童学习认知活动，超越直接经验，向掌握间接经验变化的转折期，高年级已经能够拥有抽逻辑，多重抽下来获得树里逻辑经验。学会学习是想学生最基本的学习任务，学会思考，学会合理安排和分配时间，达到一定学习目标，而学会学习的规则，方法，技巧，学习策略和记忆策略等。学习促

中原焦点团队网络初、中级28期杜小珍坚持分享第556天坚持读书第458天《最想说的话被自己听见》:1.重新选择与评估:让人成为自己的主人，是叙事治疗很重要的工作目标，唯有让人拿回自己的声音、取回生命的主导权

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第402天总约练132次来访者91观察员37咨询师4昨天刘老师在群里分享了几段话《你在为谁学习》。当孩子出现状况之后，家长们都特别希望孩子能立刻改变。

来访者能量比较低的时候，咨询师不要急于找例外，也不要轻易地判断来访者所说的类似经历就会被她认可为成功经验，需要澄清和确认。如果例外没有探讨成功，继续探讨一小步的行动就是徒劳，来访者还沉浸在自己痛苦的情绪中，根本无力去做出改变。紧贴来访者，全身心地陪伴，给予共情，让她的情绪能够释放，感受但被接纳、被理解、被看到自己的不容易。当她的能量有所提升，再试探性地询问:“当下可以做点什么能让自己心里好受一些？

灸命门能培阳固本，有很好的助孕作用，灸以上诸穴对妇科疾病的治疗也大有帮助艾灸肩井、天突、肝俞、三阴交治乳腺增生灸中脘、关元、子宫、归来、八髎、足三里、三阴交治盆腔炎艾灸气海、关元、归来、足三里、三阴交、中级

刘晓飞坚持分享第677天焦点网络中级十期20190527每一个人都想要让自己更好，可能有人该说有些孩子根本就是不努力，哪有想让自己更好。

2021.11.20本周约练第1次，总第217次本场约练角色：观察员咨询师的紧贴着来访者走，让来访者心里感觉很舒服。在咨询过程中，来访者所聊的话题和考场的不同，咨询师老师和来访者聊到，具体想先聊哪一个点。来访者的话题，观察员也遇到过，所以很有体会。观察心得：咨询师的话题询问让咨询有了主线。来访者的敞开，会有很多的收获。

2024/2/18–数据的表示和校验码天气：阴雨春节假期结束后第一个工作日，开始备考中级软件工程师。

为备考2022上半年软考所做的笔记，祝愿自己顺利通过！软考笔记知识点速记操作系统1.CUP中的寄存器2.中断&DMA3.系统可靠地计算4.存储器4.1Cache4.2存储器划分4.3存储器构成5.页面逻辑地址&物理地址6.指令6.1流水线和吞吐率6.2指令寻址7.移臂调度算法8.总线基础知识9.PV操作、信号量计算机组成原理1.逻辑运算2数据校验2.1海明码&海明校验2.2循环冗余校验3.浮点数运

计算机体系结构2月19日–天气：阴转小雪1.冯诺依曼计算机体系结构冯诺依曼将计算机分为了五大部分，分别是：控制器：主要负责协调指令到执行运算器：负责算数和逻辑运算存储器：负责存储在指令执行过程中产生的一些中间变量输出输出设备：用于接收用户输入并将结果显示给用户冯诺依曼计算机体系结构由一下特点：冯·诺依曼计算机主要由五大部件组成，分别是：运算器、控制器、存储器、输入设备和输出设备；冯诺依曼体系结构的

昨天特别累，自己明显感觉有点烦，我也知道自己意识的防御降低了，无意识里面自己教育孩子的模式又浮现出来了，自己看到孩子没有认真做自己的事感到心烦了，自己对大儿子学习上的无奈好像又投到二儿子身上了，这种模式会破坏孩子们学习兴趣，也会破坏亲子关系。以后遇到这种情况，自己应该先休息休息，等能量足了，有耐心了，再跟孩子探讨。

中原焦点团队网络中级23期初级复训第26期坚持分享第263天。昨天和儿子又爆发了冲突。几分钟不到，就成功地把他急出了家门。我感觉两人之间本身就有情绪。

早上翻着手中的中级职称轻一辅导书，10分钟过去了，还没看完一道题。这是考试的前一天，自己紧张得不行，程度不亚于高考前夕。在手账本上记下自己当下的心情。