埃利斯

0417晨读感悟―掌控情绪，才能掌控人生

今天大家一起分享的书是由心理学大师埃利斯著作的《我的情绪为何总被他人左右》。分享三点精华内容。分别是识别坏情绪，坏情绪的来源，调教坏情绪。
宁静致远hfm·2017-04-18 05:40

0417掌控情绪,才能掌控人生

0417掌控情绪,才能掌控人生《我的情绪为何总被他人左右》这是心理学大师埃利斯的代表作。如果你不想被情绪牵着鼻子走，或者让别人成为你情绪牵着鼻子走，或者让别人成为你情绪的操盘手，怎么做？
泉布·2017-04-17 19:10

0417晨读感悟:打造自己的情绪净土

0417晨读感悟早上公司断网，难得休息会，和大家分享一本书，书名叫做《我的情绪为何总被他人左右》，作者是心理学大师埃利斯。书中自有黄金屋，此书的黄金点就是指导我们打造自己的情绪净土。
丹凤王凯·2017-04-17 11:24

掌控情绪，才能掌控人生

这是心理学大师埃利斯的代表作，如果你不想被情绪牵着鼻子走，或者让别人成为你情绪的操盘手，那这本书非常适合你。今天，我们给大家分享三点精华内容。分别是识别坏情绪，坏情绪的来源，调教坏情绪。
娜娜_51cf·2017-04-17 11:00

0417我的情绪我做主

7今天晨读推荐的是心理学大师埃利斯的代表作《我的情绪为何总被他人左右》，看了今天的晨读，我就在想我累积了好长时间的关于情绪的问题终于可以解决了。
一只正在成长的狮子·2017-04-17 11:22

掌控情绪，才能掌控人生

今天的晨读手记来自《我的情绪为何总被他人左右》，这本书是心理学大师埃利斯的代表作。我把本书推荐给自己以及想做情绪主人的你们。每当坏情绪来临时，虽然能够意识到，但还是沉溺其中，难以自拔的有没有？
青墨QINGMO·2017-04-17 11:27

好书推荐——《控制愤怒》作者：阿尔伯特-埃利斯

——谨以此文，献给爱生气的你1.愤怒的根源：非理性信念——他怎么可以这么不考虑我的感受！这真是太糟糕了！——怎么会有这么不靠谱的人！能不能给我办好一件事？——怎么能这么做呢？这真的太过分了，受不了这样的人！——这种人实在太糟糕了！不配过上好的生活，一定会受到惩罚的，不是不报，时候未到！你的脑海中，应该也曾经闪现过这样的念头吧？回忆一下，闪现这些念头的时候，你是不是正处在暴怒的状态中？美国著名心理学
康夫2017·2017-04-16 12:03

主题阅读十|那永远也治不好的病！|《终结拖延症》

他是美国著名心理治疗专家，拥有超过30年的心理治疗经验，曾担任阿尔伯特·埃利斯心理行为治疗研究院的院长，专门从事培训工作。他是认知疗法的先锋，并为美国军方等提供咨询服务。
天涯亦行人·2017-04-05 23:21

阿尔伯特·埃利斯《控制你的焦虑》读书摘抄分享

图片发自App1.它认为人们并非被不利的事情搞得心烦意乱，而是被他们对这些事件的看法和观念搞得心烦意乱的，人们带着这些想法，或者产生健康的负性情绪，如悲哀、遗憾、迷惑和烦闷，或者产生不健康的负性情绪，如抑郁、暴怒、焦虑和自憎。2.人的情绪伴随思维产生，情绪上的困扰是非理性的思维所造成。理性的信念会引起人们对事物适当、适度的情绪反应；而非理性的信念则会导致不适当的情绪和行为反应。当人们坚持某些非理性
杜子期·2017-03-17 10:12

不能让人和事牵着我们的鼻子走--读《我的情绪为何总被他人左右》

01《我的情绪为何总被他人左右》的作者是阿尔伯特•埃利斯，美国临床心理学家，认知行为疗法始祖。可能你对他不一定清楚，但拿一个人跟他比较你就知道他有多厉害。弗洛伊德，相信很多人都知道，他提出的
慧眼识鱼·2017-03-02 21:38

《首先学会爱自己》读书笔记一

阿尔伯特·埃利斯博士的A-BC系统是重新认识感情来源的一种方式：A=行为（导致情绪产生的事件或场景）B=观点（我们怎样认识A，会导致我们以后的反应方式）C=随之而来的感觉（这是我们如何认识A产生的结果，
aya1212·2016-12-30 23:10

你习惯给自己贴标签吗？

【拆解主题】怎么摆脱烦恼，有方法可学【图书介绍】《拆除你的情绪地雷》这本书籍作者阿尔伯特·埃利斯说：“人生最好的时光就是当你认清，你所有的问题都是由你而生，你便不会迁怒于你的母
天南印记·2016-11-02 23:48

在焦虑控制你之前，先发制人

今天跟大家分享8月份的精读书籍：《控制焦虑》[美]阿尔伯特·埃利斯著.李卫娟译.机械工业出版社.2014年（图片来自网络）美国著名心理学大师、理性情绪行为疗法（RationalEmotiveBehaviorTherapy
糯米团子呦·2016-09-18 11:06

