健康状态第15页

思语时间管理866天

10008月关注：【反思】训练目标：结合暑假计划，反思整理未完成怎样利用剩下时间完成1、家长：（1）自我学习✅（2）调整情绪反思✅（3）每天跑步3公里✅2、孩子：（1）早睡早起✅（2）写日记❎（3）早读✅健康习惯

君超sy·2024-09-11 15:31

莫要受困于情绪8

图片发自App其实有一种状态我非常能理解。就如一种对话。问：你看A那件衣服不错奥。回：乍一看还不错，但仔细看就知道是高仿的。问：听说B要结婚了也。回：单身不也挺好么，谁说一定要结婚。

ALing娅玲·2024-09-11 15:52

289期3.0践行第1周 2022.3.6

1.健康骑行5次，40公里（车子送修，给了自己更多运动时间）健身打卡7次体重没降：饮食控制得不好。下周改进。2.家庭周六带孩子们和其他伙伴一起到公园野餐，玩耍。

奔跑的郑同学·2024-09-11 15:18

请简述Philippe Kruchten 4+1视图模型与Rational 4+1视图模型的区别和联系？

Kruchten4+1视图模型包括逻辑视图物理视图场景视图开发视图与标准模型的对应关系：与UML的对应关系:逻辑视图对应功能模型（静态:类图对象图动态:活动图状态图交互图）物理视图对应框架模型（静态:部署图动态

不开心不写代码！·2024-09-11 15:46

规模化敏捷LeSS（二）：LeSS团队实践指南

正是由于其灵活性，Scrum方法现已成为团队软件交付方法的首选，近期发布的15届敏捷状态报告也显示，66%的受访者及其所在的敏捷团队最常用Scrum方法。

敏捷初级运动员·2024-09-11 14:39

Pinia持久化插件：pinia-plugin-persistedstate

Pinia持久化插件pinia-plugin-persistedstate是一个Pinia插件，用于持久化Piniastore的状态到本地存储（如localStorage或sessionStorage）

正小安·2024-09-11 14:40

认知行为治疗的原理

认知行为治疗是关注解决认知和改善行为反应的一种心理治疗方式，重点是通过咨询技术改善来访者对事件的想法和态度，从而帮助来访者调整个体状态，客观多角度的看待问题，应对问题的能力/个人的感受最重要，感觉好会拥有平和自由的人生

贝壳上的月光·2024-09-11 14:47

Redis实现延迟任务的操作流程

延迟任务的常见使用场景有以下几个：定时发送通知或消息：发送定时短信、邮件或应用内消息，如注册确认、订单状态更新、促销活动通知等。定时推送新闻、天气预报、股票价格等实时信息。

奔向理想的星辰大海·2024-09-11 13:33

什么是接口幂等性？如何保证接口幂等性？

换句话说，接口无论被调用一次还是多次，系统的最终状态保持不变。例如，在一个电商系统中，用户可能会因为网络问题重复提交订单，但系统应该保证无论请求被执行多少次，只会创建一个订单。如何保证接口幂等性？

鹿又笑·2024-09-11 13:32

eureka核心操作解析：集群间数据同步、自我保护、三级缓存

具体结构如下图：Eureka是一个基于REST（表述性状态

dejavu111·2024-09-11 13:31

晨间日记2021-5-30

少说多做，知行合一早睡早起5：30～10：30英语+家庭+经络【今日青蛙】点亮自己的明灯早上：静养上午静养中午：午休下午：静养晚上：听郭老师公益课【优秀是一种习惯，让开心成为一种习惯】事业～录音频听课文字稿健康

蚊蚊幸福妈妈联盟·2024-09-11 12:22

遵循生命最自然的样子

而最好的状态无异于遵循它本该有的样子。就像蚂蚁搬蚂蚁的家，蜜蜂采蜜蜂的

Nina幸福2021·2024-09-11 12:18

阅读《认知天性：让学习轻而易举的心理学规律》的第十一天

提高大脑的活跃度就意味着大脑会消耗身体大量的能量，而此时的人就容易出现疲劳和饥饿的状态。所以学习并不是一件轻松的事情，要想学习效果好，更是要花大量的精力。

富宁083范琳琳·2024-09-11 12:42

2020.11.22-11.28周检视

没有记录就没有发生【90天践行三个目标】1.店面整理2.阅读3冥想【目标二】整理【目标三】【健康】【学习】【好习惯打卡】早起【7/7】早睡【7/7】检视【7/7】阅读【0/7】运动【0/7】整理【3/7

朱义佳·2024-09-11 12:38

种什么药材赚钱快？10种不愁销路的药材推荐！

随着人们对养生健康的注重，中药材变得越来越受市场欢迎了，届时药材种植成了不错的赚钱项目，那2024年种什么药材赚钱？这几种不愁销路！➤推荐网购返利app“氧惠”，一个领隐藏优惠券+现金返利的平台。

