幸福感小技巧

一个公式告诉你如何减少焦虑，获取幸福感

你幸福吗？前几年央视的一个采访引起了很大的一个轰动，全民开始探讨幸福到底是什么。现在人们的物质生活提高了，但却越来越感觉不幸福了，反而越来越焦虑了，为什么会出现这样一个情况，来看一个公式。如果你想要的很少，能力却很强，那你肯定是幸福的；而你想要的很多，但能力却很弱，肯定感觉不到幸福，感受到的反而是焦虑。根据这个公式来看，想要幸福，减少焦虑，要么是减少自己想要的，要么是增强自己的能力。减少想要的先来
蚂蚁说成长·2024-01-22 07:20

坚守初心做群众贴心人

要赢取民心，就要全心全意为人民服务，做群众的贴心人，切实增强人民群众的获得感和幸福感。
小眯_da66·2024-01-22 07:20

我用被拍的砖，铺了一条路

所以从最基础的体系讲起，一直讲到字风，排版，色彩，小技巧，
解味草·2024-01-22 07:36

《威海》之三（春天和冬天）

街道干净简单，它拥有着诸多荣誉：国家卫生城市，联合国人居奖，中国最具幸福感城市……等等，不一一列举了。如果不是亲身置身再其中，就不能真正识得“庐山真面目”。
szh无为不争·2024-01-22 06:36

Git与GitHub零基础教学

这个帖子给大家分享的是git和github的全套教程，包含github初始，git常用命令以及基本使用，git的ssh链接github，github使用token登录，github和idea的配合，一些平时常用的小技巧
星恒star·2024-01-22 06:37

为什么有的人有钱却没有幸福感

有钱就幸福吗？曾经，我也和很多人一样，认为有钱就会幸福。后来，我发现，幸福和有钱并没有直接的关系。有钱，但是没有放对地方，我们还是会有很多困扰。有的人选择通过炒股去理财，这是一种钱生钱的方法，有时候也会让我们赚很多钱，但是炒股让我们付出的代价是，耗费了大量的时间看盘和我们并不熟悉的财务资料，如果操作失误还会给我们带来很多焦虑的情绪。久而久之，我们会发现，炒股可能没赚多少钱，但是却花费了很多时间和好
余生钩玄·2024-01-22 06:19

《发现生活中的小确幸》

亲爱的最有学习力，最有幸福感，最懂感恩的天使的同学们大家早上好！我是二团一营的李跃会，非常感恩能有这次与大家分享的机会！今天在我分享的话题是：“发现生活中的小确幸”一：我首先谈谈什么是“小确幸”呢？
慧之荷·2024-01-22 06:56

游戏的瘾如何利用到事业上——游戏的原理

蜘蛛模式，互联网放大每一个人的能力，互联网平台赋能，3.及时反馈，血量，减少掉装备，几秒钟，生活，工作没有反馈，不好玩，负面的，保险，发奖，获得肯定等于活下去，颁奖，4.自愿参与，游戏幸福感，解决社会问题
谷春雷骏程篮球教练133901·2024-01-22 06:42

吾日三省吾身

在家办公比我去公司上班感觉事情还要多，除了做家务，主要时间都在收集和整理近3个月的文档、图片及PPT，再加微信和钉钉上的沟通…最初延长假期，同大多数朋友一样在抖音上学了很多食品的制作，包子饺子，凉皮凉菜什么的，既有满满的幸福感也有丝丝的成就感
Annazhang5165·2024-01-22 05:35

两个人爱到深处，最怕是什么

于是有些人说，这是一个没有信任感，幸福感很低很低的年代。总是要小心翼翼的对熟悉的人，每个人都怀揣着自己
栩衡说·2024-01-22 05:24

安卓发布小技巧

多个版本apk多版本共存如果是git多个分支，可只修改build.gradle里的applicationId。SDK升级后缩包AndroidM的NDK行为变更对APK包体积的影响安卓车载Android车载开发与设备调试学习手册tobecontinue…
Yew1168·2024-01-22 05:17

2022-10-07保持幸福的内心感知

如用功利主义的社会学理论审视人群，简单规一地把人符号化，忽略人内心的复杂性和情绪的复杂性，那样的社会绝对是乏味和没有幸福感的，但可悲的是现在社会的主流价值观，好像让这个世界越来越变成这样了。
大海_992e·2024-01-22 04:23

那些让人相见恨晚的APP，提高生活的幸福感

手机作为现代人必备的工具，已经变得越来越重要了。人们每天使用手机的频率也非常得高。那么手机里有哪些好用的APP，它们又能给我们的生活带来哪些改善呢？01藏书馆这是一款看书的APP，功能却是和真正的图书馆一样。完全还原了图书馆“借书--读书--还书”的步骤。海量图书任意借阅。“书非借而不能读也”，借阅期限是15天。如果15天没能读完，需要再次借阅。02Forest专注森林强制性培养专注力的一款APP
叽里咕噜777·2024-01-22 04:12

