基层健康云第6页

20180409-0415周检视

没有记录就没有发生，本周践行情况如下一、健康早睡：平均在23:00左右早起：6点左右，以上周的起床时间早一点有一点感受：早起是最好的增值方式，利用早上的时光进行阅读，听微课学习会进入心流的状态二、运动有三次跑步

丽丽小姐姐a·2024-09-14 07:00

redis,codis,云redis

redis的分布式解决方式--codis（转）https://www.cnblogs.com/softidea/p/5365640.htmlhttps://help.aliyun.com/document_detail/57797.html?spm=5176.173352.925244.2.bF70Gb

shuff1e·2024-09-14 07:24

《莫之仙体》之篆书

未有能星驰壹介，留美迹于芳亭；云委八行，杼荣思于彩笔。莫之很少写篆书作品，物以稀为贵哦！悄悄告诉大家一个秘密，莫之最早学的就是篆书。[调皮][调皮][调皮]图片发自App

江南莫之·2024-09-14 07:46

2023-6-30晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：复访改进：清醒习惯养成：无周目标·完成进度-学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事

Tiya陈天添·2024-09-14 07:44

美一点

从今天开始，糟糕的事情不再去想，开始新的一切，记录体重，关注饮食健康，护肤保养，学习化妆，每天美一点。图片发自App

大王小美·2024-09-14 06:11

EG边缘计算网关连接中移ONENET物联网平台（MQTT协议）

上文：EG边缘计算网关连接阿里云物联网平台（MQTT协议）需求概述本章节主要实现一个流程：EG8200mini采集ModbusRTU数据，通过MQTT协议连接中移ONENET物联网平台ModbusRTU

成都纵横智控科技官方账号·2024-09-14 06:10

篯铿

庄子《逍遥游》有云：“上占有大椿者，以八千岁为春，八千岁为秋。而彭祖乃今以久特闻，众人匹之。不亦悲乎！”，庄子所说的彭祖即篯铿。篯铿是颛顼的玄孙(黄帝的第八代孙)。

近水远山GSAG·2024-09-14 06:46

倪云华：80%合伙人内斗源于股权分配，这样做让你避免陷入纷争

作者：倪云华创业早期，只要你不是一个人创业，那你一定会在搭建创始团队时遇到合伙人组建的问题。有很多创业者在寻找合伙人时，优先考虑的对象都是身边的好朋友。

云华商业频道·2024-09-14 06:07

300天共修论语～第22天

子曰：“《书》云：‘孝乎惟孝，友于兄弟，施于有政。’是亦为政，奚其为为政？”3、子曰：“人而无信，不知其可也。大车无輗，小车无軏，其何以行之哉？”

雨露_1bcf·2024-09-14 06:05

写作界的火云邪神，一篇标题甩出来，打破你的思维定势

砍柴书院&写作营丹老师在开营的时候说:“作为五年的新媒体编辑，在接下来的这一个月的时间里，我能为大家提供的帮助是，关于写作的建议，文章的优化，以及思维力的变化。”丹老师的每一节课都有趣、有料，有浅显易懂的理论，有恰如其分的例子。让我们在欢乐轻松的氛围中听的懂，学的会。4月27日上的是标题课——《如何写出不影响调性，又能打开概率高的标题》(上课前，教导主任“小鹿波比”就喊我们:“今晚上有热情的互动，

晓菲悦读·2024-09-14 05:24

Windows .NET8 实现远程一键部署，几秒完成发布，提高效率 - CICD

1.前言场景（工作环境一键部署到远端服务器[阿里云]）CICD基本步骤回顾https://blog.csdn.net/CsethCRM/article/details/1416046382.环境准备服务器端

