养成

今日小确幸~

今日值得记录和分享的一件小事:第二次收到扇贝发来的小礼物了~开心对，没错由于参加扇贝举办的21天英文阅读习惯养成计划活动并成功挑战完成，幸运的被抽中送礼物~今日终于收到快递实物了~小礼物扇贝盒子谢谢这份鼓励
Mr小k·2024-02-13 13:04

【每日英语】Passions aren't "found". They're developed.

另一种是“兴趣养成论”（fixedtheoryofinterests）：兴趣是可以通过后天培养的。偏向“兴趣养成论”的人，对未知领域的开放度更高，很容易产生兴趣，
cuizixin·2024-02-13 13:19

教练培训总结

当我们养成一种感恩的习惯，我们会发现值得感恩的事物越来越多，当我们挥手这一天的时候，会感觉生命非常的富裕，健康，开心。三。每天朗读十大人生哲学，在我们读的时候。
Best_王美茜·2024-02-13 13:10

2019-03-19课堂笔记

一定要错过着两个几点，把卖你是官培养成幼鹅投简历时候面试邀约的时候老男孩思想之如何答笔试
地瓜_fde4·2024-02-13 13:44

君子学习之次第：德行为先

【感悟】君子学习之次第：德行为先德行养成从孝顺父母开始，再从家人推及周围人。根本在“孝”。德行的具体表现为：孝顺父母、友
那个暖阳午后·2024-02-13 13:09

2022-4-17晨间日记

改进：习惯养成：周目标·完成进度按照自己的目标推进中。学习·信息·阅读通过学习，了解事物发展规律，以及人类社会发展历程。明白自己所肩负的义务与责任，知晓为人处事，有所为有所不为。
645e2ce505ed·2024-02-13 13:29

2019-08-19

个人养成好习惯比较多任旻：ppt的会议，小组会！感觉事情比较多！招聘人员跌宕起伏，心情也是起伏不定！晓艳相聚在一起为了完成目标，感情更加深厚！见到东哥老婆和明峰老婆，优秀的男人后边都有优秀的女人！
彩霞姐姐·2024-02-13 13:53

养成长期坚持早睡早起的习惯，你将会得到这些回报

如果能养成长期坚持早睡早起的习惯，你将会得到以下的这些回报：1、精力旺盛：每天都能坚持早睡早起的人，第二天早上起床会有一种“满血复活”的状态，感觉到全身心都是“元气满满”的。因为晚上过了11点之后，我
村花小芳·2024-02-13 13:20

没有更文的日子，你都在做什么？

开始的时候，依靠设定闹钟更文，后来养成习惯。偶尔也会有那么一两次忘记的时候，复活卡没让系统断更。慢慢的，好像是为了让那个日更数字不归零，有时候真的疲惫了就会上网找一些喜欢的句子凑数。
云里鹿里·2024-02-13 13:05

2018-05-27

201组别301期利他一组【日精进打卡第224天【知~学习】诵读《六项精进大纲》3遍，累计272遍；诵读《大学》3遍，累计268遍【经典名句分享好习惯的养成，在于不受坏习惯的诱惑~实践一、修身：反省需要改进的地方
J0hn先生·2024-02-13 13:47

如何不靠意志力，轻松养成好习惯？

（本文首发于公号：【克哥终身成长】欢迎订阅，让终身成长成为一种生活方式。）你好，我是克哥。最近在读《福格行为模型》，又是一本相见恨晚的好书，虽然很多自我管理的好习惯，我已经做到并且持续在践行了，在读这本书的时候，我用里面的理论来套我现在的思考，发现都是对得上的。成功的经验千篇一律，失败的方法各有千秋。这本书信息量很大，属于典型的先把书读厚再把书读薄，将书中的认知，内化成自己的思维方式，并付诸实践，
克哥终身成长·2024-02-13 13:00

2019-2-21晨间日记

《逻辑思考力》前三章总结完毕，还剩两章3.拉力训练完成改进：习惯养成：学习·信息·阅读1.逻辑思考力整体到局部-水平思考-垂直思考问题解决构造图健康·饮食·锻炼锻炼拉力50分人际·家人·朋友二哥去汾阳医院看呼吸科
小九_971e·2024-02-13 12:38

