六步克服拖延症

想要改变拖延，就要知道这2点

自己感觉拖延症状严重了，就会进入懊悔、自责中……醒悟几天决定要战胜拖延，遇到事情都是马上做，再过几天松懈了，又打回了原形，如此反复循环。我觉得拖延是特别难受
只争朝夕_1c45·2024-01-22 06:48

梦

因为骨子里每个人都渴望被关注，这再次证明人类从来没有克服对渺小的恐惧，从原始狩猎阶段到现在都一样世界是平的，也是碎的，但终究是碎屏的。——《无梦之境》七堇年
桂花白·2024-01-22 06:06

对死的认知

但都能克服对死的恐惧。不要怕死而死。而是要向死而生。对死的认知，我还停留在小时候，那时候我每天上学路过的一户人家，老人死了，家里为他追掉了三天，那三天，我在上学的时候都不敢踏入他家的土地。
布小·2024-01-22 05:28

做事需要专注，创造需要打断

番茄工作法就是列出每天工作任务，以分解成为一个个25分钟任务的方式，获得即时反馈，缓解拖延症，然后逐个执行完成。专注于完成任务会进入心流状态，如果被打断，想要再次进入心流就需要10-15分钟时间。
思之远·2024-01-22 05:18

一封拖了十几年才回的信

看看大姐发给电子邮件的时间竟是2008年，弹指就是十几年啊，真是惭愧的很，早都想写一封信向您详细汇报我在广州的情况，可拖延症复发，直到今天才“动笔”，检讨，跪求原谅！
o愚牛o·2024-01-22 05:42

香帅的北大金融学课――学习领悟2019.5.26

所以在一般的认知和语境里面，羊群行为和资产泡沫是联系在一起的，是人类理性的对立面，也是一个需要我们去克服的弱点。但是真理真的只有唯一的一个吗？今天我要给你讲的就是一个关于羊群效应的理论——信息瀑布（
荇赱的魚·2024-01-22 05:44

《一个悲观主义者的积极思考》阅读日记2

我是一个不太有安全感的人，纵然对于新鲜的事物抱有好奇心，但常常会担心自己做的不够好便一再退缩，这大概也是拖延症的原因之一吧。
小雅如吖·2024-01-22 05:55

2020-04-03我希望能赶上爱你这趟末班车

我是个时间观念不太强的人，名副其实的拖延症重症患者。饱受懒癌晚期之害，因为没赶上火车航班而白白支出的改签费退票费不计其数。但是这一次，我不想再错过爱你的这趟末班车。
1400公里的异地恋日记·2024-01-22 04:00

2021-10-23

不妄自菲薄，不自暴自弃，用行动一点点克服缺点，终有一天，劣势也可能变成你的优势。我是勤劳的搬运工，加油(ง•̀_•́)ง早安。周六忙碌的一天
Mango_Mili_88·2024-01-22 04:27

克服自己怀疑后，成长的疼痛才会淡去

你要相信，背后的疼痛是为了长出翅膀。告别舒适区，要成长，必要让经历疼痛。在疼痛的这段时间的一个附加感觉，就是自我怀疑，会怀疑自己是否适合这条路，会怀疑自己是否能走到底，会怀疑是不是自己能力不行？各种自我怀疑就会让疼痛变得更痛。一些人为了彻底告别这种疼痛中的自我怀疑，往往直接断臂，彻底放弃。而对这种成长中的自我怀疑分析一下，其实是内在的功利心在作怪，你带着某一种功利的目的，也许想让别人赞扬，也许是想
那呢子·2024-01-22 04:18

如何克服嫉妒

我爱你嫉妒是人类最强大的负面情绪之一。我们会嫉妒别人的成功，嫉妒别人拥有一份好工作，嫉妒别人明明不如自己凭什么能够拥有一个那么好的伴侣。这是人类的习性，看见身边人飞黄腾达了都会多少都会产生嫉妒。但是根据铭印的法则，嫉妒所对应的铭印造成的后果就是你用的东西会很快过时，而且你用的东西会不稳定。也许你开的车，别人都开几年都没事，你开的车经常要去修，你用的电脑就经常出故障。最近朋友给我发了一个老师的视频课
张曦媛·2024-01-22 04:07

