工作压力第35页

别把工作的坏情绪带回家

这几天的情绪很糟糕，很容易因为一点小事一点就着，最近的工作状态也很压抑，无形中似乎给自己增加了很多压力，追求太多物质上的东西，自然也要牺牲点很多其他精神上的东西，一天下来，工作压力的积压，无处释放，不经意间就带到了下一个地方

moonnightcloud·2023-07-19 14:46

如何让学习不靠意志力？

比如说如果一段时间你工作压力比较大，那你就容易放弃之前看书和健身的好习惯。同样学习也一样，当我们坚持学习时，不是学习这件事累着了你，而是需要坚持这件事累着了你。

李想的生活·2023-07-19 12:16

逆境中的心灵疗愈：分享工作中的情绪调节策略

比如，与同事之间的矛盾冲突、工作压力大导致的焦虑和疲惫、以及工作中的挫败感等等。我曾

老白同学·2023-07-19 06:17

二宝爸爸的育儿真经—-爸爸育儿就是这么简单

工作压力大，不想带孩子；无所事事，内心空虚，不想带孩子；家庭关系不和谐，不想带孩子；孩子长得不好看，不想带孩子；孩子成绩不好，不想带孩子；孩子吃喝拉撒太麻烦，不想带孩子；我自己都还是个孩子，我怎么带孩子

好糊涂·2023-07-19 05:38

工作压力大患上抑郁症，可以算工伤吗？答案竟是......

近日，职工小方工作压力大患上抑郁症，却因不是工伤无相应待遇，让我们看看是怎么回事？案例由于市场低迷，职工小方所在公司的产品销售每况日下。可是，公司下达的销售任务没有因此减少，相反还有所增加。

拒绝贩卖焦虑·2023-07-19 04:38

当代年轻人活成什么样子了？（转载）

壹前几天和一个大学同学聊天，他在某事业单位工作，工作压力相对较小，工资每个月到手3500左右。租房1000、吃饭每个月1200、买衣服等600，剩下的钱基本

君心上人·2023-07-19 01:35

七月盛夏

在这婚后的半年似乎都很美好，没有特别复杂的人际关系要处理，也没有繁重的工作压力要肩负，只有自己的小世界，和那个急切盼望新生命的心情。

四姐·2023-07-19 00:42

朋友圈的公司年会……

1.年会户外活动，类似公司团建活动，以趣味性为主，但是看得的奖品也是可以的撒，十万元奖金个人抱回家，是哪位幸运儿我们也不能得知了；2.外出聚餐型+KTV，一年的工作压力在这一个放松，出去嗨皮型的年会，但没有抽奖环节

慵懒的小王同学·2023-07-18 16:04

情绪记录日记

你是否也一样，在某一时刻抑郁突然感觉到抑郁，孤独无助的情绪喷薄而发，而身边却没有可以倾诉的人…我有很多这样的时刻，也许是那天工作压力太大了，被领导骂了个狗血淋头，当晚上回到住所的时候，却又只有自己一个人

小羊今天也要努力呀·2023-07-18 13:58

还好有文字

当然睡眠问题没有解决，因为白天工作压力大，工作时间长，从2000年开始，一直到2008年，都是不停地工作加班。即便是怀孕生孩子，也没有放弃工作，好在父母帮助我打理家务事，使我可以平衡。当然是继续加班工

迎新·2023-07-18 10:34

写给年轻人 | 遇到瓶颈的时候，慢下来也是一种进步。

01上个月，朋友突然离职，她说自从疫情出现后，工作压力越来越大，整个人开始变得压抑，继续待下去恐怕要崩掉。朋友已经在这家公司工作了三年多，大学毕业出来一直呆在这里，这份工作当初也是我介绍的。

努力发光的小郁儿·2023-07-18 10:18

今日随记

可能每个行业都有自己的黑暗区，我们行业的黑暗区是老师不固定，可以说是铁打的主班流水的配班，工资低，工作压力大，家长沟通难！内心不止一次想要辞职了，却一次次的留下来！

