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夏至辟谷21天及备谷第三天

起床6：20洗头发早餐：八宝粥喝了五分之一舞蹈班觉察：特别想念大家，感觉只有在舞蹈班的时候才是有激情的，满满的正能量！特别佩服上舞蹈课的老师，年龄不大，但是本领很牛，可以把孩子带的非常有纪律非常安静。午餐：12：20韭菜鸡蛋饺子晚餐：6：20合心粉纯素觉察：早上该出门走的时候杨柳妈妈问我中午回来吃饭不，我问做什么她妈妈说凉面条，我说我不能吃荤的，只能吃素的，本来想着随便买点粥喝的，真的是很有爱的闺

小婧私人号·2024-01-26 12:18

Python3.6实现PostgreSql数据表备份与恢复

pg_dump-Uliyj-ftests/test_table_sql/%s-t%s--column-insertscapital"%(x,x[:-4])os.system(a)#通过os操作终端来实现备

Timelk·2024-01-26 12:13

教师写纸质教案，反映了学校的管理水平及现代化手段应用水平？

备教案，最重要的一环就是“备学生”。每个学校每个班级的学生水平都是不同的，因而教学

英语时代·2024-01-26 12:13

【3.6数据库系统】数据库备份与恢复技术

1.2备份类型按照备份量进行划分：√完全备份:备份所有数据。√差量备份:仅备份上一次完全备份之后变化的数据。√增量备份

script-pro·2024-01-26 12:01

将，将行

男儿今年二十有余，一事无成，但请此去为国争光，然，为家增荣光。无奈何此去不能侍奉母亲，但愿儿死后，前屋右园，立坟前！母亲，儿臣亲言。图片发自App

而立的信·2024-01-26 12:48

什么软件可以实时同步oracle备库的数据

有很多软件可以用来实时同步Oracle备库的数据。

Xi Zi·2024-01-26 12:22

远离垃圾人

可最近他跟我诉说，自己在工作上遇到了麻烦，新来了个带班的领导，业务不熟悉，还隔三差五的脑洞大开，安排些不着边际的工作，生怕自己在领导面前引不起重视，导致了大家的工作量急增，

小寨看门人·2024-01-26 11:31

山西煤矿迈向智能时代，矿鸿系统助力引领全球！

1月16号，能源大省山西积极响应国家号召，将智能化应用于煤矿领域，2024年将新建成150座智能化煤矿，达到持续“减人、增安、提效”的目的。

Industio_触觉智能·2024-01-26 11:15

孙子兵法虚实篇·二

吾所与战之地不可知，不可知，则敌所备者多；敌所备者多，则吾所与战者寡矣。故备前则后寡，备后则前寡，备左则右寡，备右则

苏白杞·2024-01-26 11:14

2018-04-07

今日体验：最近不忙，明天开始空闲的时候整理库房把库房数据做到更加的准确，常用件备的更加充足！但是库存不能增加，那么找到质量好，价格便宜的配件是增加库存量同时减少库存金额的关键！

xiebo·2024-01-26 10:00

我的Flash之旅

最近接触了AS2，写些常用的AS2的代码，已备以后使用。

wsxiaodong·2024-01-26 10:31

2023闲聊开猿节流降本增笑

最后变成了开猿节流降本增笑语雀宕机、阿里云几次宕机，滴滴宕机，最近腾讯也宕机，难道剩下的都是写ppt汇报的吗!哎，当决策者不懂”岁月静好”是怎么得来的时候，就是”

柯柏技术笔记·2024-01-26 10:24

oh no！mysql数据丢失了

业务开发反馈，还原的数据没有丢失的数据，接着继续还原了几个备

柯柏技术笔记·2024-01-26 10:24

设计模式_访问者模式_Visitor

如果系统比较小，这样设置是可以的，但是考虑系统增加越来越多新的功能时，对代码改动较大（如需要增加一个新的评价方式，就需要在Man和Woman类中同时添加），违反了ocp原则，不利于维护扩展性不好，比如增

