基础训练

《精进写作》是你写作之路上的精准导航

直到遇到弘丹老师，一场现身说法的“21天写作零基础训练营”，像一束光照进了我迷失在十字路的心里
若宁读书·2023-12-03 08:41

零基础训练营先导课三点收获

安安老师今天的课程内容，我印象最深刻的有三点:01参加社群的意义一个人走的更快，但是一群人走的更远。这点我的体会很深刻，当自己想要偷懒的时候，总能看到一些小伙伴比自己优秀还比自己优秀。这个时候就会觉得又充满了能量。社群的力量就是相互激励，一起笔耕不辍，去追寻一个写作的梦想。02行动力。学习写作就像练武功，要将学到的写作技能，内化成自己的写作能力，方法就是积极完成每一天的思考题，为大作业（一篇新媒体
团子老司·2023-12-02 11:09

生存本能正在杀死你（9）

所有的冥想的基础训练，都是从关注呼吸开始。这也是存
黑色绿瞳·2023-12-01 06:39

第一场比赛的记忆

端午节的第二天是在篮球场上度过的小兜的第一次篮球对抗赛由于平时都是基础训练居多这种需要团队合作讲求实战技巧的方式他和他的小伙伴都是头一遭所以与其说上比赛不如说是让他们出来溜溜感受感受篮板的魅力经常看到穿同样队服的小伙伴和其他人一样一本正经的防守着自己的队友也就不足为奇了哈哈一听到教练吹哨所有的小盆友条件反射一样全都集中到教练身边他们都不知道在正式赛场上哨声响起时双方各自站在自己的范围内做好防守准备
McdullYao·2023-12-01 02:58

【思维导图实战派T11】之鳄鱼计划4/21

【基础训练①】2分钟联想开花；2分钟联想接龙。主题是“笔记”图片发自App感受：只跟自己比，虽然死伤脑细胞，但是感觉思维更活跃了。
一缕荷香思维升级·2023-11-30 11:20

点燃我梦想的TA

在这一期改新版的零基础训练营中，我的收获特别大，完成了每天的思考题打卡，也完成了一篇大作业，并且意外上稿了一篇微型书单文。但这些收获，离不开写作教练和班班的助推。
盼山·2023-11-30 00:38

41期零基础第三阶段复盘

又一个21天零基础训练营即将结束，对于第三阶段复盘，我主要想聊聊我作为运营者的收获。1.首先，从学员到运营身份的变化，让我体会到了作为运营官的不易和快乐。
水芝·2023-11-29 13:44

什么是百日筑基？

【健道百日筑基的优势】健道的百日筑基是中华传统文化传承的基础训练，储备能量，厚积薄发，不但可以救助他人，
自然第一闲人·2023-11-29 02:25

感恩生命中所有遇见！

21天的写作零基础训练营就要结束了，在这里首先要感谢的是燕子，她推荐我报了这个班级，其次要感谢弘丹老师的积极正能量的影响，还要感谢班长悦书缘，伊恩的信，壹然老师的点评。
韵馨拂面·2023-11-28 18:49

零基础训练营第一阶段复盘

【昵称】若兮【我的技能】自由写作，写作定位【我要发问】如何拆解上稿文章？【我的闪光点】1.多看他人的文章，向他人学习；2.多参与点评，锻炼自己的点评技能，发挥头部效应；3.行动力强；4.有时间观念，提前完成思考题及点评任务。【我的不足】1.文章写作技能不足；2.时间管理能力不足。【行动清单】1.继续多看他人文章，向他人学习；2.持续参与点评，从点评中获益；3.精进写作，开始打磨自己的大作业；4.认
若兮0506·2023-11-28 06:34

为什么学习写作？你远远低估了写作带来的好处

今天是零基础训练营的第二节课，弘丹老师教我们如何提笔就写，轻松写出500字。方法就是自由书写，从字面意思很好理解，就是想写什么就写什么，给自己找一个安静的环境，设定时间，然后开始写。
南南在写作·2023-11-27 21:33