真正伤害你的，是你的解释风格

专业人士很容易想到著名的ABC理论——由美国心理学家埃利斯在上个世纪六十年代提出。该理论强调：是我们对某件事的认知评价引起消极
聪明投资者·2016-08-27 00:00

NBA这些回合惨绝人寰！告别篮球梦的极致羞辱恐让人生无可恋？

NBA是世界篮球水平的极致几乎这个世界上最好最变态的篮球球员都在NBA一些极致的回合在所难免高傲的球星难免会对那些蔑视他们的人羞辱一番QNM的篮球梦被羞辱以后只能感慨命运不济拉方索·埃利斯的这一记抓冒和贾维尔
KBT高阶篮球训练·2016-07-10 00:00

命门

作者：蒂姆-埃利斯译者：arsenjo对阵伯恩茅斯，红军用一场典型的利物浦式胜利重回正轨。天下本无事，然而偏偏有小报记者要与克洛普为难，执意说比赛是斯图里奇的个人表演。
虎扑足球·2016-05-05 00:00

本赛季10大令人失望球员 罗斯第2 他曾严防詹皇

9.蒙塔-埃利斯如今步行者的打法似乎非常适合埃利斯。然而，埃利斯的来到并没有让步行者球迷看到希望。本赛季整体命中率只有43%，
zoneball·2016-04-01 17:34

背靠背战步行者 科比享受篮球之夜

步行者的乔治39分，埃利斯15分6助攻，斯塔基11分7篮板，乔治-希尔11分6篮板。
NBA·2015-11-30 00:00

狼群中的男人（A Man Among Wolves）

狼群中的男人（A Man Among Wolves） 英国人肖恩·埃利斯（Shaun Ellis）是一位研究狼行为的动物专家，由于其特立独行的研究方法引起极大争议。
·2015-11-02 15:43

情绪ABC理论

情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。
huaishu·2014-09-27 14:00

情绪ABC理论

什么是ABC理论ABC理论(ABCTheoryofEmotion)是由美国心理学家埃利斯创建的。
oywl2008·2013-07-10 14:00

情绪ABC理论

情绪ABC理论出自MBA智库百科什么是ABC理论ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。
mmdev·2013-02-10 12:00

情绪ABC理论

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xifeijian·2013-02-10 12:00

情绪ABC理论

情绪ABC理论出自MBA智库百科什么是ABC理论ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。
xifeijian·2013-02-10 04:00

情绪ABC理论

什么是ABC理论ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。
rinehartguozy·2012-07-15 12:05

图解苹果iOS 5的24个秘密功能（图）

科技博客BusinessInsider知名科技写手埃利斯-汉堡(EllisHamburger)试用了剩余功能，并挑选出24个最酷的功能与读者共享。1.
NickTang·2011-10-18 14:00

图解苹果iOS 5的24个秘密功能（图）

科技博客BusinessInsider知名科技写手埃利斯-汉堡(EllisHamburger)试用了剩余功能，并挑选出24个最酷的功能与读者共享。1.自定
sogotobj·2011-10-18 14:00

计算机软件扩展阅读

我的人生哲学[] 蒙田随笔全集[] 世界因你而不同[] 幸福之路[] 少有人走的路[] 罗素自传[] 爱因斯坦全传[] 留德十年[] 胡适自传[] 我在法国读博士[] 宏观经济学[] 微观经济学[] 性心理学[埃利斯
弘列·2011-10-02 13:59

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杜拉拉升职记[]我的人生哲学[]蒙田随笔全集[]世界因你而不同[]幸福之路[]少有人走的路[]罗素自传[]爱因斯坦全传[]留德十年[]胡适自传[]我在法国读博士[]宏观经济学[]微观经济学[]性心理学[埃利斯
弘列·2011-10-02 13:59

Google+无法击败Facebook：用户少垃圾消息多

感谢虚拟主机的投递美国科技博客BusinessInsider周二发表署名为埃利斯・汉姆伯格(EllisHamburger)的分析文章称，谷歌社交网络Google+虽然不错，但还无法像Facebook那样出色
(author unknown) 洞箫·2011-09-27 17:00

Google+无法击败Facebook：用户少垃圾消息多

感谢虚拟主机的投递美国科技博客BusinessInsider周二发表署名为埃利斯・汉姆伯格(EllisHamburger)的分析文章称，谷歌社交网络Google+虽然不错，但还无法像Facebook那样出色
(author unknown) 洞箫·2011-09-27 09:00

亚马逊CEO贝佐斯发明手机“安全气囊”

原作者：来源JeffBezosJustPatentedAirbagsForTheBottomOfYourCellPhone译者boxi埃利斯·汉堡（EllisHamburger）   | 2011年8月
boxi Kenji Kee·2011-08-15 03:00

英游客偶遇惊奇一幕 乌鸦房顶“抽烟”歇脚

报道称，茱迪和埃利斯在马尔代夫度假时意外发现一只乌鸦竟叼着一包香烟从他们头顶飞过，并降落在临近的草
pkuyjxu·2010-05-21 10:00
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