戒第11页

戒烟第一天

今天准备第一天戒烟，将近20年的烟民，准备把烟戒了。这个过程可能会很痛苦，但是还是决心把烟彻底戒掉。希望记录一下这个痛苦的过程。把戒烟的过程心里的变化感受通过文字记录下来。

03317a1dee12·2024-02-07 03:28

2022-06-19 思考成长周复盘（第104/130周）

本周是唇炎痊愈的第二周，戒辛辣，切记切记。3运动锻炼本周在运动方面做得同样很不足，主要就是集中在上下班的骑行上其他时间就是带娃和零星的运动。4技能提升本周借助早起开始阅读技术书

GuangHui·2024-02-07 03:19

2021-08-05

而坏的知识就拿来用以检查、对照自己，引以为戒，使自己不要去犯类似的错误。这样做，是因为善知识的本性是为大众而谋福利

a6306eee2df3·2024-02-07 02:29

【无戒学堂】D69 | 再问：日更到底为了什么——整理思路，重新出发

加入无戒学堂，原本是为了有人督促写作。但一周下来，感觉效果并不好。因为写作确实如

奔跑的长尧·2024-02-07 00:51

十四个提醒

十四戒第一条是不要把幸福寄托在别人身上，失去自主性；第二条是不要向命运妥协，自甘失败；第三条是不呆在舒适圈，成为废人；第四条是不忘初心，随波逐流；第五条是不盲从为人附庸；第六条是不空想不劳而获；第七条是不自欺欺人逃避现实

给生活加点C·2024-02-07 00:58

2020-06-27

2018年2月，好不容易戒了100多天，我又破戒了，原因之一是上网接触了擦边导致内心防线的崩塌沦为看黄破戒。记得那

泰勒热狗·2024-02-06 23:51

无戒学堂第二十五次复盘

今天老师点评了我一个脑洞题，那篇文章因为被锁了，所以没办法晒了，老师说这一篇继续写下去的话会成为一篇科技类的优秀小说哟。而且表扬我场景感、对话感做得都非常足，感觉我也有做编剧的潜力。但老师也说我要在排版上多留心，比如将对话和内心描写分开来的话，会让我的逻辑更加清晰，文章更加出彩。有老师的点评，可以把文章再修改修改，会更好的。除了点评了文章外，今天还有优秀学员分享和书籍分享。来自童淇读书的分享，是做

懒懒的白杨树·2024-02-06 22:45

√ 体制内大叔洗心革面，决心戒酒后如何做到滴酒不沾？

戒酒这半年来，也有几次差点忍不住，但是我知道，只要有了第一口，那就绝对会有第一杯，然后等于自己打脸，白戒。酒席无非就是分为几种：一种是和家人的酒席，一种是和朋友的酒席，一种是和领导的酒席。

浪迹圈内外·2024-02-06 22:03

戒不掉的手机瘾，刷不完的朋友圈

-1-每天除了吃饭睡觉，还有什么事最重要？没错，看手机。而且是无数次地看手机：看看微信的新消息；工作群的领导有没有新指示；朋友圈红点亮起了；发个语音告诉爱人不回家吃饭；围观一下ABCDEFG群的哥们在聊啥；看看托朋友办的事回音了吗？有人发红包没？关注的公众号有没有更新？……更多时候，点开手机好像也不需要理由：等电梯时，点排队时，点吃饭时，点蹲厕所，点开会无聊，点心情不好，点心情舒畅，点累了，点烦了

白立平·2024-02-06 21:45

我见即我思第1036天

（威廉·福克纳《八月之光》）——（摘自句读中语录）我思：习惯真是一个可怕的东西，会让我们变得那么的不可理喻，如果是好的习惯，那也就无所谓了，如果是坏的习惯，我们一直坚持下去就会发现自己再也戒不了了。

若如初梘·2024-02-06 20:25

再看《西游记》有感

小时候看《西游记》觉得孙悟空可真厉害一个筋斗云就是十万八千里猪八戒蠢笨又好玩脑子里除了吃就是美女一遇到困难就想半途而废沙僧憨厚而忠诚一路虽寡言少语但人心细还体贴唐僧意志坚定但实力太弱认不出妖怪还总是误会孙悟空长大之后再看西游记又多了一些莫名的感慨孙悟空那么厉害却还是翻不出如来的手掌心懒惰贪吃又胆小好色的猪八戒曾经也是威风凛凛的一名神将沙僧忠诚憨厚又体贴可在四个人里是最容易被忽视的角色唐僧一心向佛抛