小技巧大提升！如何在社交场合中增加自信和魅力？小技巧大提升！

但是，幸运的是，我们可以通过一些小技巧来提升自己的自信和魅力，让我们一起来看看吧！一、保持良好的身体形象在社交场合中，外表是第一印象的重要组成部分。保持良好的身体形象可以让你看起来更加自信和有魅力。
5133布衣·2024-01-22 04:16

咬文嚼字646《浮③：漂浮不定》

幸福感让我回味歌词：我内心满满的爱就要流出来—
老区游子·2024-01-22 04:03

茶饼怎么撬

【撬茶小技巧】找到正确角度：茶饼的侧面或者茶饼背面圆圈边缘部分。所有茶饼，都是一层一层压在一起，因此，在上述正确角度处，找到层与层之间的衔接点是关键，找好切入点，顺势插入茶针，把握好力度不要太重。
青格格·2024-01-22 03:08

2021-05-20

社会生活，社会代表着人与人之间交流规则介质，是大部分定义了许许多多的生存规律以及生存幸福感！在儿时长大时的我们，爸妈在耳边说的最多的一句话就是：要好好学习，不要放松，积极向上！
茨木渡边·2024-01-22 02:12

爱你一生无悔

多年前我没好珍惜，我没有去主动联系你，多年以后再次看到你，我是真紧张，就像当初我们见面一样，写信给你，那时候的感觉，真的一点都不变，感觉很温馨很有幸福感。
米诺野·2024-01-22 01:28

day10《人性的弱点》

“人际交往能力决定了我的受欢迎程度、我的幸福感和自我价值。”2.教育，即为解决生活问题的能
陈瑶1994·2024-01-22 01:33

你和女人互动中所犯的错误（1）

那就是女孩其实是靠吸引的，而不是靠追求，有一个经典的案例就是有一个男孩暗恋一个女孩，男孩在暗中默默的付出，甚至对女孩是百依百顺，那么这样的男孩他在追求过程中是能体会到一个十足的幸福感的，因为是付出的过程中我们是幸福的
提摩恋爱课堂·2024-01-22 00:40

提升幸福感的超高性价比消费行为

#每日1000字#计划，已经坚持1周啦~~撒花撒花~~真的是不容易，立Flag之初，内心窃以为，也就3天，就会打脸了…而作为初衷存在的——改善财务习惯，一周以来，成效上佳，已经改月报为周报了。应该说，提高财务报表频率，对及时掌握经营状况还是有非常大的帮助的。数据反应出来的经营表现，跟你以为的，往往还是会有出入的。而且，一份周报的制作时间在30分钟左右，有了周报，月报的效率就极大地得到了提升。希望这
sora_jing·2024-01-22 00:23

告别2020年，重新拥有幸福感

终于要告别2020年，虽然距离中国的农历牛年春节还有一个月多的时间，但是大家还是乐于在公历新年来临前就跟2020说了再见，辞旧迎新的愿望显然强烈得非同一般——与其说人们急于告别的是庚子年，不如说是带给人类深远影响的新冠疫情的阴影重重。从庚子年春节后疫情波澜的震荡，到春夏一轮轮坏消息的轰炸，在2020年，每个人都无法置身事外，不得不把太多的历史事件见证，自有酸甜苦辣咸的心潮不断涌动。经过了疫情的考验
泠风思语·2024-01-21 23:40

四个小技巧

想想，有时候你是不是会陷入到这样一个困境里--每天读书学习，学到的东西很多，但不太成体系，时间一长就全乱了。即没有提升自我的认知，更没有把学到的知识用起来。于是陷入了无效勤奋。现在我们每天都会看到大量碎片化的信息。所以，整理好自己的知识仓库就很重要。它可以帮助我们更好地吸收和调用。今天，就跟你们分享一下我在建立自己知识仓库时，使用的四大原则。/////////01尽量把获取的信息储存在同一工具内，
唐夕·2024-01-21 23:13

《提升幸福感的8件小事》

今天听取了小帅老师的分享总结如下：1.每天跑步30分钟，身体动起来，大脑就可以重新充满活力！2.每天写一段话200字就好！可以抱怨，可以记录，但是一定要有条理性，具有连续性！非单纯的罗列。3.每天发一条朋友圈或者微博。听完这一条我立马发了一条朋友圈。可以发创意，发有趣的段子，要利他，与他人有益！4.每天为目标进步一点点。在这个里面有点疑惑，有的时候做的事情并不知道跟目标是不是有关系。5.联系一位好
自然纯臻·2024-01-21 23:36