Roc Lau·2024-01-26 10:45

Redis的主从复制

3.3编写配置文件3.4启动三台redis服器3.5配置注册关系4.复制原理5.薪火相传6.反客为主7.哨兵模式(sentinel)一、主从复制1.主从复制是什么主机数据更新后根据配置和策略，自动同步到备机的

码农在路上—·2024-01-26 10:49

美好的一天，从读报开始，11月15日

中国驻多国大使馆放宽回国核酸检测要求，出入境机票降价18%；2、卡塔尔世界杯部署2.2万个摄像头，可分析球迷表情；3、索尼将于2024年在泰国新建半导体工厂，产品主要用于辅助汽车驾驶等;4、世界杯开幕在即影音房预订翻倍，厦门暴增12

_我还是当初那个少年·2024-01-26 09:25

告别伪完美主义复盘

伪完美主义者的典型特征是过度准备和喜欢拖延，他们喜欢写详实的计划，做细致的铺垫，备充足的工具，等待时机的垂青。但真正的动机，是为了尽量延迟面对真正重要的事情，他们知道自己在逃避什么，就是无力尽快启动。

七七_cb6f·2024-01-26 09:24

全职妈妈如何在柴米油盐的生活中提升幸福感

我的初中同学在开始备孕老大的时候就选择职辞了，现在老大七岁，老二刚满周岁。这七年来她一直都全职在家。

双木萍·2024-01-26 09:58

融入新教育网师，开始别样的教育生活

为我们分享的是往届的优秀学员：17级从学员快速成长为讲师的王辉霞老师；19级秋季进入网师培训仅仅160天就完成完美蜕变的何刚老师；年龄最大，已经退休的中层领导马增信老师。不同的人生经历，不同的年

吉林付巍巍·2024-01-26 09:13

调试器LLDB

摘取自网络，自己有做整理，备自己偶尔健忘时复习使用！LLDB是LLVM的调试器。Xcode从4.0开始编译器改用LLVM（GCC--->LLVM）相应的调试器也从gdb改为LLDB。

红色海_·2024-01-26 09:25

【大概念】备课 - 草稿

这段话对备什么，怎么备做了具体的解释，备课的目的是保证学生有效备课。应该怎么备课？读懂课标，备教材（单元目标和单元评价），掌握学情（学习特点，已知，未知），精心设计。

绿竹猗猗轻留痕·2024-01-26 08:28

贺中秋

穿车流人过马龙，买菜备肉虾蟹全；拣挑洗切烹肉团，美酒佳肴摆桌圆。思忆父母在北边，双子面壁西向先；千言万语音不断，万水千山把家还。

侠女说·2024-01-26 08:39

2019-06-14

从中我们可以学习到，如果说从统治者的角度来看，不以难得的东西也就是类似于奢侈品的东西为贵的华话，那么老百姓就不会有这种追求，不会被世俗的导向所吸引，那么人们就不会增争抢一些东西，引起社会和人心的混乱。

你站在桥上看风景_2ae1·2024-01-26 08:03

幽默话术

吴杰_d7b6·2024-01-26 07:03

学史增信厉行法治

习近平总书记在庆祝中国共产党成立100周年大会上的重要讲话中深刻指出：“一百年来，中国共产党团结带领中国人民进行的一切奋斗、一切牺牲、一切创造，归结起来就是一个主题：实现中华民族伟大复兴。”这一重要论断表明，中国共产党百年历史与中华民族伟大复兴的奋斗史、国家治理现代化的推进史同频共振。每一次向历史回眸，都是一次精神洗礼。我们党历来重视党史学习教育，注重用党的奋斗历程和伟大成就鼓舞斗志、明确方向，用