傲娇的张家大小姐·2023-07-18 02:00

阿里测试8年，肝到P8只剩他了····

在阿里工作了8年，工作压力大，节奏快，但是从技术上确实得到了成长，尤其是当你维护与大促相关的系统的时候，熬到P7也费了不少心思，小编也是个爱学习的人，把这几年的工作经验整理成了一份完整的笔记。

美团程序员·2023-07-17 23:44

2018-08-01

图片发自App月经不调的艾灸疗法月经不调的原因很多，如、工作压力、精神因素、心理因素、贪凉（要风度不要温度）专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

叽里呱啦灸·2023-07-17 22:29

写给五年后的自己

一,我知道生活，工作压力大，但不要将全部压力自己担着。三十岁前拿命挣钱，三十岁后拿钱换命。每天再累也不要忘记锻炼身体，身体健康才是资本，不要懒。因为你没有经济资本生病，这是最重要的一点！二,学

凌览1·2023-07-17 19:37

走出心累的地狱

好久，云发过来：“也许工作压力大吧，我不适合当领导，我只希望干个一般人员，这样就会没有那么大的压力。”我说：“如果仅仅是这样，你就要把自己心态调整好。虽然当领导会有压力，但假定你

古风心理咨询·2023-07-17 14:30

工作压力山大？口感舌燥？想要安定？那就来条酸枣仁茯苓膏吧！

这是我朋友小A的经历，她是一名职场白领，工作压力较大。用她的话说：“以前奋战到天亮，看过无数次清晨的太阳。现在年纪大了，选择回家休息，却睡不着了。”谈话间，

和顺堂老药铺·2023-07-17 14:21

产后抑郁就想自杀？

有多少次一闪而过的想到死，已经数不清了，有多少次想到具体如何去死，死了会怎样，好像也数不清了，老大出生后的抑郁来自于自己什么都不懂的无力，别人普通的一句话都可能引发我飙眼泪，而且这症状持续到孩子两三岁，我工作压力大了还是会控制不住的流泪

安妮梦梦·2023-07-17 14:07

强风跑霸：夜跑选对时间很重要

现代人生活节奏非常快，工作压力也很大，对于大多数生活在城市里的年轻人来说，越来越多的人们利用夜跑来锻炼身体和解压。以前大家都是早上起来去跑步的，但研究表明，早上跑步是不利于身体健康的。

强风跑霸体育用品·2023-07-17 05:19

偷的浮生半日闲之二

表弟比上次见时瘦了一点，可以想象出来他的工作压力。今年疫情持续，他们小两口工作，一个在移民局，一个在医院，都不是清闲部门。这次休假来家修缮老屋，表弟忙到牙疼，弟媳腰肌劳损。

静华岩阳·2023-07-17 05:48

《明明白白我的心》围观大作业—郭彩霞

现在年轻人的工作压力大，生活习惯不健康，增加

rainbow锅·2023-07-17 04:56

认知学习

他听后很郁闷，因为自己费了九牛二虎之力，就是为了让工作压力小一点，结果调整了岗位，只是换了个加班的地方，实际仍未跳出原来的坑。为此，他后悔不已，说工作缺少规划，认识人太少云云。

陈望伟·2023-07-17 01:38

昔风不起，唯有努力生存

这个周我的心情格外低落，因为无法再面对如此巨大的工作压力了。毕业后来到现在这家公司做了一个小小的互联网项目管理人员，我每天要面对几十个甚至几百个客户。

音离yinli·2023-07-17 01:48

每天总感觉自己很忙，却不知道忙了些什么？

Ｐ：经常听到身边朋友说，最近很忙，没有时间学习，成长，工作压力大，但是好像也没忙出什么结果来，生活还是老样子。Ｒ：如果你也有这种感觉，不妨经常问问自己，在忙什么？这对你来说重要吗？

Olivia2020·2023-07-16 22:42

失眠怎么办？如何有效改善睡眠质量

失眠的危害现代人工作压力大、生活压力大，经常会出现神经衰弱、失眠健忘的情况，当遇到这种情况的时候会影响到个人的生活质量，需要进行改善。

90文艺·2023-07-16 20:39

我的2020

就个人而言，有工作压力加大，老板需要每个人都转业务，而我呢？刚开始，起点低，客户源少，要的客户都是比较稀有的，我的比别人更加努力才行。

諪妮·2023-07-16 19:43

你存款多少了?