杜海涛这男人，真让人上头！

隔着屏幕都能感受到满满的幸福感！被爱包围的女孩真的太好了吧！网友还透露，杜海涛送给沈梦辰是一辆价值150左右的奔驰车！汽车外还摆满了沈梦辰喜欢的鲜花和粉色气球，我哭辽！
今夜屋顶带瓶酒·2024-01-21 21:49

7.13时间管理第七十六讲

【人际】管理联系人的八个小技巧1.选择可以同步、共享的联系人系统2.注意收集名片，运用名片全能王进行管理3.联系人注意分组，分组才有价值重要性排序4.社交工具，如微信，经常更新与备注，有助于记忆细节5.
筱苒2312·2024-01-21 21:44

如何让自己快乐工作

所以，探索如何让自己的工作更加快乐，这将会是你幸福感的重要来源之一。什么是工作？我的理解，工作是一项价值创造的社会活动，它能带来身体、精神上的归属感和安全感，这种感觉让人愉悦和有希望。
才兄说·2024-01-21 21:22

2019-08-06

6.郑北孔雀城丨为美好而来|幸福感受郑北孔雀城研发部秉承以人为本的设计理念，致力于让每个客户都有舒适的居住体验和真切的幸福感受。
6d51048e8bcb·2024-01-21 21:50

错题小技巧

首先在纸张左侧大概三到四厘米处画一条竖线，将纸张分割成左右两个部分。在右侧写下题目及题干，之后写下自己做出的答案以及参考书给出的正确答案。之后在左侧写下该题涉及的知识点，定理或公式等。之后画一条直线，将纸张分成上下两部分，上部分是你之前写下的题目，题干，你的答案和正确答案；下部分则是分析错误的原因。错误原因可以分为两大类，一是计算失误，二是思路错误。计算失误：建立在整个解体思路，运用公式完全无误的
阿蘅姑娘·2024-01-21 21:43

不会帮妹纸拍照？戳这里↓↓↓

然后每次帮朋友拍都拍得还不错，结果轮到自己被拍......今天就来传授5招拍出超完美比例的小技巧，不论是请好姊妹或是男朋友拍，学会这5点，也能拍得跟韩国网美一样美、一样比例好喔！
grain先森·2024-01-21 21:13

什么是幸福？

其实，在我们的现实生活中，很多人相信幸福感是跟别人比较出来的。现代人的生活水平比几十年前不知道好了多少倍，但是我们的幸福感比起以前缺衣少食的日子未必提高了很多。人们最在意的总是在人群中
清心悦行007·2024-01-21 20:25

日更第24天，有点迷茫

坚持了24天了，略有小小的幸福感，每天都给了文字一点点时间，这是码字的初衷，初衷不改，日更继续。随着日更的持续，又有点小迷茫。找不到写作的方向。自己也在反思，怎么样的日更才是合格的作品。
自由的风_4804·2024-01-21 18:47

2020.12.1

这也是我以前没有接触过的，但是呢我是清楚了解的，就是去小区里面派发我们的宣传册，偶尔听有些小伙伴们讲，扫楼很可怕的，因为有些小区保安是不允许，为什么呢，因为这样会影响到小区的居民，上午店长分享了一些处理的小技巧
fec9456eb94a·2024-01-21 17:14

阅读营伙伴分享

现在的我越来越知足，幸福感也越来越强了。人生真的除了生死，没什么大不了的事，真的没有必要去计效太多，其实人生很多时候的不开心都是不放过别人，更不放过自己的，也就是说，所有的烦脑和不开心都是自找的。
遇见穗妈·2024-01-21 17:16

你幸福吗？

作者吴军在书中说道：“当一个人对社会产生了极大的正向影响力后，他不仅可以获得物质（比如金钱）和精神（比如名誉）的财富，而且会有一种由衷的幸福感”。
必赢有话说·2024-01-21 16:50

一些超实用的生活小技巧

1、鼻子不通：快速搓尾骨（脊柱骨的最下端），5秒瞬间通气！2、头发出油：只需一个盒痱子粉，用粉扑在发根处均匀拍好，再用吹风机吹散就可以啦！可刚洗的没差！3、衣服增香：在衣柜里放一块香皂，之后拿出来的衣服都是香香的！香薰蜡烛也可以，比喷香水管用！4、排毒养生：水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并随体液循环排除。一日8杯水，早上起床喝第一杯。皮肤也是人体重要的排毒器官，多运动，多出汗，是现代人的新型养
血九·2024-01-21 16:30

CVA高校精英计划之word篇

1、关于去掉页眉上的横线小技巧。点击进入页眉，可以先随便输入几个字，然后选中输入字，设置成无边框形式即可。2、关于断前分页。为什么要断前分页？
它只是经过·2024-01-21 16:40

自律100天，穿越人生盲点 day12 之小确幸

英语单词:完成1分钟即兴:完成最低100字:366字今天有几件事情，让我觉得特别有幸福感，虽然它们都不是什么大事，没有所谓的幸福感爆棚，但依然是我的小确幸。
希思诺·2024-01-21 15:16

《零食推荐清单》你的618车车又要满了!