田忌赛马背后的故事，赢了齐威王，输了后半生

先点赞，后阅览，留下评论也不难，养成阅读好习惯，未来会更赞！汉朝贾谊说：“吴起、孙膑、带佗、倪良、王廖、田忌、廉颇、赵奢之伦制其兵”，就是说田忌善于用兵，认为田忌是战国时期厉害的战将。
关纤月·2024-02-13 12:08

用故事思维去写一篇文章

在写作初期要养成故事思维那如何让人沉浸在你的文字当中呢？在开始练习写作的时候，有意识的培养故事思维，这一思维当然越早培养越好，就像一颗种子埋在土里，它会随同你一起
一片茗·2024-02-13 12:16

2019-3-23星期六 晴天 暖和 感觉不错

让自己一点一点的去养成好习惯。我知道，努力付出，一定会有收获的。虽然时间很有限，但是在有限的时间，能自我成长，能照顾整个家，能工作赚钱。我也觉得每天过的很充实，
记录时光2021·2024-02-13 12:05

《本心智慧-接纳》复盘

多数人在生活中养成的心理特征往往不能适应这种观照，这就需要有意识地训练“接纳之心”，以便增强正念。对于回归本心而言，养成一个接纳一切的心态是非常必要的。
海之蓝_d951·2024-02-13 12:16

为需要”投喂”的孩子，我只能默默地努力

孩子的懒惰是怎样养成的呢？仔细观察，终于发现。每一天清晨，在校门口的大街上，都会看见一位老奶奶带着两个孩子如期走来。老奶奶的齐耳短发已经白了，但是身板还算挺直。
江南雨1·2024-02-13 12:38

2018-11-7晨间日记

今天是什么日子起床：6:00就寝：12:00天气：阴心情：还好纪念日：冬至任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：早上分享录音，听时间管理，练习税务法律改进：控制看电影和小说的时间习惯养成：早上打卡周目标
陈柳言·2024-02-13 12:14

微习惯的养成124

任务：1、早睡早起：23点前休息，起床6：20-6：50。2、专业课学习开始，每科2页阅读。将这个习惯改为：每周至少3天学习专业课，2天书法练习，从6月1日起。3、肩颈运动：手臂上下摇摆50次，或者转肩膀50次。4、站桩或者静坐3分钟。5、读书一页。6、桑麻丸或芝麻丸：早晚共2颗7、“90天秀发活动”梳头36下1、22：30休息，7：30起床2、专业课休息。3、梳头36下，肩颈运动1次，每日必读1
大眼妹宝贝·2024-02-13 12:54

好运的人

习惯养成记（第76天）1）早起：5点22分2）激励：不幸的人或许各有不同，好运的人，却有千篇一律的上进心和执行力。
褐瞳浅言·2024-02-13 12:49

“我阅读我快乐”计划安排

本次为班级制定阅读计划如下：一、目标1．激发学生读书的兴趣，养成博览群书的好习惯。2．使学生开阔视野，增长知识，发展智力，陶冶情操3．促进语文课堂教学的改革，提高教学质
宁都4504谢菁菲·2024-02-13 11:59

2021-7-25晨间日记

习惯养成：吃饭，睡觉，天马行空想象周目标·完成进度迷茫不知道方向在哪的一周。学习·信息·阅读学而不思则罔，思而不学则殆。健
人生过客艺嫦·2024-02-13 11:21

写作习惯养成记之坚持写作100天Day 45

2018年5月24日晴又是一日过去。下午的生日会，挺成功。图片发自App在减脂期间，只吃了几口蛋糕，甜食类还是少摄取。晚安，今天早些睡。
小筑文心·2024-02-13 11:51

2018-12-31晨间日记

放假啦起床：10:00就寝：尽早天气：晴心情：美美哒纪念日：没有任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：坚持下去习惯养成：继续努力周目标·完成进度已中断学习·信息·阅读更新了日记健康·饮食·锻炼吃了好多肉人际
银色树叶·2024-02-13 11:59

永远不要责备任何人，永远向内求

时间久了就形成了条件反射，养成习惯，优秀是一种习惯。朋友说，只要方向对了，就不怕路远。成就客户之心，培养团队一起成长，才会永续经营。永远不要责备任何人，永远向内求，
宋保锋·2024-02-13 11:35

2020-4-12晨间日记

今天是什么日子起床：9：00就寝：12：00天气：大风晴心情：平静纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1完成写作2化学3特岗改进：执行力弱习惯养成：喝一杯淡盐水一杯蜂蜜水每天八杯水；一段感悟周目标
2d00c6c14627·2024-02-13 10:50