妍妍myy·2024-01-26 07:03

聚观早报 | 马云大幅增持阿里股票；苹果下调自动驾驶目标

整理丨Cutie1月25日消息马云大幅增持阿里股票苹果下调自动驾驶目标华硕天选5Pro锐龙版正式发布RedmiK70至尊版细节曝光Netflix宣布取消无广告套餐马云大幅增持阿里股票近日，阿里巴巴集团的两位创始人马云和蔡崇信引起了市场的广泛关注

聚观365·2024-01-26 06:52

丝柏精油

丝柏树叶和果实丝柏有着不易腐败的特征，因此它被赋予了一个拉丁名sempervirens，意为（长生不老）自古丝柏就且备了极高的价值。克里特人用它筑屋、造船，希腊人用

含笑如意·2024-01-26 06:18

白百何的“恐惧” 谁来平复？

选择独居是每个人享有的自由权利，但独居带来的社会问题与日俱增，却也是不可回避的现实话题。尤其对于女性，独居让她们仿佛身处危机四伏的欲望丛林，潜伏在黑暗中的丑恶灵魂随时可能把罪恶的双手伸向她们。

萝卜干·2024-01-26 06:17

晨读《熵增定律》

155/365《熵增定律》第九章熵减法则：马蝇效应时间：2021.7.306：00～7：00共读书目：《熵增定律》第九章熵减法则：马蝇效应共读的小伙伴：玉森，玉莲，海霞，芳芳，巧蓉，晓菲，康乐财姐，蒙蒙

蒙蒙简·2024-01-26 06:53

第二张我们有广阔的疆土

一我国疆土的形成我们伟大的祖国面临太平洋备抵亚洲大周，位居亚洲东部和中部，是个连有海陆复原广阔山河壮丽物产丰富的国度领土，面积约960万平方米，几乎和欧洲商等，是世界上面积最大的，的国家，我国领土的最北端是黑龙江

何懿·2024-01-26 06:12

《心经》到底厉害在哪里？

舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。

369a85efaf0e·2024-01-26 06:04

五商笔记(五)

【零点阳光11月12日习得小结:】1.知识划重点(R):奥卡姆剃刀定律2.我的理解(I):“如无必要，勿增实体”。这跟道德经里的“少则得，多则惑”原理相通。

爱英思谭523·2024-01-26 04:49

6月23日孟子13.4-13.7

13·4【原文】孟子曰：“万物皆备于我矣。反身而诚①，乐莫大焉。强（qiǎng）恕而行②，求仁莫近焉。”【译文】孟子说:“一切在我身上都齐备了。反省自己做到了完全真诚，就没有比这更大的快乐了。

鑫雅怡·2024-01-26 03:12

MySQL 备份：从mysqldump全备中匹配出某几个表

作用：通过perl脚本匹配出mysqldump全备文件中的某个库的某几个表。经测试perl是shell的N倍208G的文件需要47分钟vimtest.pl#!

hh真是个慢性子·2024-01-26 03:12

我是课堂小先生——第二期课堂小先生培训

“双减”政策出炉后，当全社会都在思考减负之后如何增“能”时，艾瑞德国际学校践行“走自然生长教育之路，办有温度有故事学校”的教育理念。课堂学习过程中，学校推出了“小先生课堂”，让孩子成为课堂的主角。

心有琳溪·2024-01-26 03:49

写给先生（131）

一年又一年，年岁在增，年味不减。

小星星的快乐源泉·2024-01-26 03:36

人生难得圆满

而那些已经失去的东西，却在岁月的与日俱增下，越发地撩人渴望。得与失本身就无法分离，凡事有利就有弊，得中亦有失，只不过你所在意的

几许风雨c·2024-01-26 03:48

7月15南瑞意的红薯餐日记

3,这几天真有点担心吃红薯餐体重增的有点快！4,昨天看电影《我不是药神》，真有病真花钱呀！

南得糊涂呀·2024-01-26 02:23

我们看到不合理的事，背后一定有合理的解释

当然不是，是帝都地区人工降雪或增雪了。有东西打上去，才有东西落下来。要没有就一直没有，要有就连着有，本来不合理，但了解了背后因素就合理了。还有昨天很火的一个事。福建一个