音书远·2024-02-06 19:57

佳偶第四十五章丐帮风云（三）

无戒学堂日更第十四天佳偶第四十五章丐帮风云（三）原来帮主夫人林氏，闺名叫林如月，是那个问剑山庄大夫人林挽月的小堂妹。当初林家为了攀附丐帮，费尽心机让她嫁给了丐帮帮主孟公辅做续弦。

月光如水夜微凉·2024-02-06 18:54

变成八戒或沙僧，不是更好吗？

变成假唐僧，瞬间被猪八戒识破，青狮怪为何不变成猪八戒或沙僧？嗨，大家好！号虫子天下原创文学点评第七百九十二期上线啦！

虫子天下·2024-02-06 18:23

漫悟人生，句句走心

3.生命若想长久:取本分之财，戒无名之酒，怀克己之心，闭是非之口。4.摘不到的星星，总是最亮的;错过的电影，总是最好看的;失去的情人，总是最懂你的。

武商路漫漫·2024-02-06 18:24

《霜花店》：考验人性的人，必将败于人性

柳河编导，赵寅成、朱镇模、宋智孝主演的《霜花店》，因为其细腻的叙事和大胆的剧情，被誉为是韩国版《色戒》。片子的服化道都很精致讲究，演员演得也非常好，两位男主都很帅，也很般配。

凭栏翠袖·2024-02-06 18:28

家有“恶犬”叫小米（1）

出生不久，还没有戒奶就给森木带回家养了。那时森木很潦倒，生活过得一团糟，好像还是刚失恋。一个自己都照顾不了自己、吃上顿没下顿的单身汉，一开始也没有打算想领养小米的。

一米读秀·2024-02-06 17:36

北京周末自驾游，这五个地方你都去了吗？

1、戒台寺戒台寺是全国重点文物保护单位，它是中国北方保存辽代文物最多、最完整的寺院。整座寺院典雅朴素，不仅具有北京寺庙的巍峨壮观，又有江南园林的淡雅清新。

小考拉俱乐部·2024-02-06 17:01

放下手机，清空一下

每天刷屏几小时，虽然心知这是瘾得戒。第二天故态复萌，收获的是看得见的眼酸背疼，看不见的是心更空虚更茫然。今天，决定放下手机，来干些活儿，清空一下这每天被信息化碎片塞满的大脑。

山水行之2020·2024-02-06 16:34

【无戒学堂】第一课《学会自己的账户诊断及定位规划》心得

这次老师在90天私房课的第一课安排的就是对自己的账户诊断及怎样做好自己的写作定位规划，而且目标还是90天内粉丝达到1000。当时我听了，心里还是在想为什么老师那么看重平台，我来学写作就是想把自己的写作水平提高，及能潇潇洒洒写一篇长文及后来的目标是能出书，成为实际意义的作家吗？每天写平台一篇就500字左右的文章，而且还有符合平台调性。是不是有点急功近利，有点失去当时我来学习写作的初衷。在开课前老师也

康来馨·2024-02-06 16:21

有恒

戒躁戒烦，须静心。

呢喃的歌声·2024-02-06 12:24

戒手机真难

昨天开始戒手机，上班和吃饭不准玩，发现真难啊。习惯了边吃饭边玩手机，上班有空闲的时候刷刷。一时没碰，整个人感觉都不对劲了，需要意志力去克服。其实，像这样需要意志力的习惯，并不符合微习惯的宗旨。

抟九·2024-02-06 10:48

杯子碎了

美好【无戒学堂年度IP营打卡第83天，1134字，累计102571字】今早出门比较早，送完土豆，我就不急不缓地骑着电动车往公司走。路边的美人梅开得如花如荼，可天还是很冷且有风，我也就淡了赏花的心思。

酉时七若·2024-02-06 10:57

第四轮七天戒糖减脂第二天

2022.3.8七天戒糖减脂第二天每天瘦身日记模版：1.晨起体重1？

用以致学的简单·2024-02-06 09:57

学会深耕自己

古语道，学贵静思，切戒浮躁。应该说，这是深耕自己的有效方法和途经。何谓深耕自己？就是重视自我修养，重视自我提升，尤其是强调自我内在心性的陶养，注重内心的体察，汰涤欲急，颐养心性。

