心理压力第19页

《开播！情景喜剧》中小插曲有感

原来李雪琴在得知评审导师有一位是李诚儒老师之后，巨大的心理压力压迫李雪琴深夜哭泣半宿，压力不可谓小。我们都知道李成儒老师对艺术有更高的严格标准，压力过大也是在所难免，更何况是没有情景喜剧

微微明明·2023-03-27 23:08

积极心理咨询：让一个重度抑郁症的来访者快乐起来！

该文发表于《秦皇岛日报》—心理专栏：《走出抑郁，没有你想得那么难》（2018.11.14）前言：随着我国经济社会环境的剧烈变化和人们工作节奏日益加快，居民的心理压力逐年增加，抑郁症的发生率呈现爆发式增长

原野咨询·2023-03-27 20:45

史上最全睡眠攻略请收好，失眠的你有救啦～

越是强迫和害怕，心理压力就越大，大脑就越是紧张焦虑，因而会越不受控制、浮想联翩。而睡眠是有睡眠质量和睡眠时长两个维度的，睡眠质量比睡眠时长更重要。所以，终结失眠首先一定要放松心态。

莫邪熙·2023-03-27 17:34

财富营作业84 买东西的精致选择

这个买只是填补内心的压力、匮乏、恐惧…心理压力。乱买是为了：1、通过买，证明对钱还有感觉，不算

867dd0b96720·2023-03-27 08:02

考前3天

今早，迫于心理压力，再把这几天发生的事情整理一下。6月1号，学校举行了为高三学子的壮行仪式，大会上，先是对获奖的女子篮球队，龙舟队，合唱团进行了表彰。

快乐向前_36da·2023-03-27 06:20

打乒乓球时，球员为啥要摸一下桌面？

球员在比赛中，会精神高度集中，运动比赛出汗和心理压力导致手心会出汗。所以球员都会在乒乓球桌面距离

gxcbbc7088·2023-03-26 21:09

《少有人走的路》阅读感悟

自律人生是一连串的难题，面对它，有些人哭哭啼啼，有些人奋勇前进，哭哭啼啼的人在心理压力下，过得消沉无力，而奋勇前进的人，虽然会面临痛苦，但充满了力量，勇敢面对问题并运用智慧解决问题，他的心灵会得到成长，

灰豆乖乖的心灵花园·2023-03-26 21:55

【读书清单73】销售新人必读7

002可以用分期付款来款缓解客户购买的心理压力。003反复强调买得起，加强客户的购买决心。

秋秋絮语·2023-03-26 10:25

学会接受现实

在这漫长的30年里，自我满意度下降造成巨大心理压力。越浮躁越对自己的现状不满，越对自己的现状不满，越浮躁。几乎大多数人

晶晶6666·2023-03-26 09:59

不是所有相爱都会幸福

我承受了太多的心理压力…这样的爱也不是我想要样子呀～我的在乎我心里不平衡的情绪在你这里永远都是作和找事

冬天的雯子·2023-03-26 06:34

与心灵相约，与幸福同行

青少年的学习压力越来越大，青少年的心理问题日益明显，其中原因有很多1、交际困难造成心理压力2、对网络产生过于强烈的依赖性3、角色转变与适应障碍4、学习与生活的压力5、情感困惑和危机等等。

c639dce476ba·2023-03-26 05:29

穿书生活开始了

季晴晴痛苦地捂住头，昨天晚上睡不着觉随手搜了自己的名字，发现正好有本小说女配和自己重名，她就毫无心理压力地看了下去。

露露昕·2023-03-26 01:02

尊严

我又是好面子的人，可想而知我的心理压力有多大啊！生活还要继续，责任还要承担，把最苦

草上飞_7955·2023-03-26 00:33

站在医院二楼扶手边得出我的交易风格

事实上就算我去做这些事情，我投入的仓位很多时候都不会超过三成仓位，或者说我渴望赚大钱，但是又不想承担相应的风险，所以我本身的投资模式是一种追求模糊的正确这种方法赚钱速度虽然不快，但是他非常的稳健我以为这是巨大的杠杆带给我的心理压力

DaZ_eb9c·2023-03-25 21:55

《光影》——我的生活(1)

三年前我将是村里第二个中职生，从小同一步伐的人大多在初一与初二的时候相继随父母去了沿海地区打工，而我初三时扛着所有的心理压力还是没能挺住，随潮中考前期的职校招生中。对

木一人·2023-03-25 19:17

1058VR虚拟交互技术应用于智慧监狱完善监管教育智能化

心理压力的调整、犯罪

b66a32de9205·2023-03-25 16:25

够了

我想，也许是因为心理压力太大了吧，对自己的控制能力减弱了，潜意识里通过放纵自己来减压。在报复式追剧后，其实我觉得似乎也没有什么意思了，每次看完过后，心绪总会难平，更添伤感。