安得权·2024-09-14 05:31

我见即我思第422天

我见：我走过无数的桥，看过无数的云，喝过无数种类的酒，却只爱过一个正当最美年纪的你。

若如初梘·2024-09-14 05:16

传统中式糕点，现在有了更健康的做法，口感香脆解馋，更好吃

如果想追求最传统的桃酥做法，其制作手法和材料也不是非常的健康。比如

美食达人计划·2024-09-14 05:14

马小秋：秋言物语直播间|心念的力量无穷大

我们一定要有自己的思考与辨识，不能随波逐流，人云亦云。

秋言物语·2024-09-14 05:12

禅宗史199:云盖志元

第四十五节云盖志元云盖志元禅师是石霜庆诸禅师门下之优秀者，在当时的江湖中也是小有声名之人。

周脖通·2024-09-14 05:41

炎帝神农塑像面部各异，山西此地却最特别：黑脸为尝百草中毒面相

炎帝神农塑像面部各异，山西此地却最特别：黑脸为尝百草中毒面相女娲娘娘生日当天，去了个地方，见了三位圣人——火云宫中的天皇伏羲、地皇炎帝神农、人皇轩辕。

中山人读文史·2024-09-14 04:34

《传习录》初鉴二十

孔子云：‘是聞也，非達也。’安肯以此望人。”南川子曰:名不副实，君子患之。沽名钓誉之徒，自古有之。更有甚者，以名博利，虽恶名亦不拒也。纵不能成圣贤，亦不可做禽兽。引:侃多悔。

南川子·2024-09-14 04:31

《拜师女帝从迎娶七个师姐开始》萧北辰全文免费阅读【完整无删减】

可关注微信公众号【云精灵】去回个书號【599】，即可免费阅读【拜师女帝从迎娶七个师姐开始】全文！第10章拎起行李袋，萧北辰朝着楼梯口走去：“陈国华，我帮你，是因为华云峰开了口。与其他任何，无关。”

云轩书阁·2024-09-14 04:55

阳光如此明媚

图片发自App我心永恒，黑白人生就是这样，笑看乾坤，哪管他云舒云卷。

佛灯熠熠·2024-09-14 04:51

小岛

我希望自己就像以前一样，开心快乐，健康。哪怕是做小岛，也要与外界有千丝万缕的联系。因为大自然本是一体。

圆圆的小世界·2024-09-14 04:20

2020-7-23晨间日记

最重要的三件事：1.编辑公众号2.阅读一本书3.晨锻改进：高效阅读习惯养成：每天阅读一本书周目标·完成进度一周看七本书日更读书笔记学习·信息·阅读学习《小步在家早教》家长大学认知学院考试阅读《外婆的道歉信》健康

京京1991·2024-09-14 04:19

每日一联（5.24）飞鸿衔落日

秋水拥残霞（泉水叮咚）4.朗月伴归舟（王凤捷）5.陈酿化凡愁（丁贵明）6.淡雾笼高楼（乔平）7.谷雨润禾苗（磊硌）8.走马踏西风（闲客）9.战马踏晨曦（刘君杰）10.铁马踏冰河（四海波平）11.海浪卷朝云（

乔平_·2024-09-14 03:11

2021周复盘（2021.2.14-2021.2.21）

2、个人健康：产后恢复训练营每日坚持打卡；坚持每晚11：30上床睡觉。3、个人成长：写作训练营每日坚持，写《当我遇见一个人》读书笔记，快速阅读《培养孩子的习惯》。翻看《爱的五种语言》和连岳爱问。

雁飞鸿·2024-09-14 03:10

夏蝉

午后的蝉鸣打破了庭院的宁静天空飘浮着淡淡的云树荫摇曳着夏日的流光此起彼伏的音律响彻在你我的耳畔忽而乌云密布闪电裂空雷声轰隆震慑不了树桠上的蝉影风起云涌骤雨猛袭淋湿不了悦耳的呐喊雨后的蝉鸣更加嘹亮一树欢歌一季憧憬透明的翅膀托起彩虹的梦想铺展一张笺纸写下美丽的诗行

