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意志
持续日更之自控力
即使是一件小事,只要我们持续去做,也会提高整体的
意志
力。下面介绍的主要是如何自控的一些方法。观察自己在做什么?很多失控的场景,都是在我们无意识的状态下发生的。
雅客米
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2024-09-10 10:49
如果想做一个头脑清醒的人,需要做到这几点
01做到言行一致在外的言行举止一定要与你内心的一致,否则一旦外在的支撑垮掉,你内心的
意志
力也会无法坚持。
妮可的故事屋
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2024-09-10 04:03
专注于自律,来自于主观能动性
专注与自律,完全要靠自己的主观性和
意志
力,能够激发我们主动去寻找更好的学习和记忆的最佳方法,去帮助我们提升认知能力。
简单生活的菊子
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2024-09-09 22:55
2018-09-28
姓名赵艳强公司河北晶通建筑科技股份公司【日精进打卡第12天】【知~学习】《六项精进》1遍《大学》1遍《通篇》0遍【经典名句分享】1、付出不亚于任何人的努力2.天将降大任于斯人也一、修身:1、晨跑
意志
力差点没坚持住
猫哆哩_3735
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2024-09-09 13:24
同心协力 共同抗疫
为确保全群众生命健康安全,万丰镇全面贯彻落实中央、省、市、县近期疫情防控有关文件及会议精神,以对人民群众生命健康安全极端负责的态度,坚持把疫情防控工作作为当前的头等大事,以更加坚定的信心、更加务实的举措、更加顽强的
意志
追影子的人a
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2024-09-09 12:48
夏夜|图卡3.5.1 - 让孩子完整表达(上)——定计划丨《让孩子心悦诚服》(20201006)
妈妈的随意打断、代替思考和帮孩子安排在左右着计划进程,导致孩子的愿望
意志
被模糊。结果就造成了·孩子不敢坚持自己的想法,遇到反对就开始怀疑自己作出妥
默学森
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2024-09-09 08:37
保持你的好奇心
在最得意的年纪得了最可怕得病,能坚持活下来需要多么强大的
意志
。还记得从小写作文,霍
Shoretia
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2024-09-08 23:43
2019-02-10
周卫平焦点网络第十期坚持分享第347天一方面希望统治一切人另一方面又希望被一切人爱一方面顺从他人另一方面又把自己的
意志
强加在他们身上一方面疏远他人另一方面又渴望得到他们的爱正是这完全不能解决的冲突控制着我们的生活
心所安处
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2024-09-08 21:06
抑郁症的早期症状有哪些表现?为什么会出现抑郁症呢?
抑郁症的早期症状是什么1、抑郁症患者的早期一天中的大部分时间
意志
消沉,几乎每天如此。2、一天中的大部分时间内,对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大
c4e5eeb1a6b2
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2024-09-08 16:45
【新诗原创】《一个字“念”》以诗言表
文字作者名称:(竞芳)思维有序建理念,
意志
坚定树信念。目标不清起杂念,努力成长靠意念。披荆斩棘有执念,苦尽甘来多感念。蓦然回首虽怀念。展望未来更笃念!(另附一首)无题微笑是一种思维,整洁是一种态度。
墨舞文韵
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2024-09-08 14:20
如何制定一年的目标?