德万托阿·2024-01-26 02:26

女孩，与日俱增的不能只是年纪

今天有个陌生人加我说有一封我的信需要给我，当时纳闷我怎么会有的一封信呢，是不是别人搞错啦。在他的提醒下，想起来大一的时候在餐厅门口学校青协举办的“写给未来自己”的活动，当时是让留下了联系方式，说会在一年后把信寄给自己。当时觉得好玩就参与活动没有想到还真的寄过来了。宁静致远看到自己一年前写的东西，有点搞笑也有点愧疚。现在的自己并没有活成当初所期望的样子，辜负了当初的厚望。刚入大学的自己满心期待，一腔

三分甜去冰·2024-01-26 02:37

C++——vector的使用及其模拟实现

获取当前存储的数据个数size()和最大容量capacity()1.3访问1.3.1operator[]运算符重载1.3.2迭代器访问1.3.3范围for1.4容量相关reserve()和resize()1.5增（

Forward♞·2024-01-26 02:58

MySQL深入——15

MySQL主备的基本原理假如说，节点B为节点A的备库，客户端的读写都直接访问A，B只是将A的更新全部同步过去，以保持B与A的一致性。

下水道程序员·2024-01-26 02:48

MySQL深入——16

在看这个概念之前，我们先来看看“同步延迟”，与数据同步有关的时间点有三个1.主库A完成事务，写入binlog，这是T1时刻2.主库A将binlog发送给备库B，B接收完毕，这是T2时刻3.备库B执行完成这个事务

下水道程序员·2024-01-26 02:47

PySpark-DataFrame各种常用操作举例--转载

目录一、创建DF或者读入DF二、查2.1行元素查询操作2.2列元素操作2.3排序2.4抽样三、增、改四、合并join/union4.1横向拼接union4.2Join根据条件4.3求

zuoseve01·2024-01-26 02:10

亲爱的，这些年你辛苦了

前些年我一直烦恼，觉得自己增岁却没有增智，这两年慢慢看到了自己如同蚂蚁一样的进步。今天真的开心，不是因为家人团聚，而是他们都不在家！哈哈哈

NutsVicky·2024-01-26 02:15

sql数据库的相关概念与底层介绍

OLTP：一般针对增、删、改事务。要求实时性高、稳定性强、确保数据及时更新成功；OLAP：查询事务。一般用于做数据分析。SQL

程韬123·2024-01-26 02:33

战功赫赫却深陷囹圄，碌碌无为却备沐皇恩，优良家风真的很重要（三）

接上文，详情请点击右边链接：战功赫赫却深陷囹圄，碌碌无为却备沐皇恩，优良家风真的很重要（二）在两个家族的鲜明对比中，我们可以得到一些启示1、家风家训有其普遍性，不同的家风带来不同的命运万卷藏书宜子弟，十年种木长风烟

春秋无忌·2024-01-26 01:26

redis&主从复制&薪火相传

一.主从复制1、是什么主机数据更新后根据配置和策略，自动同步到备机的master/slaver机制，Master以写为主，Slave以读为主2、能干嘛读写分离，性能扩展（主写从读）容灾快速恢复3、主从复制一主二仆更改端口号

不凡梵·2024-01-26 01:48

经典排序之直接插入排序详解

插入排序是一种最简单的排序方法，它的基本思想是将一个记录插入到已经排好序的有序表中，从而一个新的、记录数增1的有序表。

LL的小小卖部·2024-01-26 01:16

2022-06-29

成都的温度最近是每日俱增，肉眼可见的热啊。早上六七点钟太阳就高高挂起，起来就要把空调打开。不然客厅热得不行。烈日炎炎，夏天真烦。一点也不喜欢夏天，炎热的天让人一点也不舒服。

空空玥·2024-01-26 01:53

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