诗韵钟鸣·2024-09-14 03:10

今日计划与复盘2019.8.6

今日计划与复盘2019.8.6今天星期二，天气阴，下雨15:08-16:001.早起：6点前达标2.写字一篇上午抓空完成3.跑步因为有雨安排晚上家里室内跑4.输出两篇完成5.上下午接送孩子作业班6.阅读当当云阅读和微信阅读已完成复盘

河北凤凰高飞·2024-09-14 03:37

2023-04-25

要坚持以习近平总书记视察宁夏重要讲话和指示批示精神为指引，牢固树立大抓发展、抓大发展、抓高质量发展的理念，坚持以党建为统领，制度为保障，作风为抓手，推动民生福祉提品质、产业发展开新局、人居环境显成效、基层治理

路小非·2024-09-14 03:00

10.29.晨间日记

这周目标：周四读书会群里读书会学习信息阅读：本周读完两本书健康饮食锻炼：人际家人朋友：工作思考：最美好的三件事：1、2、3、

向阳花开朵朵·2024-09-14 03:51

2022-9-18晨间日记

30天气：晴天心情：很好纪念日：暂时没有叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：学习本月重要成果：背书今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数

小流溪君·2024-09-14 02:39

《傲娇帝尊独宠我》云筝全文免费阅读【完结小说】

《傲娇帝尊独宠我》云筝全文免费阅读【完结小说】主角：云筝简介：云筝，是华国隐世族地的天才瞳术师以及玄术师！一朝穿越，成了世人唾弃的废材！废材？

云轩书阁·2024-09-14 02:33

2023-1-11晨间日记

任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1、陪老妈喝茶聊天2、和同学约好2月去海南3、和哥确定好时间，去看老爸改进：事情要慢慢的做习惯养成：坚持日更周目标·完成进度什么事都不想做，也不想定计划学习·信息·阅读健康

伊蕾漫游·2024-09-14 02:02

一缕光------《云边有个小卖部》

山的那边有个云边镇，满镇开着桔梗，蒲公英飞得比石榴树还高，一直飘进山脚的稻海。“王莺莺，为什么天空那么高？”“你看到云没有，那都是天空的翅膀啊！”

好大一个胡萝卜·2024-09-14 02:17

《反派后娘种田忙》乔连连小说全文免费阅读【完整版】

关注微信公众号【云精灵】去回个书號【713】，即可阅读【反派后娘种田忙】小说全文！乔连连娘俩抬着羊回到家，就开始着手杀羊。一般人家的农妇是不敢杀羊的，但凡是大型一点的动物都得找专门的屠夫。

云轩书阁·2024-09-14 02:07

邱华国-云伴读带来的蝴蝶效应

未来学校是什么样子？我从来没有想过，直到今天看到邱校长分享的内容后，我有太多太多的想象，未来以来，不要老是抱着未来还很远的思想，止步当下。作为教师，我们的责任是培养下一代，是具有一定的滞后性的，所以不能看着眼前的教育是什么样子的，就只传授给孩子什么东西，我们还应该对未来有一定的把握，做到心中有数，方能游刃有余，虽然自己的力量很小，但是日积月累总会让自己站在前方，我们可以让自己的学生来创造出属于他们

ALITTLEFAI_1871·2024-09-14 01:53

云原生应用——软件的未来

云原生应用是指那些专门为在云环境中运行而量身定制和优化的应用程序。这些应用程序充分利用了云计算的核心特性，例如弹性伸缩、按需资源分配、微服务架构、容器化技术

快乐非自愿·2024-09-14 01:37

孩子，爸爸想要对你说

文/长木云伊多好玩儿的小孩子听到你妈妈说你要来到这个世界的消息时，爸爸大概是世界上最开心的人。甚至想到我要当爸爸了，心里便生出很多感动。

莫嗔堂堂主·2024-09-14 01:38

蹉跎岁月

朝拾雨露，暮伴云归，蹉跎了岁月，支影看万千灯火，怎能了一声长叹？深邃的夜，携带了众多的琐碎徘徊在临溪石径。若说，人生在世，纵然莫过于可悲了。

程鹏_强化班·2024-09-14 01:34

KVM虚拟化平台

地点通过网络获取所需要的计算资源、网络资源、存储资源并且按量计费、弹性伸缩云计算就是一个大的租赁渠首云计算这个大的资源池中的各种资源(以租赁的形式)云计算所汇聚的这部分资源(通过云平台的方式汇聚这些资源)而云平台比如:阿里云、