2021年成为早起达人／阅读达人／写作达人

后来今年初，我偶然买到《精进写作－如何成为写作高手》，然后加入了弘丹21天零基础训练营，通过21天的早起自由
韦老师写作赋能·2023-11-26 10:50

2022-10-15

1.音乐领域之内的能力——1.1基础素质:跟任何音乐家一样，对指挥家来说，光是做些基础训练就已经足够复杂了，但一个合格的指挥必须能够演奏好几种乐器，还要对乐队中的每一种乐器了如指掌。1
Eltonpeople·2023-11-24 20:04

第三次微课复盘

01我的目标一开始，教练就让我们回顾参加这次零基础训练营的目标，以及未达成目标的原因。
沐紫璃Zero·2023-11-24 00:18

感恩是最好的表白

时光过的太快，好像都还没来得及好好的开始，零基础训练营就即将结束了！
一路向阳的美·2023-11-21 20:42

知识便签|如何用PS创建渐变字？

知识便签是UBook知识在线推出的新栏目以图片形式分享有趣有用的技能干货本条为正开设的PS基础训练营的一个小知识点如果你觉得有用不妨加入PS高级训练营点击阅读原文更多干货技巧等你
UBook知识在线·2023-11-21 18:34

蓝桥杯python 十六进制转八进制

基础训练BASIC-12资源限制时间限制：1.0s内存限制：512.0MB问题描述给定n个十六进制正整数，输出它们对应的八进制数。
sylvia_ww·2023-11-21 02:56

Python基础训练100题（带答案）

实例001：数字组合题目有四个数字：1、2、3、4，能组成多少个互不相同且无重复数字的三位数？各是多少？程序分析遍历全部可能，把有重复的剃掉。total=0foriinrange(1,5):forjinrange(1,5):forkinrange(1,5):if((i!=j)and(j!=k)and(k!=i)):print(i,j,k)total+=1print(total)简便方法用itert
Lvv-·2023-11-21 00:00

人生133件事（易效能59期3.0践行第6周作业）

一、健康：1.早起喝一杯温热的白开水2.冥想（每天坚持）3.晨跑（只要不下雨每天坚持）4.练瑜伽、（每周至少两次）5.拳击、（每周至少两次）6.骑动感单车（每周至少两次）7.基础训练（每周至少两次）8.
高效能慢生活倡导者运动达人朱静·2023-11-20 17:34

表白所有帮助我的人❤️

21天的零基础训练营已经接近尾声了，说实话，真的好舍不得啊。这一路的学习收获了太多的知识与惊喜。首先感恩弘丹老师，是我写作路上的第一位指导老师，也是我下定决心要一生追随的老师。
冉妈爱读书·2023-11-20 17:08

点燃我梦想的TA

梦想带来光明，而这一束光是娟娟班班带来的，她在群里说：她参加了8零基础训练营，每一次都有不同收获。
水云同学阅读呀·2023-11-20 12:24

日记| 青岛，走吧

但长跑的基础训练是短距离速度练习，羽毛球就是短距离的速度跑，是爆发力练习的有效方法。那些年，痴迷羽毛球。不是我一个，是一群人。这两年呢，我跑步的频率高于打球。
OO后日记·2023-11-05 03:01

塑形第一期感受

训练分基础训练、主体训练和核心训练。如
温善雅Anna·2023-11-04 20:58

九年级化学☞第19讲♥《二氧化碳制取的研究》(导学案)

课题2《二氧化碳制取的研究》(导学案)一、基础训练1、不是在实验室里制取氧气的方法的是(___)。
司马喆嚞·2023-11-01 15:10

回顾是为了更好地前进。

这是今年第二次参加零基础训练了。虽然之前已经参加了一次，但明显地感觉到课程内容升级了，第一次接触到了荐书稿，解锁了一项新技能。虽然写得不怎么样，但实实在在长了见识。
浅秋天赋解读·2023-10-30 17:36

写出爆款并不像你想的那样

不要给自己找借口，做就对了写作营的小伙伴在参加0基础训练营之前，停止了三个月什么都没写，每天都很迷茫内疚参加训练营时，每天坚持上课，连续21天完成作业，不但完成了作业，还写出了爆款。
姝淇读书·2023-10-30 08:03