效能践行失衡了

看了电视剧，越看越想看，虽然明明知道不好还是克服
王昌伦·2024-01-22 04:58

成都预售行No.11

改改拖延症今天早上，开心给大伙儿听了刘润的5分钟商学院——自我认知大家轮流上台让大家评价并分享了“自己”，看到有几个小伙伴流眼泪了，我心里很有感触，咱们每个人都有自己的故事，敞开心扉让大家评价自己不是一件坏事
Javen卍gao·2024-01-22 04:33

充分利用练习课和课外辅导学生

教学上有疑必问，在各个单元的学习上都积极与其他老师商讨学习他们的方法，同时多听其他老师的课，学习别人的优点，克服自己的不足。认真
9468ba6728dd·2024-01-22 04:13

学习笔记：数字时代的教师专业成长

数字时代的教师专业成长首先要克服可怕的职业倦怠，打破舒适区，不满足于传统的教学方式和模式，面对鲜活的数字化教学变革有追求，有意志，产生成长内驱力。
琦0227·2024-01-22 03:53

《贫民窟的百万富翁》—狂欢过后，一地鸡毛

把一切归于命运，就有理由安于现状了吧，那种看似洒脱的思维方式，却是最应该克服的惰性。以上，个人观点，欢迎讨论。2018.2.2
游侠柒·2024-01-22 02:41

雨中行

为了克服我的紧张心理，家人昨晚带我去产业集聚区练胆量。没有路灯，时常有车辆穿梭，打转向、踩油门、变道，练得我只俯首投降。还好，胆
王二艳·2024-01-22 02:59

天赐

希望你有幸有一个这样的孩子——他与你对着干，从而你可以学习如何放手；他不听话，从而你可以学会聆听；他有拖延症，从而你可以学会欣赏静止时的美；他老忘事，从而你可以学习摆脱对于事物的依恋；他过度敏感，从而你可以学会理智
zzyy2222·2024-01-22 01:25

springboot整合xxl-job项目使用（含完整代码）

但是由于quartz框架的一些缺点，而xxl-job能完美克服这些缺点，也是当前市面上使用相对较多的定时任务框架。xxl-job提供了调度中心控制台页面，对所有的定时任务进行统一配置管理。
小lee编程·2024-01-22 01:01

期末考试二年级质量分析新闻稿

期末考试是对学生一学期学习情况的检查，也能够让老师如实的评价一学期的教学质量，发现教学工作中存在的问题，更能总结教学经验，为今后的教学工作提供依据和方向，不断进步，克服工作中的不足，促进我们教学质量的提升
1a9163eeb08e·2024-01-22 01:53

《朝花夕誓》电影观后感

图片发自App电影很触动，电影讲述了一个童颜不老，不会死的民族中的一个女孩，因为家族的变化，离开了族人，在无助的时候捡到一个孩子，15岁的她决定抚养这个孩子，在这个过程中她克服了各种困难，把男孩抚养大，
觉一先生·2024-01-22 00:00

读《屠夫十字镇》

这个冒险故事就那么懵懵懂懂的展开了：准备，踏上征途，吃苦，克服困难，最后空手而归。
云伤·2024-01-22 00:41

摘录文章《孩子厌学，不是天灾，是人祸》

③克服急功近利的想法。今天我好好对他了，明天他总该听我的话了吧。今天我理解他爱护他，明天他总该去上学了吧。他今天开始看书了，明天该有好
芳华正茂·2024-01-22 00:54

成就大事的人有以下几种手段，你有吗？

跟我小编来看一下吧1.认识自我，敢于决断2.克服自身的弱点3.突破困境4.善于抓住和营造机遇5.做自己擅长的事情在一个未知的领域，很容易被舞台上的敌人打到，你需要在自己擅长的领域创造自己的价值。
索礼·2024-01-21 23:13

1103 三步走破解拖延顽疾

字数：1100古往今来，拖延症堪称困扰人类的最大顽疾，它几乎存在于我们每一个人的生活中，比如：原本每周要看完一本书，却因为这事那事，没看上几页；领导交待的写稿任务，还没到最后时间，没有动笔的决心；一项好的计划
清心碧水宁·2024-01-21 22:31

迷茫之际，如何克服对未知的恐惧？

最近好几位朋友找我聊工作的事情，有的想跳槽，有的想创业。不同的是，各有各的烦恼和问题。找不到新工作怎么办？换行业了发现还不如原来的怎么办？找不到靠谱的人合作怎么办？创业失败怎么办？相同的是，都很焦虑，提到未来，都有点恐惧。01我们生来喜欢确定，不喜欢未知或者不确定的东西。因为它们容易让我们产生想象。image.png著名斯多葛主义哲学家塞内卡（Seneca）有句名言：折磨我们的，不是现实，而是想象
OutofShawshank·2024-01-21 22:36

