呼吸速率第20页

余生

在爱人的怀抱里呼吸，这是心灵寄托的地方，让自己变的更好，寻回遗失的的青春阅读写作，清茶淡饭工作之余，独特的清欢父母育儿，二十载不易心中所向，孝悌人之伦道曾志君子之交，但入套难言交如淡水，水亦情深已辜负了曾经

职场辉哥·2024-02-12 13:32

瘦腿课程练习直击记录22——第一轮循环之改善“膝超伸”和O型腿

5个呼吸时长。3组。2.新月式。5个呼吸时长，3组。3.山式坐姿。5个呼吸，3组。接着完成改善O型腿的3个练习：1.快乐婴儿式。5个呼吸时长，3组。2.山式坐姿。保持了1分钟。3.仰卧上抬腿。

艾妞妞·2024-02-12 13:01

抗争

总是深呼吸几次要换好几种理由来安慰自己想要把胸怀再撑大一点点可以容纳所有的委屈这一生，总是逃不掉七七八八的不如意所有的一地鸡毛不会自己消失何必欺骗自己去佛系变成了河东狮子又如何那也是不曾认输的抗争image.png

思慕一生·2024-02-12 12:01

两件小事

躺在床上连呼吸都觉得有些困难，于是，彻底放弃了手机微信朋友圈。

songer007·2024-02-12 12:59

抖音上19元200g流量的流量卡是真的么？是虚标限速还是套路？

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全网优惠分享·2024-02-12 12:50

6月28日作业

4，瑜伽习练，对呼吸法的习练不排斥了。5，无

3d7af0d91fde·2024-02-12 12:46

二期六周冥想记录第16天～情绪2/觉察日记16

刚刚进入呼吸的时候，肚子咕噜咕噜响了两声，再无其他感觉。

益静·2024-02-12 11:50

春雨绵绵

雨还未到就感觉到空气有些湿润，我走在通往食堂的青石板路上，一次次深呼吸潮湿的空气。12点半的时候，天空下起了小雨，淅淅沥沥的小雨像牛毛像细针飘

安琪尔珂·2024-02-12 11:27

体验正念呼吸法

注意力不集中，不管上班还是休假都感觉很疲惫，也就是人们常说的心累。这是一个没能让大脑得到有效休息的典型症状。一个人真正疲劳的不是他的身体而是他的大脑，所以当大脑未得到有效的休息时，我们就没得办法专注于当下的任何事。读完《高效休息法》让我突然想到了孩子，他不能专注于某一件事或是做事的效率不高，亦或是听课、写作业的效率也不太高。这是不是也和大脑没有得到有效的休息有一定关系。图片发自App今天我就拿哥哥

Vi唯唯Vi·2024-02-12 10:12

身心能量提升日进六功第10天

让自己保持年轻态中途中,觉察自己的脚步和呼吸,让自己慢下来,松下来2、护航:继续护航孩子期末复习,孩子表示作业太多,没时间复习,引导孩子转念,其实作业就是复习。

海妈非遗马氏点穴调鼻炎·2024-02-12 10:03

小诗两首，或者不算诗吧

夜色渐深月色渐浓抬头低眉触目都是曾经和过往《信息》没有回复的信息在夜晚，手机微弱光芒的屏幕上跳动那里我牵强的最好一丝倔强独自浇灭心中希望的光芒关掉手机在床头，呼吸灯闪烁借着光，眼里仅有失望夜深渐冷十二月捎来

潇洒且自在·2024-02-12 10:54

独处

躺在属于自己的房间里，一切都是那么安静，连呼吸都听得如此真切。我就这么躺着，什么都不想，放空自己。图片发自App

夏枳雨·2024-02-12 10:07

养生问与答

答：吃饭慢、呼吸慢、喝水慢。走路快。7、微波炉到底能不能用？怎么用？答：可以用，但

足迹记录者·2024-02-12 09:23

【教培课】感知学习探索三角伸展式

【教培课】感知学习探索三角伸展式这一周都在探索三角伸展式呼吸流，其实又回归到了山式和呼吸关系的探索，感知式的学习‍♀️从去年下半年开始，我们的教培班时间更改为一年制，用启蒙与感知的方式去学习瑜伽，不去背口令