022客体关系取向的人格发展——幼儿期

2.27客体关系取向人格发展——幼儿期（上）翁新凯基础训练、塔维斯托克一、幼儿期指的是1-4岁的幼儿阶段，妈妈代称主要照顾者，主要照顾者可能是爸爸、奶奶、外婆。
一米的部落格·2023-10-29 16:16

html和css制作简单的页面,HTML+CSS基础训练之作一个简单页面的布局

@HTML+CSS基础之一个简单页面的布局cssHTML+CSS基础训练之作一个简单页面的布局为了更好的学习WEB前端开发技术，本人将根据专业课所学以及自学的成果进行总结整理并实时更新分享！！
weixin_39982537·2023-10-28 10:44

只用html5与CSS做一个简单的页面,HTML+CSS基础训练之做一个简单页面的布局

下面进入正题：布局是网页设计的基础中的基础，一个好的布局可以让人一目了然，一个失败的布局会让协同人员抓狂。所以前端开发，从布局开始。首先分析一下图片的布局，分析各个色块之间的嵌套关系如图所示：红色的框包含的是整个页面的内容container，其中包含header、main、footer这三大部分(绿框)header部分里包含logo部分main在侧边有sider部分根据以上的划分，我们已经知道这个
恋猫·2023-10-28 10:42

【第35篇.淅淅】一周的空中记录

2018.9.17一直很喜欢空中瑜伽，但一直上的比较基础上一周连续5天上了技巧多一点的空中课用照片记录下自己的变化目前手臂、腰腹的力量很欠缺，导致很多动作吃力、不标准对于自己力量的基础训练要加强，为了不代偿受伤图片发自
淅淅_fighting·2023-10-28 04:47

[C#基础训练]FoodRobot食品管理部分代码-2

参考代码：usingSystem;usingSystem.Collections.Generic;namespaceFoodRobotDemo{publicclassFoodInfo{publicstringName{get;set;}publicintId{get;set;}publicintCount{get;set;}}publicclassFoodRobot{privateListlist
gCode Teacher 格码致知·2023-10-27 03:21

反思：提升知识掌握的层次

与此类似，如果想训练思想的肌肉，让自己‘看问题深刻而准确，要坚持的基础训练之一便是反思。然而，由于我们的教育经历中缺少“反思”这一重要能力的训练，我们大多数人常常把总结当成了反思。
拾小麦·2023-10-25 22:37

Day 2 为什么参加写作训练营

偶然机会看到弘丹老师47期零基础训练营在招募运营官，我便果断报名了，原因有三:一、链接高能量伙伴，改变颓废心态当一个人处于负面情绪中的时候，就会如同走进了死胡同，怎么都找不到路口。这时
琪雪读书杂谈·2023-10-23 23:42

音乐剧基础训练

二九班在舞蹈教室进行音乐剧基础训练，孩子们特别积极，特别配合！图片发自App张老师带领同学们边念绕口令边做动作，同学们做的很到位！图片发自App图片发自App张老师耐心帮助覃忠德同学进行口腔操练习。
棋子嘎·2023-10-21 07:06

血管医生哥之刻意练习（加速读书笔记004）

有两个非常实用的方法，一万小时定律和基础训练法则一万小时定律，就是你需要投入足够的时间；基础训练练的是套路；天才都是训练的产物，懂得利用大脑的适应能力，通过正确的训练和练习进行创造，教育或者训练的目的是帮助人们发挥潜力
2512e4db14f4·2023-10-19 21:20

[Html5基础训练]animation的step使用方法

SpriteDemo#an{width:128px;height:128px;background:url(img/spriteB.png);animation:moveinfinite4ssteps(8,end);}/*-254，-384x-11521024-128=896*/@keyframesmove{0%{background-position:0-256px;}50%{backgroun
gCode Teacher 格码致知·2023-10-18 22:22

《钢琴演奏之道》读书报告3

最重要的阐述了钢琴里的基础训练，节奏训练以及复调训练和钢琴技术进阶之径。
Ireneeeee_·2023-10-18 04:14

web前端基础训练-----创建用户反馈表单

1，实验代码用户反馈表单用户反馈亲爱的用户：感谢您对MobileShop的支持，您对MobileShop有任何意见和建议，或在使用过程中遇到问题，都可以在本页进行反馈，我们会认真阅读你的反馈，不断优化产品，为你提供更好的服务！1,你常用的账号名是？2,你常用电话号码是？3，您对目前当当网首页的整体满意度如何？满意一般不满意还行4，你访问页面速度的情况？很快一般较慢5,你从哪里知道MobileSho
搁浅小泽·2023-10-17 21:22