有美味的零食陪伴，追剧玩游戏幸福感分分钟爆棚~这就为上，最近几款热门神仙零食~桂花味百事可乐“百事之桂，国风之味”可乐与桂花的碰撞，现代与传统的融合更奇妙的口感，更先潮的味道桂花的味道存在可乐罐当中，一打开就能闻到满满桂花香
耍花腔·2024-01-21 14:06

Excel技巧—几个快速填充公式更高效的小技巧

点赞再看，养成习惯；近朱者赤，近墨者黑。说到批量填充公式，你最先想到什么方法，小编最先想到了鼠标拖拉填充柄，当然这个是最先学会的方法印象也最深。今天小编就给大家分享几种更高效的批量填充公式方法，总有一款适合你。1、鼠标拖拉填充柄鼠标拖拉填充柄我想大家应该经常使用吧，这里也简单介绍一下，还不会的朋友可以学习一下，已经会的朋友可以跳过。如上图，这是一个商品表，我们想计算每种商品总金额，于是我们在E5单
亦心Excel·2024-01-21 14:23

美食美生活

想想自己每天清晨5点半为家人变着花样做早餐，满满的幸福感动，尤其是家人把饭菜全部吃光光的时候
张峰读书·2024-01-21 13:05

我的时间管理小技巧-112急救法

一个心态+一个原则+二个技巧一个心态：保持一个平和心，无论是主业还是副业都把它当成一件正在提升自己的事情来看待一个原则：高效原则：无论是做主业还是副业，都要求自己专注高效，在一定时间内完成一定的任务二个小技巧技巧一
职场解忧铺何掌柜·2024-01-21 13:54

趁早学理财

从小，我是个幸福的孩子，虽然家里是农村的，父母也没什么钱，但是我的物质欲望也比较低，不喜欢漂亮衣服，也没什么多少东西想要的，唯一的爱好就是美食，所以幸福感还是比较强的。
joyceCU·2024-01-21 12:31

特殊的教师节

紧接着便收到了不亲朋好友的教师节祝福，朋友圈里的教师节祝福更是铺天盖地，此时深深感受了作为一个教育工作者的幸福感和自豪感。
六月_陌上花开·2024-01-21 11:35

2019-11-23

成都餐饮装修设计小技巧，没收藏就亏大了很多想要做餐饮的人，对于餐饮店装修的设想都是美好的，精致的餐具，舒适雅致的环境，考究的灯光，再搭配上一些音乐，简直就是完美。
快乐小肥仔·2024-01-21 11:40

手机内存不够？教你几招释放无限空间！

其实除了删除照片和APP外，还有几个日常为手机瘦身的小技巧，也是很管用的。1.手机内存不足主要是在使用过程中，系统本身和各种app不断产生缓存垃圾导致的。
上不了岸的孤岛·2024-01-21 11:35

ITSS内幕揭秘！不看后悔！

还包括了各种服务领域的小技巧哦！4️
IT课程顾问·2024-01-21 11:19

五一游玩的护肤小技巧，你都做好准备了吗

1.防晒是重中之重外出游玩，防晒产品是绝对不能够少的，请要带上防晒霜，遮阳帽、太阳镜、长袖等一个都不能少，即便是阴天没有太阳，防晒霜也是要涂抹的，抵抗紫外线的侵袭，没有防晒日常清洁不能省2.清洁皮肤是日常生活中必不可少的护肤步骤，在外出旅游的时候，就更不能忽视清洁了。首先，在出发前的几天内，肌肤的清洁工作就要做得深入和彻底，外出游玩，景区人多空气质量差，灰尘也多，再加上出汗，很容易堵塞毛孔，这时候
leyou6·2024-01-21 10:16

认为3

如何有一首好的编曲加上难听人声反而会有不错效果说明旋律没有好坏之分同理旋律也是一样在编曲1好作品里面每首单独拿出来都能构成一个不错的1效果在现在音乐做好可以说用配器和混音就能完美了听音色就能大概推出他能出什么样的效果你对这个弹奏不满意其实可能只是音色质量问题编曲小技巧在某一个地方做点特殊处理你要学会思考的比如一个和弦哪些可以省略要在这个框架里面去编曲因为这样出来的色彩才更好让你大脑对音乐具体化你要
爱_22bb·2024-01-21 09:13

抽烟是一种不得了的不良嗜好

以前吃完饭，总是摸摸肚皮，幸福感像肚皮一样饱满，而现在，吃完饭，能露出满足感的表情，就是在吞吐着香烟，仿佛这一顿饭，就是为了抽一口烟。
寻因问果·2024-01-21 08:49
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