图片选自网络01上个星期，看了一篇文章，题目叫《讲真，这句话能一秒治愈所有的丧和矫情》，作者老妖讲述了自己前段时间心情不好，工作压力大，于是去找她的鸡血能量来源星姐聊天，告诉她自己的种种烦恼。

哲妈说教育·2023-07-16 14:05

20191122日精进第503天

1.比学习：今天看到人大女生自杀的新闻，不堪工作压力，越来越觉得逆商的重要性，所以人不能只有智商，情商，逆商也必须要经过培训。

重生2020·2023-07-16 14:34

90后的我们，每天都在想什么？

惠州和北上广深相比最大的不同我认为是生活节奏不需要挤人潮汹涌的地铁不需要抢着买早餐过马路然而这并不代表惠州的劳动者没有工作压力每天下班坐着公交看着一幢幢新楼盘新楼拔地而起看着一辆辆时髦的新车呼啸而过看着身边的同事或朋友喜结连理看着身边一个个带娃晒娃的日常这就是我所看到的人生四大节点车子

排骨佬阿中·2023-07-16 14:51

杨幂方回应耍大牌，所谓人红是非多啊。

倒时差加之工作压力，以至于现场杨幂已经体力不支，连站都站不稳。冷淡也是因为体力透支

CL星赎·2023-07-16 12:08

关于我和他的故事.

赚钱，那时候的你看起来很是高冷，十八九岁的小姑娘谁想过以后呢，只想谈着玩儿，可你对我是真的温柔啊，约定好接我下班，突然加班，等两三个小时也不说烦，在我工作遇到人渣被欺负的哇哇大哭的时候安慰我，在我因为工作压力和家庭压力还有抑郁症的打击下站到楼顶准备自杀的时候拦下我

狄希斯·2023-07-16 12:26

再也不怕咽炎的侵扰了！用它轻轻一喷，嗓子好舒服

这句话一直在心里反复重复着……白天工作压力大，由于职业需要经常用嗓、工作应酬中常与烟酒相伴。久而久之，咽部相继出现咽喉干燥、异物感、疼痛、刺激性咳嗽，声音也出现明显的嘶哑症状。

迈康生物·2023-07-16 10:51

改变,你一直都有选择

改变,你一直都有选择当你待在一个只能满足温饱，没什么前途的公司时，你已经做了选择；，当你用拖延躲避工作压力时，你同样做了选择。改变是一种选择，不改变也是一种选择。

小丨明·2023-07-15 22:40

越是没人爱，越要爱自己

图片发自App文||沐小栀吃完夜宵去一家小超市买东西的时候，碰到了一位老同学，我看着她买了两包烟，就问了她最近是不是过得不好，她说是啊，最近工作压力很大，又没时间休息，买两包烟回去抽抽。

沐小栀·2023-07-15 22:53

2018-12-11

由于现在人们的现在的生活水平提高，脑鸣也是层出不穷，无孔不入，导致脑鸣的原因也是千奇百怪，花样万千，有的人说“睡一觉就脑鸣了，有的人说工作压力太大导致的，有的人说游戏了一晚上第二天就脑鸣了，还有的人说.

大白菜04177·2023-07-15 22:10

为什么我总是职场上那个费力不讨好的人？

女、34岁、大专学历（去年因为转行在读相关专业的成人本科，要2020年拿证）、在一个五线县级城市、毕业后做了8年房地产营销策划、2015年9月的时候因为怀孕、工作压力大感觉费力不讨好而离职。