氧惠导师·2024-09-11 12:00

都会结束的

考试吵架辞职失恋这些客观事实不会击垮任何人，能击垮一个人的是事情发生以后的精神状态。太害怕失败以后你最亲的人的讽刺所以害怕一切失败。

深海里的少女·2024-09-11 12:55

月半女神邦身材管理课-90天践行感悟

减肥不是阶段性胜利，而贵在坚持，好习惯一旦养成，收获的不仅仅是好身材，更是收获健康，收获自信，收获更好的自已！90天践行让自己养成好习惯重新调整训练计划，事半功倍！

夏天的邂逅·2024-09-11 11:37

周一（十六）

但是早上起来你都不吃菜的吗，只吃排骨不太健康吧。”“只吃排骨不够的话，还有鱼罐头。”“能不能吃点菜，你一直都

海鲜菇·2024-09-11 11:06

【向上104】把握好每一个当下

没有什么比自己的身体健康，心理健康，更重要的，所以其他

静以致远啊·2024-09-11 11:27

《幸福的方法》——听书摘录

幸福的能力是一种感知力幸福是对幸福的感知力幸福的能力就是对快乐的感知力幸福的反面不是不幸是麻木随时随地感受到快乐是内在的喜悦状态让自己处于现在幸福未来也幸福的象限不要被欲望折磨保持正念享受当下活在当下岁月静好这就是幸福的方法

老杨家三小姐·2024-09-11 10:36

ufw命令教程:在Ubuntu系统下使用ufw开放端口

首先检查下ufw状态:sudoufwstatus如果返回“inactive”,表示ufw未启用。我们先启用它:sudoufwenable然后添加规则开放指定端

shelby_loo·2024-09-11 10:13

关爱学生视力，呵护健康成长

关爱学生视力，呵护健康成长眼睛是心灵的窗户，它是感知五彩缤纷大千世界的窗口，拥有一双明亮的眼睛才能更好的学习、生活与工作。

泥步修行A·2024-09-11 10:33

2018.6.1

263、他现在是什么状态？任性4、他有什么愿望吗？挣钱5、他有话跟你讲吗？有6、如果有，讲什么？我帅不7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？

你的云朵·2024-09-11 10:50

挑战1000天演讲打卡第142天

第一大银行：健康银行。我们都知道人身上的五脏六腑，每一个器官都非常的重要，缺一不可，一旦有一个出了问题，都需要付出昂贵的

蝶尚彩欣·2024-09-11 10:17

《幸福的科学》第四章投入

Day42021-10-18一、请回答一下3道思考题：01：你过去做事有“福流”的状态吗，是什么事情？

Linda李·2024-09-11 09:19

亲子实操课第七讲

“起床气”:情绪不佳（睡眠与清醒之间切换时间长0.5-1小时）原因:①睡眠不够（负面情绪）生活规律，睡眠质量②被叫起，睡不醒，一脸懵的状态专家监测:无论何处，睡眠惯性都要在几个小时内才消失。

忆星云·2024-09-11 09:44

小郑2021年的第14篇日记

早起的心情就是好呀，感觉早上的状态非常好，而且今天镇子上没有集，来的客户很少，也不需要办理业务，就听领导聊了会儿天，涨了下

小郑小郑·2024-09-11 09:13

2020-10-13每日检视Day344

每日检视344/365起床：7:00就寝：11:50天气：晴心情：平静纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想2020年度目标年度(2019.11.4-2020.11.4）目标及关键点：在平衡健康、家庭、工作、

洒脱转身·2024-09-11 09:38

新春祝福

图片发自App梦想总会实现奇迹就在身边是天意吧，让我今生遇见你认识你是我一生的荣幸希望在以后的日子里我们共同成长探索永远青春的梦想新年的钟声已经敲响愿亲爱的你能开心快乐，美丽健康也祝你啊，想要的心愿都能一一实现阳光明媚属于你的每一天

老张小时候·2024-09-11 09:33

最近应用杀掉进程application不销毁问题探讨

application中使用了全局静态变量标志是否正在录制中,开启直播后将该变量设置为录制中,录制中一些操作将被屏蔽.但是对某些手机(如htcd816)当从"最近应用"杀掉进程后有时候application不被回收,该状态变量无法通过

轻口味·2024-09-11 09:31

《好的沟通就是好的教育》读书摘记

我和女儿曾在非常友好的状态时订过一个协议：“如果我们都很生气的时候，记得用暂停的手势提醒对方，我们有更智慧的办法来解决问题。只要我们其中一个人发出提醒，对方

赵晓赟·2024-09-11 09:28

老邱创业四

于是，老邱灵机一动，指着女儿一家子过来时带的保健品，说：“我卖保健品去，上了年纪的人，哪个不想健康长寿？卖保健品肯定有得赚。”