Dansy丹·2024-02-12 09:44

这个夏天能拯救你的也只有空调了

还没到盛夏却已热得头皮发麻中午一两点的太阳刺眼炙热那一刻真的想赶紧逃离什么都不能多什么也都不能少你要的仪式感我给不了夏天给人带来炎热又给带给我们惊喜和美好短袖和短裤美女和帅哥空调和西瓜冰激凌的天堂这可能就是夏天的魅力了冲个冷水澡路过的香水味屏住了呼吸是冲动诱惑的味道乱花迷人眼只有绿色在野蛮生长它悄悄的这个夏天最后一个夏天希望你我能早点相遇等不及了也等不起了慌了总觉得该去改变自己的生活了两个人的样子

Jay1972·2024-02-12 09:28

道边月色的浪漫

许久不见，想你了，想念这一方清净的土地……从桌边慌忙的逃窜出来，长长的松了一口气，被熏的迷离的眼睛也大口的呼吸着新鲜空气。

风_7f6c·2024-02-12 09:02

雾霾天，环保管

呼吸双重保护下，也变得那么神奇。应急预案及时雨，停了厂家生产线。杜绝一切污染源，回归蔚蓝的天气。雾霾严重的天气，人们都带着防护口罩，加之严寒冬日，又戴着帽子，围巾，眼镜。

付朝兰·2024-02-12 09:00

早起第47

闹钟5点响了，我随手滑过去，完全忘了今天要干啥，继续睡，突然5点50一下子就醒了，马上起床，整理自己喝杯水，打开链接，开始跟着老师冥想跟着引导词，我的意识一直在数呼吸，观察我呼吸的声音，肚子的舒张，盘腿还是有些麻

阿翠·2024-02-12 09:43

拥有这项能力，必成作家

图片发自App你和我肯定一样，特别佩服那些文章写的好的作者，赚钱像呼吸般容易，赚钱都是按字数来计算，这样高手我们也想做。

瘦猴说·2024-02-12 09:17

辟谷觉察日记（第三天）

昨天到今天吃的越来越少了，基本呼吸空气就可以活了。还有一个问题就是冥想根本就不能入定，所以我也没有刻意去冥想。

魏娜_6aa0·2024-02-12 08:39

走在乡间的小路上

身上的每个细胞都畅快的呼吸，它们尽情的欢悦，享受着美味香甜。循着香味追寻，那铺天盖地的绿洒满了整个大地。墨绿如黛，嫩绿如丝，都争相散发着清新，奋力舒展，尽情释放生命。

雅默时光·2024-02-12 08:18

守戒：防非止恶，然后到达念头清净

随者，随便也，让这个呼吸来往随便，可是你都看住它。等于你家里养一条狗，这条狗进进出出，你都看住的。这个时候不只看住，而且晓得呼吸进来到哪里。有时候只到胸口

丁一AT·2024-02-12 08:47

TCP/IP五层各层协议详解

物理层的主要协议包括传输介质（比如电缆、光纤）、传输速率、编码方式等。2.数据链路层（DataLinkLayer）：数据链路层负责将比特流转换为数据帧，进行逐段传输，

是毛毛吧·2024-02-12 08:29

世界上90%的疾病，都与情绪有关

焦虑当你察觉到自己心跳加速、呼吸变快、胃部紧张、眩晕或

闻思修1965·2024-02-12 07:51

口舌

有所谓无所谓的话语由你那里发出，随着呼吸一同腾空，消声灭迹于冷冰冰的空气里，连同刚说出这话的人也忘记了。有人却有意无意地听到了，把你已经遗弃的话视为至宝，一遍又一遍地在自己的口舌中呢喃、回味。

c37ea5cd99d6·2024-02-12 07:14

我的狗血婚姻（1）

街上的人潮铺天盖地般地涌来，每个人都想挤在最前面，于是就呼吸推搡着。孩子们却在人群中肆意穿梭。与之形成鲜明对比的是婚队。新娘子手里捧着

陕北一姐·2024-02-12 07:16

感恩美好的一天

感恩早上的散步，让我身体苏醒感恩早上走入大自然中，看到河里翻腾的鱼，还有河边的柳树与花花草草，让我头脑与身体轻盈感恩早上的呼吸法与拉筋舒展我的身体感恩一上午我让自己待在呼吸之中，呼吸带我去探访身体内的细胞及细胞内的秘密