期待美好的迷雾水珠·2023-03-25 06:26

这是控制紧张的最佳策略（四）

因为降低了自己的期望值之后，心理压力就会减

陈权_高级顾问·2023-03-25 03:05

一团乱麻

由于最近这段时间心情一直不太好，心理压力很大，所以今天下午下班后，我打算随处走一走。我在运动公园转了一圈，想着孩子已经放学回家了，就往家走。一转头，看到路对面的老公，他正在对着手机讲什么。

傲娇的你·2023-03-24 23:08

于学浦-快乐高三轻松高考(一)-良性循环学习法

编者的话高考的脚步离我们越来越近了，每名同学在积极备考的同时，都希望找到一种能够有效地减缓心理压力，提高学习效率，实现快乐高三、轻松高考的方法。

牛头酋长·2023-03-24 23:43

我见即我思第712天

——石田衣良（摘自句读中语录）我思：有人说强大代表的是本领是能力，而我认为能否决定一个人是否强大，在于他的内心，不在于对方做了什么样的大事情，只在于对方能够承受什么样的心理压力，有一句话说的好，危难之时方显英雄

若如初梘·2023-03-24 20:42

《奇迹男孩》之真诚

可在这一章中，我明白了事情的原委，我理解了一个年纪尚小的孩子，他幼小的心灵承受的巨大心理压力――每天面对一个奇

剑简·2023-03-24 16:25

无题

日更以来，承受了不小的心理压力。要思考的问题较多，比如今天写什么，什么时候完成等。我通常都是到下午了还一点思绪都没有，只字未写，就会比较着急，担心完成不了，而导致日更中断。

十月一一·2023-03-24 16:04

高考紧张怎么办，三个妙招秒解决

相信到了现在这个阶段，考生的内在心理压力已经远远大于肉体上的压力了，长此以往保持着高度紧张的精神状态势必会对考生的健康产生恶劣影响。为此，在现阶段内如何摆脱这种紧张情绪，就显得格外重要。

顧蔚文·2023-03-24 13:09

亲密关系共修

图片发自App相互彼此很支持对方的工作，老公是警察，自己学习心理学，参加心理咨询师交流大会，了解中国心理学职业发展现状，专门参加警察心理压力的培训，对于大家庭的关系都处理得很好，家族群有事大家一起分担。

王大生·2023-03-24 12:57

没有目的的日更

本来如果给我两个礼拜只做一个活是妥妥的没问题，应该还能准时下班，回家给自己做个饭，但是两个项目一起上，我比较担心的是拖组员的后退，我的责任感不允许自己被贴上不靠谱的标签，心理压力一下又好大。

Cyan_73b2·2023-03-24 10:17

成长

此时此刻我内心是孤独的，因为做不完的工作心理压力，因为是否能顺利换工作，一切都是未知数，精神压力大。小孩成长的缺席，心里是充满愧疚的。当没得依赖时，不得不去改变自己，适应时势，让自己

夜下书屋·2023-03-23 23:10

消沉

上了近两个星期的直播课，几乎都是卯足了劲儿在备课:做题，做幻灯片，听专家老师的课，听同事的课，和同事交流探讨教学设计……还承受着网络直播这种新事物带来的心理压力，以及直播时要面临的各种问题。

niuniulovelian·2023-03-23 18:04

放弃真的很简单

当初便是想学心理学，为这群孩子服务，减轻他们的心理压力。结果现实给了我狠狠的一耳光。

那个是小呆呀·2023-03-23 14:02

指数基金投资起步

在这样双重风险降低的情况下，指数基金的波动也会远小于个股，从而在不造成心理压力过大的前提下，普通投资者只需通过遵循简单的定投规则，即可获得跟指数同步的收益率。而这样的收益率，是高于普通的货币基金和

五瑞希·2023-03-23 13:32

那些我们无法说出口的话

统计学中经常选用匿名的方法进行各种问卷或调查，是因为匿名有三大好处：减少对个体的心理压力。创造畅所欲言的气氛，匿名不需要负责。虽然匿名也不可避免的有一些缺点，但是从某种程度上来看，匿名能够让我们看到更

许小圆要努力·2023-03-23 10:47

活埋母亲案件的深思：父母的晚年，谁的焦虑？

公安部门了解到了作案动机：作案者马某自述，因母亲经常大小便失禁，给他造成较大心理压力。再深究案件，马某从小与母亲并不亲近，加之疫情，自己的工作没能保住，空闲在家与母亲共处一室，最终悲剧发生。

吴茜·2023-03-23 09:03

人的价值。

以前的我，和今天的婚姻生活也没什么区别，心理压力重了反而？是因为浩宇。我感觉我亏欠浩宇好多呀。每天做梦都有极大的负担。这次结婚后我又怀孕了，明明这不就是合适的人，婚姻，还有小孩子，美好的生活么？