如果你在一年的最初,不去想清楚这些,那么在真正面对目标时,你可能会缺乏必要的行动力和
意志
力。二月份,目标已经有了,该设计具体计划了。制定一个合适的策略,能帮你最终实现目
把梦想揉碎放进茶杯
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2024-09-08 14:15
如何坚持做一件事
一、积极主动不要把
意志
力与自我否定相混淆,当它应用于积极向上的目标时,将会变成一种巨大的力量。
一抹时光_5333
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2024-09-08 06:49
主题阅读 习惯与自控力第一本 《自控力》23----48
意志
力是一种抑制冲动的能力,能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为的人,都会活得更幸福。随着人类的不断进化,我们大脑内的前额皮质区域逐渐变大并且现代人大脑里前额皮质的主要作用是让人选择做“更难的事”。
潜龙Leo
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2024-09-08 05:18
01.2 “我要做”“我不要”和“我想要”的神经学原理
现代人拥有
意志
力,得益于远古时期的人类。那时,人们面临很大的压力,必须努力成为好邻居、好父母、好妻子或好丈夫。但人脑究竟是怎么进化而来的呢?答案是,我们的前额皮质进化了。
生物GO
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2024-09-07 23:01
【日精进打卡第535天】
趴在地上看对手和世界、站在山上看挫折和困难四、反省1、永远在一线与客户和团队在一起2、晚十点半休息3、空杯心态:知道自己不知道4、勿轻诺远是非5、开早会/看数据/现金流/盯机制6、坦诚相见7、墨守成规8、坚定
意志
水青柠
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2024-09-07 20:36
表面普通,但
意志
坚强的人,会有的特点
你想要取得成功,想要有一个坚强的
意志
力,需要更为努力。成功并不是随便说说,成功的背后,往往要经历一些的考验。在面对考验的时候,能有一个坚强的
意志
,也是比较重要的。
小熊叙情
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2024-09-07 18:04
开启新的生命
渐渐地,我在询问与自问中,不断寻找自己的
意志
与目标,在左顾右盼中发掘自己的初心与力量。慢慢地,我接受了眼前的一切。
东北小烧烤
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2024-09-07 16:36
自控力
他们解不出来又没有成就感,要完全靠
意志
力坚持做下去。那么哪一组
cherry_1296
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2024-09-07 14:18
第42篇20180412
你不说总有你的理由,也相信你的安排和打算,也可能在某天的某个点就激活了你
意志
力和战斗力了呢?放下的我们都顺其自然吧!好好享受我们每日三餐在一起的幸福时光。相信上天会恩赐予我们的,一切都是最好的安排!
淡定_ae0e
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2024-09-07 13:41
如何让孩子好好学习---再读《向西游记取育儿经》有感
问,主要是为了解事情的真相和孩子的想法;辩,是给孩子申辩的机会,而不是首先就给孩子讲道理,将成人的
意志
强加给孩子;诱,是为了
作家小渡渡
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2024-09-07 08:04
2022-03-24
我们似乎太相信自己的力量而忽略上天的
意志
,今日看到“南宋灭亡”二十万军民投海自缢的惨烈,“明英宗亲征古木堡”却被俘大明精英据此全歼,才思及古人未必不曾有我今人之智慧与文化,人类总是狂妄的、自大的,身为一国之君
江非白
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2024-09-07 07:28
2019-03-18
出身贫寒,但他追求成功的
意志
,使他成为美国现今著名的励志演说家之一,并获得多项演说奖项。促使人
Grit的格林频道
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2024-09-07 04:59
2021-09-02
任何让你情绪上大起大落的人和事,都会击垮你的
意志
。在博弈中,谁先被激怒,谁先失去优势,局势失控,就是最大的危险。这个时候你才会知道淡定有多重要,从容有多重要。
乡召
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2024-09-07 03:50
2022-06-23《经营十二条之经营取决于坚强的
意志
》
经营需要洞穿岩石般的坚强
意志
稻盛先生认为,经营就是经营者
意志
的表达,一旦确定目标,无论发生什么情况,目标非实现不可,这种坚强
意志
在经营中必不可缺。