浏阳河·2024-09-11 09:28

控制

能够控制你的身体，是你健康的表现。能够控制你的行为，是你修为的外展。如果你能够控制你的情感，是你变态。说到控制，我最先想到的是它的反义词—贪婪。可能有些朋友会说应该是解放、释放、解脱类似的词。

白房白·2024-09-11 08:52

妈妈们的人生百态01

为了陪伴孩子，在孩子两岁之前，他们工作室的工作处于几乎停滞状态，因为他们把更多的时间都花在陪伴孩子上。孩子2岁后，提前送到托班，两个人工作日开始正常上班，周末陪娃。好在娃

一只书虫·2024-09-11 08:20

女生不回消息？别继续做“舔”狗，用这几招制服女生！

可能大部分男生面对这种情况，一般会选择保持沉默状态，“你不回我，那我也懒得回你了”。其实不论怎样做，长此以往只会让女生越来越不想理你，到最后完全不回你消息。你首先要明白女生为什么不回消息?

孟孜颠覆恋爱思维·2024-09-11 08:47

初见flyway

每次修改完都该更改名称R:R开头是可重复执行的文件，需要保证内部sql都是可以重复执行的名称格式：V__table_name.sql,R__table_name.sql操作baseline:以现在数据库状态为基准

simple哇·2024-09-11 07:52

心理健康教育未来设想

早在2019年我自费近六千元参加过心理咨询等相关专业知识的学习，甚至曾经考虑研读心理咨询方向的硕士研究生，对心理健康教育情有独钟。但由于没有专业人士引领，被迫搁置。

蒋铭国江西乐平·2024-09-11 06:24

一篇文章让你搞懂Reflect和Reflect metadata(JavaScript)

Reflect和Reflectmetadata(JavaScript)引言Javascript里经常看到Reflect的使用,但一直搞不明白他和Object的区别,加上在工作中也没有经常用到,一直处于懵懵懂懂的状态

小小西爪·2024-09-11 06:45

4D习书-第十一章团队的情绪管理

B.让自己更好的行动每天练习中心状态。R.期待的结果提升自己的觉察力和对情绪的感知力，更好的管理自己的情绪。

明心悦己·2024-09-11 06:45

2023-2-14晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.

辽远的边疆·2024-09-11 06:44

加国生活：为什么老外一个人就能带娃，而中国要一家子带？

这么一对比，国内与国外的育儿状态，的确有很大不同，总结一下原因：一、文化不同。文化，是两国最大的差异。

桐珈语·2024-09-11 06:44

2021-10-19晨间日记

今天l美好的自己是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事

巧手_5921·2024-09-11 06:41

23073期胜负彩：英超收官战！

利物浦在本赛季经历了惨淡的开局之后，最近状态已经有了很大改善，虽然没有达到理想的效果，但是球队对于接下来的重建还是相当积极，据可靠消息称，利物浦对布莱顿的阿根廷中场麦卡利斯特非常感兴趣，如果能够顺利签下此人

体育狂魔·2024-09-11 06:03

D291-20220728《当下的力量》p246

允许痛苦迫使你进入当下时刻，进入强烈的意识临在状态，利用它来开悟。约：67（Z11，L34，G22）■事缓则圆！■遇事憋三秒，让真相飞一会儿！

Yiqu·2024-09-11 06:58

日精进154天

我是来自北京八分客健康科技有限公司公司的李雪春。今天是我的日精进行动第154天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。

李佳蔓_ae18·2024-09-11 05:47

詹姆斯手感火热依然输掉比赛，他终于累了

詹姆斯已经超出了所有球迷们的想象，他早就应该休息，湖人队不应该太注重常规赛战绩，只要詹眉组合健康，联盟

投篮技术剖析·2024-09-11 05:07

《系统架构设计师教程（第2版）》第15章-面向服务架构设计理论与实践-03-SOA主要协议和规范

文章目录1.UDDI协议2.WSDL规范2.1概述2.2WSDL文档的基本结构3.SOAP协议4.REST规范4.1资源(Resource)4.2表述(Representational)4.3状态转移(

玄德公笔记·2024-09-11 05:33

动画框架：Animation

在说API之前先了解一下动画的原理：以一个人行走为例，要想使人能够行走，必须在这个人模型上设置一些特真点，然后让这些点在每一帧按照一定的规则进行动，从而改变整个模型的状态。

lengbingteng·2024-09-11 04:01

220124周复盘

66天日更，截止90天目标第69天完成情况如下：1、11点前睡（32/90）11点10分睡觉2、KEEP或跑步（59/90）1下俯卧撑3、每天一P（14/90）完成14张PPT一、八大关注进行周检视1、健康本周平均入睡

福州张三疯·2024-09-11 04:01

情绪杂谈

反思自己，调整状态。第一要学会去繁化简。比如准备一

治愈家庭教育·2024-09-11 04:29

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