大西瓜不爱告诉你姓名·2024-09-14 01:04

四季养生篇～夏季养生

人们想健康长寿就应该很自然地“应天顺时”，遵循这个规律。尽管现代科技十分发达，可以局部改变人体的新陈代

1118fb013920·2024-09-14 01:21

导引养生1219可怜白发生

此法可效）另：关于最近一直关注的“膜系统”，昨日看一句如下：《素问识》云：“膜本取义于帷幕之幕，

苏梅LI·2024-09-14 01:47

阿里云限量云产品通用代金券，购买什么都可以用（省钱必用）

阿里云有通用代金券吗？

阿里云最新优惠和活动汇总·2024-09-14 00:40

2023-06-30

宋辽明争暗斗多年，一直处于拉锯状态，现在辽国内部分裂出来这么一个新兴政权，北宋就想利用这个机会，把心心念念的燕云十六州给夺回来。所以在1118年，北

欧阳木木·2024-09-14 00:10

【大型网站技术实践】初级篇：借助LVS+Keepalived实现负载均衡

古人有云：当一头牛拉不动车的时候，不要去寻找一头更强壮的牛，而是用两头牛来拉车。在实际应用中，在Web服务器集群之前总会有一台负载均衡服务

爱代码也爱生活·2024-09-14 00:57

2020-7-19晨间日记

还好纪念日：别墅哄趴叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：硕士论文本月重要成果：读书今日三只青蛙/番茄钟读书成功日志-记录三五件有收获的事务读书线上产品说明会财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数

听筠一席话·2024-09-14 00:58

志远教育答考生问

西安志远教育·2024-09-14 00:19

2022-8-23今日计划及昨日复盘

健康·饮食·锻炼一日三餐按时吃饭，注意劳逸结合，加强锻炼：步行半小时，静蹲3，俯卧撑60，端腹3。工作·思考

菲雨桐520·2024-09-14 00:13

2022-12-08日更14

“如没有必要不用做核酸，全市社区小区、办公场所、餐饮商超及各类公共场所不再查验核酸检测阴性证明，凭健康码绿码、扫场所码进入。”

风格眼·2024-09-13 23:37

开启自律生活

每天学习成长篇早起学习1小时（学习+医学文章）《10％时间》专业时间：早上8：00~~~晚上9：00《85％时间》做好笔记归纳keepEnglishwords10min（至少3年）睡前听一则优美文章并打卡（至少）三、每天健康篇

缘来是CHY·2024-09-13 23:24

夏天

记得小时候的夏天悠长又漫长每天躲在阴凉地方看天空看树看云看火辣辣的太阳听知了的唠叨从村头混到村尾守着一锅粥等我妈回来长大后夏天过的格外快已经很久没有看到这么多云了有很多很多的忧愁有很多很多的故事没有从前的日子只有现在的生活但我依然热爱夏天

花花_dc6a·2024-09-13 23:48

三千驹的诗|别君心不改

其一路深林间望长空，坐看云起亦不同。此别相忘游江湖，情深浅念暖三冬。其二晨昏不迎星满天，君别亦在存心间。鲲翔浅底鹏冲霄，思君落雨化云烟。其三寻君万里卧花眠，梦别不语清溪浅。

狂傲的唐僧·2024-09-13 23:44

晨间日记2021-4-04

少说多做，知行合一早睡早起5：30～10：30英语+家庭+经络【今日青蛙】点亮自己的明灯早上:大礼拜上午：增城中午:午休下午:增城晚上:跳舞【优秀是一种习惯，让开心成为一种习惯】事业～录音频听课文字稿健康

蚊蚊幸福妈妈联盟·2024-09-13 23:39

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