夜空一星·2024-02-06 09:40

色戒

一直比较喜欢张爱玲的，一向不买书的我，上大学买的惟一一本却是张爱玲的书，半生缘看的我泪流满面，是第一次感觉到是因为爱所以才会有那么多的错过。所谓半生缘是相伴走过一段路，却错过了相伴永远，再多的秘密和错过，再多的苦难与委屈，却在岁月流逝中淡化为宽容。曼真是我怜惜和尊敬的女子，只是相逢的那一刻才知道一切都过去了，早已在过去中过去。那些爱的坚贞与爱的误会并不像年轮能刻下来，它们也在年华面前失去颜色。原来

米皮_87d6·2024-02-06 09:43

吃素戒餐这点事儿

2018年的1月24日这一天，我郑重的在朋友圈广而告之，立誓戒掉肉类和晚饭，还自己一个轻松之躯。如今半个月过去了，我欣喜的向自己告白：原来自律真没有那么难。1.怎么又胖了去年3月份，单位乔迁，食堂饭菜质量大幅改善，由原来的一荤一素提升为十多个荤素搭配的自助餐，我辈自是喜开颜，每天大快朵颐不亦乐乎。投之以桃，报之以李。我的体重就在这么任性的狂野下，飙升了11斤。一直拿所有衣服都缩水了来安慰自己并没有

阿琪玛·2024-02-06 09:59

古代真的反贪吗？为什么古代贪污屡禁不止？甚至无官不贪

这叫戒石铭。这句话相当于时刻提醒官员，你的吃穿用度都是老百姓提供的，百姓是你的衣食父母，底下的老百姓好欺负，但是上天却很难被欺瞒。

流水孤村·2024-02-06 05:57

坚持日更的意义|纪录我的生活

去年底参加过无戒的线下活动，听到一个人说为了得到日更达人称号以及获得赠书而坚持写作的事。以前我觉得形式不重要，但我突然觉得如果我都不去做，那我的表达就越来越不流畅了。所以我就这样开始了日更。

安晨樱·2024-02-06 03:32

青铜产品开发的几点反思

反思以下个人犯的错误，引以为戒：1.忌对市场（平台），行业（品类），个人能力没有准确认知接触产品开发工作近6年，全身心投入的时间全在前3年了，工作成果突出的也在前3年。

Unique老曹·2024-02-06 03:19

<随笔>改不了熬夜，戒不掉抽烟

抽烟的坏习惯也戒不了，自制力又差又有拖延症。其实烟难抽就是想抽，好欠揍啊我！

黑象阿狸·2024-02-06 03:28

自律者有三戒

因为这世上有太多的拦路虎，做一个自律的人，就要有所戒。

鹏peng鹏·2024-02-06 02:08

春季养生也要有方法

凡事要心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，积极改变自己的不良情绪。春季锻炼，不仅能

斜颈那些事儿·2024-02-06 02:26

我是做教育的

大学时，学习了人的三个境界“本我、自我、超我”，就像西游记中的三个主人公“猪八戒、孙

吉林通化张吉庆·2024-02-06 02:39

【Crypto | CTF】BUUCTF 萌萌哒的八戒

天命：这年头连猪都有密码，真是奇葩，怪不得我一点头绪都没有拿到软件，发现是.zip的压缩包，打不开，改成7z后缀名，打开了发现是一张图片也只有下面这行东西是感觉是密码了，又不可能是隐写，毕竟那是misc方向的但毫无头绪，看了别人wp才知道，猪圈密码这是真的6，意义不大，但震撼到我了，连猪都有密码本flag{whenthepigwanttoeat}

星盾网安·2024-02-06 01:01

兔纸感恩日记（147/365）

值得感恩的事：感恩八戒哥哥回来解决了剩菜剩饭，然后睡前把碗洗好了。感恩毛弟弟用自己的零花钱给我和汐宝宝买了丸子吃，懂得分享很赞。感恩自己一早爬起来修改分享稿，临时抱佛脚，终于赶在下午分享前整理好。

爱画画的兔纸·2024-02-06 01:04

《跨越不可能》：助力你的超人计划

无戒学堂IP营打卡74天，字1377，累计118037。（10.1日更第一天）这几天，连续听了几本书，有《自卑与超越》、有《刻意练习》《考试脑科学》。

写悦·2024-02-06 00:47

李安《色戒》：王佳芝暗恋邝裕民

01家庭环境王佳芝从小在无爱的环境中成长。她很早就失去了母亲，父亲又在其小时就带着弟弟离开家去了英国，她从小寄居在舅妈家。这就是大家常说的姥姥不疼舅舅不爱。寄养在舅妈家，受到舅妈的冷漠和刻薄对待。人就是这样，缺什么要什么，王佳芝从小最渴望的东西就是爱。她所有的苦闷，都是因为无爱。后来，王佳芝长大了，也上了大学。她依然和父亲通信，父亲答应将来也会接她出国，但战争爆发了，时间就延长了。在等待的过程中，