早睡达人

大家当下好，我是来自12组的Jane我的三个标签是：1、早睡达人2、一个7岁女孩，19岁男孩的宝妈3、英语狂热爱好者我记得当我决定加入321习惯养成训练营那一刻，我感觉自己立马链接到了妙妙教练的高能量。
快乐皇后·2024-02-13 10:34

说说最近发现的一款不为人知的生活必备软件，好用一定记得顶一顶哦

探记记录每一条记录都有价值一款专注于个人记录的生活秘书探记将帮助你做到：写日记，记笔记，生活开支记账，待办提醒，生活目标打卡，习惯养成，倒数纪念日，照片，走路步数等等，开发者还在不断加入更多的实用功能以使它变得更加完善
都说我是老好人·2024-02-13 10:05

2018.6.11 晴

养成好的习惯，本质上，就是把思考脑中的逻辑，通过反复训练，成为反射脑中的习惯。然后用习惯，指导你的一生。
_骨头·2024-02-13 10:24

好习惯养成咳嗽和打喷嚏正确遮当

亲爱的家长们、小朋友们，你知道吗？咳嗽也是有正确礼仪的哦！下面介绍给你们应该知道的咳嗽礼仪：1.适当低头避开他人用手帕或纸巾掩面。这是为了避免飞沫喷溅，但不要用手捂住口鼻，否则会将随气流喷出的细菌和病毒反压回去，进入耳道损害耳膜，严重的还会引发中耳炎、脑膜炎。2.出门戴口罩患有感冒或呼吸道疾病的人尽量不要外出，减少与他人接触的机会，如果必须出行，最好戴口罩。3.不要随地吐痰如果咳出痰来，最好用纸巾
寻找失去的前半生·2024-02-13 10:27

2022-1-20晨间日记

改进：习惯养成：开车上下班，一家三口住娘家的日子挺舒服。周目标·完成进度工作上：更新界面工作，目前正在收集界面。上传最新整理图片，准备下周制作春节和24节气等动效。完成简历，学习新知识。生活
琰么乎·2024-02-13 10:44

日记

因为养成习惯不容易。而放弃很容易。写写今天所干的工作吧！因为疫情原因我们的效益不好。吃饭的原因就是聚聚人心，让老员工在一起加深一下感情。在吃饭期间我记得领导的一句话。看人是一门学问。
紫气东来C·2024-02-13 09:54

十二月第五周周复盘（12.27-1.2）

终身习惯❶感恩日记➕反思日记✘7❷习惯养成日记✘6不明原因，断了一天饮食hh这周有蹭饭聚餐，所以胃口大开、饮食略微丰富了点，下周得回归清淡简单的饮食哈运动✘2早睡这周前半基本在闭关复习，睡眠上还可以，后半因为元旦节假日啥的跟外界互动很多
橙橙cici·2024-02-13 09:10

第1组+第1周第2次+王超宇123

【主题】：习惯【片段来源】：拆解片段来自《坚持，一种可以养成的习惯》P.83【R：阅读原文】行为模式化所谓“行为模式化”，是指把你想培养的习惯化为固定的模式（时间、做法、地点），并认真执行。
王超宇123·2024-02-13 09:54

2020-03-22

中原焦点团队，徐桂华，坚持分享第10天+有声朗读第8天[家庭中的正面管教]第89-99页；[建构解决之道]第23-27页，2020.03.22运用SFBT21天改变你与孩子21天是一个人习惯养成期。
夏日冰水·2024-02-13 09:29

复盘的重要性

盘点2022年，养成了早起行为的稳定性、养成了阅读的好习惯、对运动健身的意识得以提升。所以，2023年在原有的好习惯的基础上，给自己有制定了运动180次一年，直播150次一年。既然做了计划，既然
美红加油站·2024-02-13 09:50

2021-11-06日记

吵架梳理改进：吵架梳理情绪习惯养成：时间记录周目标·完成进度，本周计划时间记录70准备OK学习·信息·阅读~无健康·饮食·锻炼~无人际·家人·朋友~豆工作·思考~时间记录无压思考最美好的三件事1.天空美
漫无邪·2024-02-13 09:32