Google glog在Linux环境下的构建、安装和使用

克服了多种困难之后，打算写写博客记录一下其中“艰辛的过程”。GoogleGlog是Google的一个开源库，用于实现应用级别的l
破影大王·2024-01-21 22:55

日更第一天

但是对于拖延症重度患者的我来说，坚持真的是一个很大的难题。列了无数计划，但时限不超过三天。到底是什么在拖延我的时间？或者是对自我的否定，自身的惰性，还是是对自我期望值过高？我想这三点都有。
禾子季的季·2024-01-21 22:29

多层感知机

因为单层感知机无法解决XOR问题，单层感知机只能做线性平面什么是多层感知机我们可以通过在网络中加入一个或多个隐藏层来克服线性模型的限制，使其能处理更普遍的函数关系类型。
良子c·2024-01-21 22:18

2022-01-09

心❤️达总店：杜永鹏2022年1月8日落地真经严格就是爱，放纵既是害目标确认目标:产值目标165000台次目标100油卡目标10体验：在工作中遇到问题不要盲目的去干，要多方面考虑问题，找到问题的关键克服困难并解决问题
杜永鹏·2024-01-21 21:27

《演说生产力》学后感悟

为了克服自己的恐惧走出舒适区。所以报名参加了龙兄举办的：演说生产力。真的是收获很大，比如我知道了演讲的一个重要性，生活处处在演讲；演讲的一些套路；人生的使命。
晓艳_f118·2024-01-21 21:21

给肉肉君的一封信

去年一年，我早跑、晚跑，甚至今天春节我都克服困难、砥砺前行，我摆脱你的决心，曰月可鉴，天地可明。单相思是不会有结果的，虽然我也是个多情的人，可我的世界里只有瘦瘦、美美和纯纯。我疼
无以表达·2024-01-21 21:35

毕业三年，我学会了和拖延症“和解”

看这篇文章之前先问你三个问题你今天的工作完成了吗？你今天的作业写完了吗？你今天的学习任务搞定了吗？如果你都已经搞定了，那么这篇文章不适合你，你可以出门左转，看看其他文章了。如果你还没有搞定，甚至还没有开始，那么这篇文章也许可以帮你再拖延一会儿......错了，那么这篇文章也许可以帮你改掉拖延的坏习惯。我还记得我拖延最严重的时候是在大学，特别是考试之前的复习，基本提前一周的复习时间我会这样度过：周一
李八崎·2024-01-21 20:04

中原焦点团队永社2022.7.23分享第155天网中33

如何克服困难？刚当事人确定自己的目标以后，需要实现目标时，所面对都困难就成为当事人的次要目的。如何克服这个困难？需要咨询师用奇迹问句引导当事人。
4fed3e829f08·2024-01-21 20:25

联邦学习框架：FedAdapt: Adaptive Offloading for IoT Devices in Federated Learning 框架的部署实现

目录虚拟机的安装简化版（三台）环境配置安装Anaconda创建环境安装pytorch关闭防火墙代码代码下载数据集下载代码修改上传到虚拟机虚拟机测试修改虚拟机的主机名运行FedAdapt是一个全面的物联网边缘环境的框架，克服了加速联合学习资源有限的设备上的挑战
我要 成果·2024-01-21 19:15

《像哲学家一样生活》第9.10.11.12章

1.如果我们不是为了财富而努力工作，而是训练自身满足于我们已有的东西；如果我们不去追求名声，而是克服自己对获得别人仰慕的渴望；如果我们不花费时间去谋划怎样伤害一个我们嫉妒的人，而是把时间用来克服自己的嫉妒心
夏思醉·2024-01-21 19:31

【王老师每日家庭教育分享】5.15培养直面挫折的勇气

勇于克服困难的父母,本身就为孩子树立了
王继轩24·2024-01-21 19:44

终于实现了一天

我知道我可以的，尽管问也出现过想暴食的念头，，但是我克服了，哈哈，暴食催吐你们2个坏家伙，我是可以战胜你们的！今天我依然要更加努力，我知道要打倒你们不是那么容易的！早上：红枣水；中午：酸牛奶、鸡蛋黄！
小新稀饭西瓜·2024-01-21 19:10