秋水一剑·2024-02-12 06:45

宅家防疫不寂寞

想起了往年，“五九”、“六九”，沿河看柳，春天将至，沿着那条蜿蜒城中的滏阳河，呼吸着甜甜的空气，看河畔千万条依依柳丝泛着新绿，垂于粼粼碧波之上，看“春江水暖鸭先知”的几只野鸭浮于一脉北流的滏水水面，阳光把无数片碎金洒在微波细浪之上

乔延宾·2024-02-12 06:22

【51单片机】串口通信实验（包括波特率如何计算）

目录串口通信实验通信的基本概念串行通信与并行通信异步通信与同步通信单工、半双工与全双工通信通信速率51单片机串口介绍串口介绍串口通信简介串口相关寄存器串口工作方式方式0方式1方式2和方式3串口的使用方法

努力学习的小马·2024-02-12 06:42

田间赋

每当春暖花开之时，田野的各种野菜也如雨后春笋般地生长出来，憋闷了一冬的人们，在去野外踏青的同时，带上挖野菜的工具，如剜铲、起子、竹篮、网兜等，沐浴着灿烂的春光，呼吸着清新的空气，或步行或骑车或开车，选择田间地头

最凉·2024-02-12 05:46

壬寅孟秋·竹林中的风雨漫绪·01

雨打叶晃一片浓绿上下着韵在雨中的一场倾诉丝丝的细雨滴滴嗒嗒消退了夏炎萦绕的缠绵漫天着秋在竹林中微凉的叨扰雨的灵动柔情缱绻在淅淅沥沥的洒落中掬一捧清爽的光阴静听嘀嗒演绎着晶莹剔透的幽幽清凉…小径徐行，伞下听雨一路弯曲滴落着心在烟雨的脚步细碎心神的呼吸晶莹绘形

山石老人的平静·2024-02-12 05:02

今夜想起一个人

然而今夜她的模样却突然出现在我的脑海了，那样的清晰，笑容是那么的灿烂，我甚至都能触摸到她的脸庞，感受到她的呼吸，我听到了我们以前甜蜜蜜的对话，我忘掉了所有她的

骨命二两七·2024-02-12 05:56

感恩日记，数算我的恩福d17天

呼吸法走一套，美好的一天开始了！年货继续备起来，感恩钱宝宝带来物质上的丰盛，钱宝宝快去快回哦！行李收拾起来，再次感恩我拥有这么多！感恩同学做的咸水鸭，年底还能吃到这个味道！带了三只回老家！

燕__好宜家全屋定制·2024-02-12 04:33

2022-06-13

带着恐惧前行一周前，有个小伙伴说她被领导选中要参加单位的一个管理岗的竞选，她害怕极了，想到面试的场面都呼吸紧张...她既想证明自己，又害怕失败...我们聊天发现，她习惯了讨好和证明：在员工中表现优秀，就好像小时候要和其他孩子竞争讨父母欢心一样

Vana职业生涯咨询·2024-02-12 04:39

慈悲

正月初四天气不错，下午和老公儿子一起去爬山尽管山上荒突突的，但是爬山的过程就很美好了，恢复一下体能，呼吸点新鲜空气，感觉不错。回来时，有只灰狗一路相随，长得肉嘟嘟的，应该不是野狗，可能是回家迷路了。

从容小妹·2024-02-12 03:18

人性与爱情

而它可不可贵就要问你的心了.答案就在你的心里......人生只在呼吸之间人之一生,犹如一呼一吸,生和死,只是一瞬间的转化,了悟这点,方能做到努力把握每一刻秒.须知,生命本身就是一个不断新陈代谢的过程.人在每次呼吸

Memorial_a327·2024-02-12 03:30

与想要的生活撞个满怀

今年冬季备考期间，深夜时听着室友酣睡的呼吸声，自己却翻来覆去久久不能入睡。夜里的人是最为悲观的，黑暗之下，用不得微笑，可以任凭思绪飘往天南海北。我总是问自

司空L·2024-02-12 03:38

流量卡哪个最划算？卧底营业厅一年告诉你流量卡哪个最划算！

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全网优惠分享·2024-02-12 03:59

2021-01-13

面壁那个未知的不着边际想象无力探测它塞给我们不断的厌恶夺走最亲的亲密我们的灵魂和呼吸握在它看不见的手中稍有僭越的意图瞬间就被抹去哦从哪里来往那里去这是一个梦抑或一出戏一个实验中的小白鼠