晓寒嫣语·2024-02-05 23:43

最智慧的小妖，狮驼岭逃命出来，可惜又错投了妖洞

“八戒上前一钯把老怪筑死，现出了本相，原来是个艾叶花皮豹子精”。这位妖精可能是西天取经路上战斗力最差劲的。被革掉了命，孙悟空的都懒得出手，死于最为懒夯的猪八戒之钯。

七品草民·2024-02-05 23:11

以前求上得中现在求低心安

也不应该和闹散伙的猪八戒比。而应该和白龙马比。龙宫贵族，安于白马，无正式编制。和比自己强的人比。和不属于自己的生活相比。比出自卑。比出失落。比出

立慧·2024-02-05 23:47

第二次断奶

这个小朋友正在经历第二次断奶——戒手机。艰难历程从周五开始。刚放学小妞儿就打电话撒娇和我谈判，用完成全部作业为筹码换取玩手机的权利，我淡定拒绝。

暖阳_e2d7·2024-02-05 23:09

曾国藩-坚持的榜样

戒

洋哥说·2024-02-05 20:24

在家没心没肺

图片发自App最近在喝中药，医生要求戒辣，意味着葱姜蒜辣都不能吃，不是一两天是3个月，其实我已经一个多月这样了，有时也会违背医令，偷偷吃个海底捞。

TeresaW·2024-02-05 19:00

【无戒学堂】当了老师的她，动不动就想发飙，这是怎么了

【日更第五天】今天已经是玉第三次发飙了。自从当了老师，原来说话都不敢大声的她，现在早就成了河东狮吼。本来很温柔的一个人，成了一个活生生的泼妇。今天又没有控制住情绪。上午跑操时，站在班级前面领队的新，在前面喊着口号带跑。紧随他的第一排四人，不断的捣乱。一会跑的快，一会跑的慢，还打打闹闹。时而再推搡一下新，新生气地扭过头批评他们。不料后面的涵根本不听，反而更变本加厉了。这不仅影响到了新正常带队，还影响

尊重生命_b83e·2024-02-05 19:40

【无戒学堂】写作是一个人的修行

无戒说，写作是

简乐兮·2024-02-05 18:01

做实做细以案促改工作

最近许多严重违纪违法案教训极其深刻，纪检干部必须做好以案促改工作，务必警钟长鸣、引以为戒，做实做细以案促改工作。强化系统思维，促进主体责任与监督责任相贯通。

PooJian·2024-02-05 18:01

《论语》卷10乡党第十诗解2君子之服不食之戒

《论语》卷10乡党第十诗解2君子之服不食之戒题文诗：君子不以,绀緅饰也,红紫不以,为亵服也.暑袗絺绤,表而出之.缁衣羔裘;素衣麑裘;黄衣狐裘.亵裘些长,短其右袂.必有寝衣,长有身半.狐貉之厚,皮以居坐.

琴诗书画·2024-02-05 17:28

贞观之治

总结隋朝灭亡的教训,注意以亡隋为戒。他把君主和人民比作舟和水的关系,力求避免覆舟之祸,并以此教育太子和臣下。知人善用，任人惟贤。

我怀文史哲理风·2024-02-05 17:48

百日筑基

最直观的就是身体有劲了，整个人看上去很有精神，空闲的时候没有乱七八糟的想法，回忆过去负罪感减轻了不少，更多的是惋惜懊悔，认真去戒的人肯定懂得负罪感的痛苦。

温润如君愿·2024-02-05 15:30

唐僧的“无底船”

以前的我就是这种的想法，因为有的时候他经常听猪八戒在一旁挑拨离间，颠倒黑白，因此念紧箍咒使得孙悟空被迫离开西行的队伍。经常不明便是非，把要吃点掉自己的妖怪看成一些可怜人士。

9061aa3e5390·2024-02-05 14:35

2022-03-03 印象深刻的一个成语

比如《西游记》里，猪八戒见到美女等诱惑，很容易就忘记了取经的初心。只有唐僧在任何时候，面对任何诱惑，面对任何挫折都毫不动摇，从来不曾忘记自己取经的初心。所以。唐僧虽然没有什么本领，但是他是最值

学如不及·2024-02-05 14:40

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