解剖我的性格

因为长期不与人接触，养成了怕见生人的习惯。由于在出生后，没有与人交流，自己的语言组织能力很差。自然也不愿意说话，越不锻炼，
飞翔_8019·2024-02-13 09:28

Day 10 超级学习力（下）

结构化思维的作用，有助于思考力的提升，她是一种金字塔式的横纵结合的立体思维，一旦把这种结构化思维养成以后，对于我们的生活是非常有帮助的。
宇宙公民苹果·2024-02-13 09:51

食物本身没有好坏

回到正题，我平时会吃高热量以上的食物，因为我常年养成的训练感习惯让我可以去消耗多余的热量并转换为满血回复，
你喂喂·2024-02-13 08:07

不要限制金钱的来源

昨天是咱们心觉力林灵师姐的生日，林灵师姐来自湖北黄冈，从事互联网社群营销、洋酒团购，是一个百人团队的团队长，同时也是一个把智商平平的儿子培养成一个优秀的博士的宝妈。
珍惜_918f·2024-02-13 08:01

2018-03-31

“得不到的永远在骚动被偏爱的都有恃无恐”——Eason红玫瑰感觉最近寝室养成了一个有趣的习惯，只要有人突然嘴里哼起了歌，过一会不唱了，总有人会不自觉地接着唱下去。默契而不自知，音乐的魅力。
白露白·2024-02-13 08:22

2021-12-26晨间日记

今天是什么日子起床：8:30就寝：12:30天气：雨心情：惆怅纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.日更2.干兼职3.吃喝玩乐改进：少出校门习惯养成：努力坚持周目标·完成进度学习·信息·阅读健康
凡浅浅·2024-02-13 08:05

2019-01-03晨间日记

今天是查一建成绩的日子起床：7.40就寝：00.30天气：冷心情：良纪念日：一建成绩挂科任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：年终总结ppt客户拜访计划给zf价格改进：早起习惯养成：早起早餐阅读锻炼规划周目标
天蓝的新灵·2024-02-13 07:24

职场干货：职场中，养成这五个好习惯，能让你更快速获得提升

“别和我谈理想，我的理想是不上班。”这是很多普通职场人的心声，其实任何工作都不是容易的。在工作一段时间后，就会觉得工作很难熬，每天在办公室工作八九个小时甚至还时常加班，忙碌到年底时候升职加薪轮不到自己的时候，心里更会觉得委屈。在工作中其实想想快乐的事情，找到自己的职业目标，遇到工作中的难题不要怕，任何时候都要去想解决之法而不是浪费时间去难过或抱怨。其实每个人都会遇到职场低谷，只要怀揣目标，做好自己
Celine_2019·2024-02-13 07:23

新手妈妈养成记

自呱呱坠地到满地乱跑，我娃已经一岁九个月了。出了月子就是我一个人亲力亲为的带着，毫无经验，几乎是两眼一摸黑，各种手忙脚乱，哭了也不知道他为什么哭，只能各种检查纸尿裤衣服，喂奶抱抱，往往一套程序做下好不容易把孩子哄好，就把自己累出一身汗。做妈妈后要学的事情真的很多：怎么给娃洗澡，怎么泡奶，怎么拍嗝，怎么换纸尿裤。一开始几乎是每天两三小时一个循环的伺候着他的屎尿奶，慢慢长大，又要开始研究辅食，要培养他
行走的朱小七·2024-02-13 07:02

晨间日记

习惯养成：坚持一日一更，加油～
锦瑟声弦·2024-02-13 07:27

2022-2-16晨间日记

天气：有雾心情：开心纪念日：元宵节任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：看了几篇文献；给小豆子办了准生证；和香老公一起做了点儿吃的改进：时间利用率方面需要改进，论文写作时间要有保证，先完成再完美习惯养成
博士学姐老王·2024-02-13 07:13

2021:乐早起|遇见更好的自己（277/365）Ⅰ善于从别人的失败中学习经验

2020年09月20日开始，自己发起“在路上”早起习惯养成圈子，经过一系列实践和调整，最终把自己的早起时间点定为04:00。
梦想加油站·2024-02-13 07:31

2022-2-10晨间日记

好希望能有个王爷来救救我，给我钱花，给我房子住，有豪华房车就寝：希望能遇到龙王，据说龙的唾液能治病天气：好想看看身上缠着蛇的仙人长什么样子心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成
摄_颂·2024-02-13 07:20
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