海阔天空Warren
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2024-09-07 00:33
爱亦有道(说说《爱的艺术》)之二
弗洛姆也认为,最重要的是不要把纪律看作是外部强加的东西,而应该成为自我
意志
的体现,应该感到这是一种愉快,而且
洁言洁语
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2024-09-06 17:23
实现目标的关键—
意志
力
2016年5月,我成了一个自由职业者,在自己热爱的书法道路上砥砺前行。这几年,为了让自己各方面能力都有所提升,我购买了很多网络课程,诸如:国学、书法、声音、写作……同时,书柜里也被这些类别的书装得满满当当,也曾给自己立了一个又一个目标,比如:一周读一本书、写读书笔记,一个月写几幅书法作品,每周把所学过的课程进行复盘,每天坚持运动或者去户外活动30分钟……这些目标看起来也不繁杂,如果我能够按计划执行
笃行之声
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2024-09-06 15:07
理论+实践帮助你养成好习惯
02巧用
意志
力你还在用激发动力来养成习惯吗?恐怕身体欠佳时就会动力不足了,毕竟躺在床上刷手机可比拿起一本书要更加吸引人。不如制定一个任务时间表,让
意志
力帮助你实施行动。
幸运的啵妞
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2024-09-06 15:27
如何成就大事业?曾国藩告诉你立志的作用
人一生的
意志
品质如果有100分,那么普通人一生可能只用了10分,剩下的90分一辈子
大安琪儿
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2024-09-06 12:20
【Day6 0917核聚老师答疑核心思想超精简版】
这也是
意志
力稳固的来源。人们为了急于达成目的,就会连基本的逻辑、道理都不顾了。这
Gabril阿冷
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2024-09-06 10:06
成年人的日更,痛苦在于焦虑,美好在于热爱。
通常说的坚持,是没有形成条件反射,需要耗费
意志
力才能完成,有一定的焦虑,有一定的愉悦。焦虑在启动,焦虑在可持续性,愉悦在完成的最后一秒钟。相比愉悦,焦虑的比例过大了。
恩希幸福吧
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2024-09-06 09:16
践行8.0~第二周10.29-11.4
万圣节活动随着7.0的结束,8.0也拉开了帷幕,对于7.0的总结和提升点历历在目,我需要做的不是方法,而是做的意愿和
意志
力!
初队长
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2024-09-06 09:35
投资的一点想法
这短暂的下跌是淘汰出局那些
意志
不够坚定的人,我要紧紧的捂好我的仓位!既然坚信价值投资理论,这下跌是为了明天更好的上涨!后天第二届一带一路峰会就要举行了,这对于中国又是一次很好的机遇,对于
醉春风520
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2024-09-06 03:15
生命之书 十月二十六日
如果能彻底了解什么是真正的转变,并且知道如何为自己带来真正的转变,那么在真实的聆听、参与及探索之下,就能不运用
意志
力而产生真正的转变。对我来说,刻意的改变或是在强制之下所造成的改变,都不是真正的转变。
ykxcxlm
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2024-09-05 22:07
XXXX中学学生黄河远足拉练活动方案及家长告知书
传承长征精神,牢记青春使命挥动激情挑战自我磨练
意志
收获成功XXXX中学学生黄河远足拉练活动方案及家长告知书一、活动目的、意义千里之行,始于足下。
zdcxcz
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2024-09-05 17:12
指导型性格的“黄色孩子”
指导型性格的孩子也叫“领袖型”,这类孩子大多外向勇敢,有很强的领导欲望,喜欢指挥别人也有一定的领导能力,他们富有性格魅力,有坚强的
意志
和灵活的大脑,特别富有正义感,因此在孩子们中间很受欢迎。
思源姐姐
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2024-09-05 14:07
运动模型成型 复盘
上周最后两天懈怠了,重新找回,有点吃力,依靠了些
意志
力。Anyway我还是喜欢自律的生活,早睡早起,熬了夜会让我心里有负担。
自律养生雪姐姐
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2024-09-05 11:49
微习惯的重要性
他的方法适合大部分普通人,特别是那些
意志
力薄弱,无法长期自律的人。微习惯是什么?如果你要养成一个新的习惯,那么微习惯就是它经过大
Coco_甜甜妈妈
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2024-09-05 08:56