设计主持词与开场白

你们是否经常感到工作效率不佳，记忆力没有以前好，白天容易累，晚上不易睡着，这些其实都是自己精力不足所导致的，那我们应该如何克服这个问题呢，那么接下来我们将邀请一名重
飘夏_319c·2024-01-21 18:05

一万小时训练的意义

美国加州有个“害羞诊所”（TheShynessClinic），专门帮助那些比如说不敢和异性说话的人克服害羞心理。——运营学习最好的办法是研究过去的案例进行自我的剖析和关键性的建议1.3持
弈梵说·2024-01-21 18:14

关于如何提高英语这件事。

.善用录音带锻炼听说能力3.听正常语速的英语，才能加速听力的进步4.从电视，电影中学习英语5.和朋友表演影片情节6.唱歌学英语特别注意英文没有的发音7.背诵名人演说词，找机会复诵出来8..用英语绕口令克服发音的缺点
兴兴的欣欣·2024-01-21 18:27

教师如何克服职业倦怠，做幸福教师

亲爱的老师们，工作和生活中，你是不是常有这样的感觉呢？比如对学校里教书育人的工作失去了久违的激情，得过且过，应付了事；比如每天在疲惫的工作中，看不到希望，焦躁而易怒；比如每天都在忙工作，却不知道到底在忙些什么。当一位教师拥有以上这些症状时，说明你已经陷入了教师职场倦怠症的怪圈。教师职业倦怠是一个痛苦的过程，这样的教师没有目标，没有动力，甚至容易走向抑郁。记得稻盛和夫曾说过这样一段话：生而为人，其独
教研会·2024-01-21 17:20

你都是如何克服人生的无意义感的

在豆瓣上浏览的时候，看到了这个话题（你都是如何克服人生的无意义感的），最开始那会儿，我并没有过多关注。逐渐的我自己好像有了这种感觉，就开始在话题里面寻找答案，可是没有找到契合我想法的内容。
丁走心·2024-01-21 16:56

什么是跨域

它允许浏览器向跨源服务器，发出XMLHttpRequest请求，从而克服了AJAX只能同源使用的限制。一、简介CORS需要浏览器和服务器同时支持。
理智很乏味清醒最孤独·2024-01-21 16:46

2020年6月10号，第161篇。为什么听了那么多道理，你还是没有过好你的人生。

主观原因是因为自己有严重的拖延症，对自己不够狠，懒得做出改变，就像乌鸦垒窝一样。乌鸦明知道要出去外面找树枝回来垒窝，可是
富老大·2024-01-21 16:00

学会心灵的重建，学会治愈自己就会享受生活

心灵的重建一本：我们要求你在遭遇失去发生后改变你的想法--不是要你逃避伤害带来的痛苦，而是要学会不断得克服它。我们希望你的思想能达到一个境界：当你回忆起你的爱人时，只有爱，没有悲伤或遗憾。
爱做梦的晓晓·2024-01-21 16:59

2022-9-26晨间日记

今天是什么日子起床：6:30就寝：3:00天气：晴心情：困纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：汽车充电、租车位、买菜改进：行动习惯养成：拖延症有所改善周目标·完成进度80%，工作指标，生活
陈玉_·2024-01-21 15:09

2022-03-20

心❤️达总店：杜永鹏2022年3月19日落地真经严格就是爱，放纵既是害目标确认目标:产值目标100000台次目标60油卡目标10体验：在工作中遇到问题不要盲目的去干，要多方面考虑问题，找到问题的关键克服困难并解决问题
杜永鹏·2024-01-21 15:49

Day535--【也许人生就是一场追捕，那些想要追得一切的，最终往往一无所获。那些为爱可以奉献一切的，往往得到上天的垂爱。】

幼年时长辈们疏忽教育，我是家里最野的那个，无论多么努力都得不到认可；中考高考都克服不了紧张，考出历史最差成绩，为此没读上自己喜欢的大学和专业；至于恋爱时期碰上渣男，感情里互相撕扯这种小挫折，更是一点都没绕过我
卖小妞的饼干·2024-01-21 14:12

6.29 晴

26世界最大的借口就是我有拖延症。自我管理混乱，工作生活无头绪，时间不够，做事没有效率，应该做的事没有做。
琼楼玉树·2024-01-21 14:42
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