计算机应用技术基础知识讲解,计算机应用技术基础知识辅导题

4.9积分计算机应用技术基础知识辅导题计算机技术与通信技术的结合使计算机网络得到发展信息服务业的兴起使社会信息资源得到更广泛的利用下面是小编为大家搜索整理的计算机应用基础训练题希望能给大家带来帮助一、单选题
磨磨蹭蹭磨磨唧唧·2023-10-17 18:04

2020-2021第一学期二年级数学辅导总结

根据这个情况，我们设计了很多基础训练，如默写成乘法算式表、讲解乘法算式和除法算式的意义等，争取让学生在一点点基础训练中
Arlene_____·2023-10-16 16:12

放假这几天

语文日记、摘抄好句、语文基础训练七面。英语两张试卷、课时A计划一单元、背诵第六七单元、听写六七单元。还好政治和地理没有作业，不然这几天作业都做不完。不过还好，在学校里我已经写完了两张生物试卷和三张历史
菲儿1225·2023-10-15 08:53

培训感悟 - 草稿

本次培训采取的形式是由我县教师与洛阳名师进行同课异构活动，同一节课，两种不同的教学风格，我县教师稳扎稳打，步步为营，着重基础训练，紧扣文本
混世8魔王·2023-10-14 16:15

加入零基础有什么收获

这是我第二次参加零基础训练营，老师讲的内容非常的适合初学写作的人，教了很多可以自己练习的方法，还有发稿的渠道和资源。还延伸了很多内容，非常适合现在的新媒体写作者。
柴柴cc·2023-10-12 23:30

零基础复训，我的收获和感恩

这期零基础训练营复训的学习完成了。回顾零基础复训的学习，有收获，有感恩。01训练营期间收获和成就①完成每日思考题作业，完成每日朋友圈，这次要拿到影响力勋章。②按时完成大作业，完成大作业修改一稿。
今小慢·2023-10-11 22:04

2023牛客寒假算法基础训练营2题解

A-Tokitsukazeanda+b=n(easy)传送门思路直接暴力遍历一遍一个区间，根据a+b=na+b=na+b=n得出b=n−ab=n-ab=n−a，判断b是否属于另一个区间code#includeusingnamespacestd;typedeflonglongLL;typedefpairPII;voidsolve(){intn;cin>>n;intl1,r1,l2,r2;cin>>l
柒月栗子·2023-10-11 09:28

九年级化学☞第18讲♥金钢石、石墨和碳60(导学案)

一、基础训练1、读下图，回答错误的是(___)。A、丰富多彩的物质世界是由元素组成的。B、氧气是由氧元素组成的。C、氢气是由氢元素组成的。D、水是由氢气、氧气两种气体组成。
司马喆嚞·2023-10-11 07:30

《学习究竟是什么》读书笔记

2、掌握套路：刻意练习的最关键部分是基础训练。3、两点关键：1）必须进行大量的重复训练；2）训练必须有高度的针对性4、随时获得反馈一定要有反馈，通过教练，及时反馈。教师很大的一个作用就是提供及时反馈。
木可sky·2023-10-10 12:13

自我践行1000天1.0 ～D29

美式咖啡一杯骨头汤五花肉炒青椒晚餐：陪吃川菜，满足了重口味需求体重～55.8kg二：阅读➕听书独处思考《樊登讲论语》每日朗读分享路上听喜马拉雅老师的买房思维三：三只青蛙1）：工作落地执行～效率2）：抗衰课➕财籽课➕沟通力基础训练课
星月格格·2023-10-10 00:09

这些目标，用行动来实现！

从29期的零基础训练营到12期听书搞训练。看到了写作的价值，也看到了写作方向。关于打造个人品牌，从偏和特长来说，我想从新媒体文开始，首先成为一个自由撰稿人。一，初步
张弋瑶·2023-10-08 17:00

python基础训练 day14

python基础训练day14小白打卡第14天！
亦瑕·2023-10-08 14:33
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