【西北狼】
我从光秃秃的冬季来在碧绿的河畔听倔犟的沙螺的心跳欣赏梅花炫彩之舞静卧于玉兰缱绻之臂弯若母狼寻子却忘记了咆哮犀利顽强我要逃离温柔娴静去追风雪冰雨历练
意志
在广袤的大地留下浴火的足迹西北狼噢永不停步冷峻犀利的眸子里永远藏着野性的呼唤奔放之力自然之母
宸杉文化
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2024-09-05 08:41
2018-04-06
如果你没有时间和精力去做想做的事,那就把它安排在你
意志
力最强的时候。把手机关机,静静的感受早起带来的乐趣。明天开始,继续你的修行。
阿甘的甘阿
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2024-09-05 07:50
穷养,才能培养男孩的
意志
意志
力是一个人获得成功的最强大动力。只要一个人具有善于自我克制的坚强
意志
力,他就能承受常人难以承受的苦难,征服常人难以征服的障碍,完
笑看世界育儿说
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2024-09-05 07:43
【读书】精神能量
意志
力通常是我们全部的精神生活。正是这种精神生活在引导着我们的行为方方面面。当人们善于运用这一有有益的力量,就会产生决心。一直离是一种精神的力量。
dear心理咨询师黄倩雯
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2024-09-04 23:01
生命不需要被保证
宿命论是那些缺乏
意志
力的弱者的借口——罗曼罗兰小时候淘气,经常被大人指着鼻子说“我给你保证,你这辈子都不可能如何如何…”“就这你样,这辈子也不可能如何如何…”被别人保证,并且照着别人的保证去做的人,他的生命注定只能平淡无奇
记录着自救着
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2024-09-04 22:08
能不能有一场“没有责任”的婚姻?
求学期间我问过教授一个问题,“有多少爱人是互相欣赏,排除他人
意志
和家庭社会因素的自愿结合?教授看了我一眼,没有直接回答我,只是举个简单
叹情溯爱
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2024-09-04 13:06
2022-10-07
想要变得自律,但总是屈服于软弱的
意志
,所以永远是三分钟热度,最后热情褪去,什么事也没做好。就拿学滑板来说,一开始兴致盎然,天天都在刷小红书,学技能,着迷于那些帅气的招式。眼睛倒是学会了,身体不会。
3333999
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2024-09-04 12:16
2021-01-11 《每天学点儿逻辑学》445
所以有一些哲学哲学家,比如说约翰·塞尔,他就认为实际上丹尼特的自由
意志
论,并没有真正解决我们所看到的自由
意志
问题。
我来自金星
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2024-09-04 07:27
我的生命在成长
是的,持续的网课似乎要将我的
意志
力消磨殆尽,每天很忙,忙着装作很努力,其实到头来什么都没有。教师尚且如此,更何况于学生呢?然而就在这几近躺平下的情况下,我发现我与以前的自己发生了很大的变化。
杨芝兰河南尉氏
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2024-09-04 02:41
《青铜葵花》第二章:生灵无际的葵花田
它的生意、
意志
是他那蓝天下火一般的花瓣,如梦
也上寒山
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2024-09-03 22:53
寒夜
因“12,28特大杀人案”追凶至此,没想到罪犯早有预谋,把警察们弄得措手不及,几番周旋,楚遥在搏斗中被推下山谷昏厥,和同志们失去了联络,是山风吹醒了他,还是要去看看情况的
意志
唤醒了他,他咬
小月二水
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2024-09-03 20:05
拯救珍贵的
意志
力,你得会哄还得会用它
因为他知道
意志
力靠不住。有趣的是,我们中国的传说故事里,也有很多关于
意志
力的故事,比如柳下惠坐怀不乱,完全又是另外一个版本,是歌颂柳下惠的正直品行,其中坐怀不乱非
意志
力至强而不可也。
逍遥读写思
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2024-09-03 14:45
2018-10-25
姓名:陈蒋,公司名称:扬州滋奇餐饮管理有限公司陈蒋【日进精打卡第7天】【知~学习】【大纲】1遍共7遍【大学】1遍共7遍(经典名句分享):上天完全是为了坚强你的
意志
,才在道路上设下了重重障碍【行~实践】【
陈蒋
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2024-09-03 11:21
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