安安安安安_cc3b·2023-03-22 21:44

20191115 大乖的微笑节

这个微笑节来的真及时，我正好把最近看的心理学理论拿出来用一用，更重要的是缓解孩子对学业的心理压力。我先提出问题来引发思考，哪个同学的笑最让你印象深刻？她/他为什么爱笑？笑和乐观的关系？

昵称被用的Yu·2023-03-22 19:43

2018-04-24

我总是觉得很好笑又可气.我看到的,不是一个男人真想了解女性这方面的需求和解决办法.而更多看到的是一个男人内心和生理上的空虚,猎奇和自我生理满足的形式.可能是随着社会和工作的压力,很多男人在生理方面寻求刺激以获得生理满足和心理压力的释放

罂粟恋人·2023-03-22 13:10

在624,我屁都不是

有几天被室友吵得每天都睡不够，有几天不知道是因为真的在宿舍睡不着还是因为自己的心理压力太大了受不了而睡在了试验室。

南风的小酒馆·2023-03-22 11:57

妈妈，太大压力会影响学习吗？

压力，到底是什么呢，我知道儿子问的问题应该不是物理压力，他所指的应该是心理压力。为了回答他的问题我还特意上百度搜索了一下什么叫心理压力：心理压力是个体适应生活过程中的心理和生理紧张状态，是环

杨清清yjwzw820929·2023-03-22 08:05

我和西谷的故事

参加地电集团公司的卡拉ok大赛时，因为自己的心理压力以第二名的结果落幕，遗憾地错失第一名。紧接着我面临单位的领导竞聘。按照我的性格来说，其实我并不适

金灵o·2023-03-22 06:40

联机学习放大碎片化价值

如果有过类似经历，或正受此困扰的话，今天分享的两个拆页或许能帮你找到问题的所在，指导你用即刻行动消除影响心理成本，摆脱心理压力和情绪负担，帮助我们聚焦日常生活、工作中的重要事项，并用三明治工作法来处理复杂的重要事项

一本正经地胡说_八道·2023-03-22 01:37

跑步中的对话延伸随想

朋友说马拉松领跑选手心理压力一定很大，跑在第一个，不知道后面选手的情况，要顶着随时被超越的压力，一直向前奔跑。

初旭save·2023-03-22 00:24

每日复盘

不要自己给自己太大的心理压力。b.目标当目标渐渐明朗，内心的阴影也渐渐散去。找到让自己沉浸的事情。每天坚持去做，真是让我兴奋不已。c.情绪昨天晚上情绪要出来的时候，有实

慢草·2023-03-21 19:52

毕业后的第一份工作，你做了多久？

原因是：力不从心，想努力，可是找不到方向感，觉得自己可能不适合这份工作，心理压力巨大。他是去年刚出来实习，来这家公司属于第一份正式的工作。

李静Bset·2023-03-21 11:16

最好的女人，努力经营自己，嫁给爱情

要么太过溺爱，娇纵反叛；要么负担太重导致孩子心理压力太重，变得不阳光不乐观。很多父母自己一般般，却对孩子高要求

QUN咩咩·2023-03-21 10:32

这是病啊

久而久之就会产生愧疚，造成很大的心理压力。知道这样不好，也试着去解决这个困扰，可总也解决不了。这种感觉就像一个烟瘾很大的人，明知道吸烟有害健康，明知道身体不适，可总也戒不掉。

杜基次里·2023-03-21 08:35

春分

春分，昼夜等长的日子，不知是不是因为天气原因，这两天总是休息不好，抑或是心理压力？总觉得无形中的压抑感不断的冒出来。。。

梅子世界0107·2023-03-21 05:32

不怕失败就是成功的开始

2016年、2017年参加两次国家司法考试失败后，心理压力较大，担心不过被同事朋友笑话，也有人说这

杨千乐yhp·2023-03-21 05:10

2021-12-04春蕾新教师42问培训总结——张丹丹

3.心理压力对于刚入园的孩子来说可能睡觉没有妈妈陪是很焦虑的事，

伪装的狠累·2023-03-21 05:20

情绪钝感力：不要什么都往心里去

我们身处的年代，生活节奏加快，无论是成年人还是孩子，都会有不同程度的心理压力，而天生敏感--的人会放大这种压力，每天都有可能生活在别人的影响中

绳系·2023-03-21 05:11

倾诉，是释放心理压力的有效办法

可见，倾诉是释放心理压力的最简单也最有效的办法。在心理学上，倾诉被视为一种主动的心理调节策略，一种直接的情感发泄方法。心理学家指出，倾诉可以调整人的情绪，协调人体各个器官的功能。

蟑螂小强聊心事儿·2023-03-21 03:45

工作调整

今天早上把想好的事和老领导说后，感觉自己的决定做的会不会过于太快；其实老领导也会想是不是碍于情面才做的决定，说实话自己是有很多的担忧和心理压力。

zoeyuling·2023-03-21 03:29

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