一朵穿裤子的葩·2024-02-12 03:22

相约在冬季

图片来自网络路上行人单影树枝被风吹的枝桠作响蓝格色的围巾呼吸时的水汽还有臃肿的人都在传递着讯息冬天来了单调的色彩刺骨的寒冷我要把所有的颜色都穿在身上该是多么明媚动人啊带着帽子的你挥手与我告别望着街道的白桦树黑色的外套下个冬季

阅读君·2024-02-12 02:33

跑步出现岔气怎么办？

造成岔气的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动，剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需氧量加大时

路路_cf3c·2024-02-12 02:10

觉察报告

进去出去散步，呼吸道大自然的空气，感受着大自然的给予我的过程，我一步步的走着感受到一段时候后走出来的距离，我突然觉得很多时候曲线救国的味道，不

无限可能abc·2024-02-12 02:11

你的敌人是你的头脑

一想到混乱呼吸我一定哇哇的吐。第二部一群人吱哇乱叫，第三个我蹦跶不起来呀！怎么办不去。后面静止更不去了。所以三天的课程两天的早课全部偷懒没去。我给姐姐说我不要五部静心，我………一堆一堆的理由。

慧宁Sandy·2024-02-12 02:55

我想

我想我应该出去走走赤脚踩在有积水的地面上我想我应该试着闭上眼睛深呼吸闻一闻那刚下过雨的潮湿的空气我想我应该买两罐啤酒坐在某个隐蔽的角落边喝边笑那些从我身边路过却看不到我的人我想我应该去对面卖气球的阿姨那里拿一个气球我要把它放到天上去它是自由的我想我是一个很复杂的人我表面喜欢的东西却不打心底喜欢

欧秀·2024-02-12 02:23

把身体给我吧

老公听着都是肉麻麻那娇滴滴喊道隔着电话传来的声音我想你了有点蒙了不言表达的字句带着深情的呼唤耳边声声作响微信又传来你深情的问讯老公你在干嘛总在半夜被你吵醒伴着疲惫的睡意应声道你咋还没睡我没有一丝厌恶的表情老婆你在远方还好吗你轻声的答道把你的孤独和寂寞倾诉了一番突然收到了一个图片是那么的辣眼平静的内心有点起伏脸一阵发热身体感觉到一阵狂燥赤祼裸的挑逗在你的诱惑下引领我走入你的内心世界呼吸的声音加速了我

盈眉心悟·2024-02-12 01:41

《你的网友们正渐渐老去》

图片发自App没有一朵花永远开着你的网友们也正渐渐老去我遥想那太古的恐龙被岁月的巨轮碾作尘埃春泥纷纭的故事总覆水难收不在乎你有多少平衡的借口当精神的电波穿越空气心情便听见幻梦的呼吸听见手指在键盘设计自己是非成败终归失去意义时光的篱笆又爬满牵牛艾叶搅醒了夏风的秘密简洁的幸福呀我寻你已久图片发自

春雪伊人·2024-02-12 01:36

2019-07-20

踏进那古色的楼，药香严严实实的包裹着我们，顺着呼吸，沿着血脉，熨帖了我们内心的焦躁，使得一切都变得诗意、宁静。窗外的雨一直不停，细密的雨丝使窗

荒凉_3f5b·2024-02-12 01:01

51单片机编程应用（C语言）：串口通信

目录通信的基本概念和种类1.1串行通信与并行通信编辑1.2同步通信与异步通信1.3单工，半双工，全双工1.4通信速率二、波特率和比特率的关系串口通信简介：1.接口标准RS-2322、D型9针接口定义3.

爱学C语音的猫·2024-02-12 01:36

海中的一条小鱼

我们常常在海里玩捉迷藏，做游戏，跳舞唱歌，玩得可开心了，可是海里也有危险的时候，有时我们也觉得呼吸困难，四周充满

128c838b7d1f·2024-02-11 23:29

今天再水一篇

坐在窗边书桌上，桂花暗香浮动，梧桐疏影摇曳，一切看起来如此的随然，时光荏苒，岁月沧桑，时间如白驹过隙般从指间匆匆流过，总喜欢在家中待在自己的房间倚窗看风景，也只有在家中，才会收获一份独特的淡然和宁静，贪婪的呼吸一口带着浓郁菜肴香气的空气

酣眠初醒·2024-02-11 23:25

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