Lily_Roy·2023-07-15 17:01

读穷爸爸富爸爸－从零存款到财务自由

伴随着工作的晋升和工资的上涨，他陪家人的时间越少，承担着更大的工作压力，另外购买了更大的房子（负债），会计师建议他房产税和贷款利息的费用

江山笑和烟雨遥·2023-07-15 17:53

健康管理的南辕北辙

第一位是58岁，还在上班，患有高血压、糖尿病，在一所中学管理后勤，日常事物繁杂，工作压力大，尽管坚持吃药，但还是经常头晕，难有时间进医院调养，这会儿放了假，第一时间就是进医院好好诊断一下。

eggplant·2023-07-15 09:17

AIGC是什么？有哪些好用的AIGC办公软件

随着AI技术的不断发展，越来越多的AIGC办公软件问世，这些软件不仅可以提高工作效率，也能够减轻我们的工作压力。二、好用的AIGC办公软件在众多AIGC办公软件中，我特别想介绍一款名

boardmix博思白板·2023-07-15 09:19

无题无情绪

脑袋放空，一起景象都在眼前变成虚无，这世间唯一剩下的只是我自己，别人进不来我也出不去……高强度的工作压力后偶有一天的无所事事便是如此，敬请不要打扰。2、已经不记得是第几次，10次8次？或许比这更多？

Coco万在简述·2023-07-15 02:04

你是那个总长溃疡的人吗？

（此处请脑补周杰伦的“开不了口”）随着生活、工作压力增大，口腔溃疡已成为一种，因生活形态导致的“文明病”。据调查显示，每10个人里，就会有3个人患有口腔溃疡。

公子慧_ea67·2023-07-15 01:33

中国人口红利消失对企业的影响，企业该如何应对？归海逸舟是周成功子阳佳乐函

再加上房价高、工作压力大、子女抚养成本高，年轻人的生育意愿降低。年轻人的观念也

归海逸舟是周成功子阳佳乐·2023-07-15 00:19

面对失眠如何治疗，有了“他”治疗睡眠障碍其实很简单

考试前或工作压力大的时候，偶尔会发生，能自我恢复。但是，在国内，有3000~5000多万的人每天饱受此番困扰。这个困扰叫失眠。

睡眠好兄弟·2023-07-14 23:50

觉察日记

父亲再次脑梗，陪护中自己受高血压的困扰总是担心自己年纪轻轻身体出问题，心中、头脑中不断闪现工作压力大，干脆辞职修养身体的想法，但是思来想去自己又不甘心就这么放弃奋斗了十几年的工作！

Wangyitang·2023-07-14 21:09

聪明人是这么看待社交的

很多人享受这种“宅式”周末，因为工作压力大、没力气，也因为一群人K歌、闲聊，没有社交快感。确实，人的精力有限，社交过多是一种负担。《伟大的孤独》中提到，你从热闹中失去的，会在孤独中找回来。

瓷然·2023-07-14 20:42

幸福的奢望

工作压力大，加班加点成为常态。

一本正经的天真淳朴·2023-07-14 17:28

保持稳定情绪，实现工作与心理健康的平衡

例如，遭遇工作挫折、与同事之间的冲突、工作压力过大等等。这些情况可能引发愤怒、沮丧、焦虑等消极情绪。我曾经亲眼目睹一个同事因为项目失败而情绪崩

Eric，会点编程·2023-07-14 17:46

2018-12-07

我们的生活中充满各种不如意，如收入不公、工作压力、职场压力、住房压力等，你也能找到无数与你同病相怜的人来一起抱怨与咒骂，来表达内心的攻击性！甚至你也可能通过打枕头、大吼等方式宣泄自己的情绪。

入水鱼·2023-07-14 16:44

疾病的行成你知道吗

体虚最大的一个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起；比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉，或者说睡眠不好，则第二天就容易疲劳；一个人的工作与生活压力大，经常超负荷工作，经常很烦恼，情绪不好，就容易让身体疲劳

一心_ec64·2023-07-14 13:49

别为了生活透支了身体

近年来，工作压力大，白加黑，5加2成了工作的常态，大家都觉得自己还年轻，还可以去拼搏一番，但是当看到每年的体检报告后，又犹疑不决了，值得吗？不值得，可你能放弃这份工作吗？不能，那我们能怎么做？

木子三人·2023-07-14 09:04

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